နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှုent

နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှုent

နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုent နာကျင်မှု၏ဇာစ်မြစ်ပေါ် မူတည်၍ ရိုးရှင်းသည် သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုနည်းသော နာကျင်မှု၏ ဥပမာတစ်ခုမှာ ကျောရိုးဆစ်ချပ်ပြား herniated ကြောင့် အာရုံကြောအမြစ်ယားယံခြင်းဖြစ်ပြီး ခြေထောက်တစ်လျှောက် နာကျင်မှုပျံ့နှံ့သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါent ကြိမ်နှုန်းဖြစ်သည်entepidural steroid ထိုးဆေးနှင့် physiotherapy ဖြင့် သက်သာရာရနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ နာကျင်မှုဖြစ်ပွားမှု တိုးလာပြီး နာကျင်မှုအားလုံးကို ကုသ၍မရပါ။ ထို့ကြောင့် နာကျင်မှုထိန်းချုပ်မှုသည် သင့်စောင့်ရှောက်မှု၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

နာကျင်မှုအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

နာကျင်မှုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများနှင့် ပုံစံများစွာရှိပြီး၊ အမျိုးအစား ရှစ်မျိုးဖြင့် ခွဲခြားနိုင်သည်-

• စူးရှသောနာကျင်မှု မတော်တဆမှုတစ်ခုအပေါ် သဘာဝတုံ့ပြန်မှုent သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု။ ၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ရုတ်တရက်စတင်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်သာ ကြာမြင့်သည်။ နာတာရှည်နာကျင်မှု- ရည်ရွယ်ထားသည်ထက် ပိုကြာသော မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ လထက်ပိုကြာတတ်သည်။
• ဖြတ်ကျော်နာကျင်မှု နာတာရှည် နာကျင်မှုကို ကုသရန် ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုနေသူများတွင် ရုတ်တရက်၊ အတိုချုံးပြီး ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု။
• အရိုးနာကျင်ခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အနားယူနေစဉ်အတွင်း အရိုးတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အရိုးများတွင် နာကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
• အာရုံကြောနာကျင်ခြင်း- အာရုံကြောထိခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းများကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် စူးရှသော၊ ပစ်ခတ်မှု၊ ချွန်ထက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဓားထိုးခြင်းကဲ့သို့ လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။
• Phantom နာကျင်မှု မရှိတော့သော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာပုံရသော ဝေဒနာ။ ၎င်းသည် အနှံ့အပြားတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ent ခြေလက်အင်္ဂါ ဖြတ်တောက်ထားရသူများတွင်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိသော phantom limb feeling နှင့် အတူတူပင်မဟုတ်ပါ။
• ပျော့ပျောင်းသောတစ်သျှူးများနာကျင်ခြင်း- ကြွက်သား၊ တစ်ရှူး သို့မဟုတ် အရွတ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းent ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အညိုအမဲစွဲခြင်းနှင့်အတူ မကြာခဏ တွဲဖက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• နာကျင်မှုကိုရည်ညွှန်းသည်- တစ်နေရာမှ ဖြစ်ပေါ်လာပုံရသော်လည်း အခြားတစ်ရှူး သို့မဟုတ် အင်္ဂါတစ်ခုတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှု။ ဥပမာအားဖြင့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းအတွင်း နာကျင်မှုသည် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။entလည်ပင်းတွင် သိသိသာသာခံစားရပြီး ညာဘက်လက်မောင်းတွင်လည်း ခံစားရသည်။

နာကျင်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံ နာကျင်မှုသည် လက္ခဏာများစွာထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်ပြီး၊

• ညောင်းညာကိုက်ခဲခြင်း။
• သိပ်နေမကောင်းဘူး
• မီးလောင်ရာ
• ဒုက္ခအိပ်ပျော်နေသော
• ညှစ်
• မင်္ဂလာပါ
• နာကျင်ခြင်း
• တောင့်တင်းသော
• အားနည်းခြင်း

နာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းများကားအဘယ်နည်း။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အဖြစ်များဆုံးသော ဝေဒနာများမှာ-

• အနာ
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ (ဥပမာ ကင်ဆာ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါနှင့် နောက်ကျောပြဿနာများ)
• ခွဲစိတ်ကုသခြင်း
• compression အရိုးကျိုး
• Plantar fasciitis
• ကင်ဆာရောဂါ

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲ။

ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသည် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို သက်သာစေသော်လည်း နာကျင်မှုသည် အမြဲတမ်း ပြန်ကောင်းသွားနိုင်သည်။ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို သင့်အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးမန်နေဂျာနှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။ent မသောက်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။entနာကျင်မှုရဲ့ မူလအစနဲ့ ၎င်းကို လျှော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေဟာ ဆေးဝါးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ချိန်းဆိုမှုတောင်းဆိုပါent Apollo Spectra ဆေးရုံများတွင်

ခေါ်ရန် 18605002244 ချိန်းဆိုမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ent

ကုသမှုဆိုတာဘာလဲent နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုent?

သင့်နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမဟုတ်သော ကုထုံးများစွာရှိပါသည်။ ကုသမှု ရောနှောထားခြင်းents နှင့် ကုထုံးများသည် မကြာခဏentကုသမှုတစ်ခုတည်းထက် ပိုမိုအကျိုးရှိသည်ent သို့မဟုတ် ကုထုံး။

• ပူနွေးသောနှင့် အအေးအိတ်များ- ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်ပွားပြီးနောက် ရေခဲအိတ်များကို ချက်ချင်းကပ်ပါ။ent။ အပူအိတ်များသည် နာတာရှည်ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်ရောဂါကို ကုသရာတွင် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိပါသည်။ents.
• ကာယကုထုံး- လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အကြောဆန့်ခြင်း၊ သန်မာစေခြင်းနှင့် အေရိုးဗစ်လှုပ်ရှားမှုများက မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေရန်၊ သင့်ကို ပျော့ပြောင်းစေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
• အပ်စိုက်ကုသခြင်း- အရေပြားပေါ်ရှိ သီးခြားအစက်အပြောက်များထဲသို့ အပ်သေးသေးလေးများ ထိုးသွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီစေရန်နှင့် သဘာဝ နာကျင်မှု သက်သာစေသော ဒြပ်ပေါင်းများ (endorphins) ကို ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် ကုသရန် လွယ်ကူစေသည်။
• အရေပြားမှတစ်ဆင့် လျှပ်စစ်အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု (TENS) ကုထုံး- လျှပ်စစ်လှိုင်းဖြင့် ကုသခြင်းentဗို့အားအမျိုးမျိုးရှိသော လျှပ်ကူးပစ္စည်းများသည် အရေပြားမှတစ်ဆင့် အီလက်ထရုတ်များမှတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းသွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ နာကျင်မှုသက်သာစေသော တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော နာတာရှည်နာကျင်မှုရှိသူအချို့သည်entဆေးပညာကုထုံးများသည် ၎င်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါသည်။

နာကျင်မှုဆေးများ

• Paracetamol- ပြင်းထန်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ပထမဆုံးဆေးအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။
• အက်စပရင်- အဖျားနှင့် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ် နာကျင်မှုတို့ကို ကာလတိုအတွင်း ကုသရန် (ဥပမာ ရာသီလာစဉ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့)။
• Ibuprofen ကဲ့သို့သော စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု သက်သာစေသော ဆေးဝါးများ (NSAIDs) သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း (နီခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း) ကို သက်သာစေသည်။
• codeine၊ morphine နှင့် oxycodone ကဲ့သို့သော Opioid ဆေးဝါးများကို ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ကင်ဆာဝေဒနာအတွက် သတ်မှတ်ထားသည်။
• အာရုံကြောများ အလွယ်တကူရရှိနိုင်သောအခါတွင် ထုံဆေး (အစက်၊ ဖျန်း၊ ခရင်မ် သို့မဟုတ် ထိုးဆေး) ကို အသုံးပြုသည်။

ကောက်ချက်

နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုent ၎င်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြန်ဆန်စေပြီး အဆုတ်ရောင်ရောဂါနှင့် သွေးခဲများကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏ နာကျင်မှုထိန်းချုပ်မှုသည် သင့်အား အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အိပ်ရာမှထခြင်း၊ စင်္ကြံထဲတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ သင်၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုအတွက် အရေးကြီးသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကုထုံးများ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် သင်၏ ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

သင့်ရဲ့ အထွေထွေခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါ ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို ရှာဖွေပါent သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီသော အကောင်းဆုံး စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန်အတွက် ကျွန်ုပ်အနီးရှိ ဆေးရုံများ။