အရိုး

အရိုးကုသနည်းသည် ကြွက်သားအရိုးစုစနစ်နှင့် ပတ်သက်သော ဆေးပညာဌာနခွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အရိုး၊ ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များ၊ အရွတ်များ၊ အဆစ်များ သို့မဟုတ် အာရုံကြောများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေသော သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရွေ့လျားရန် ကူညီပေးသော အရိုးခွဲစိတ်ကုသမှုအောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

အရိုးထိခိုက်မှု အမျိုးအစားအားလုံး၊ ကျောရိုးဒဏ်ရာ၊ အရွတ်စုတ်ပြဲခြင်း၊ အဆစ်ကျိုးခြင်း၊ ပခုံးနောက်ကျောနာခြင်း၊ လည်ပင်းနာခြင်းတို့ကို အရိုးအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အများအားဖြင့် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်အဖြစ် လူသိများသည်။

အရိုးအခြေအနေအမျိုးမျိုး-

ခန္ဓာကိုယ်၏ ကြွက်သားအရိုးအဆစ်များတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတစ်ခုခုသည် အရိုးခွဲစိတ်မှုအောက်တွင်ရှိသည်။ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အရိုးပြဿနာတွေ အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ အရိုးဆရာဝန်ထံမှ အာရုံစိုက်ရမည့် အရိုးပြဿနာများစာရင်းဖြစ်သည်။

• အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း - အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကြုံတွေ့ရတတ်သည့် ပြသနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆစ်အမြစ် ရောင်ရမ်းခြင်း သည် အများအားဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် အဆစ်များ နာကျင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆစ်များတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အဆစ်များ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အဆစ်လုပ်ဆောင်ချက် ဆုံးရှုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

• Muscle atrophy - လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၏ ကြွက်သားတစ်သျှူးများ ဆုံးရှုံးသွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အားနည်းမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။ များသောအားဖြင့် အိပ်ရာထဲလဲနေသူများ သို့မဟုတ် ကြွက်သားတစ်သျှူးများကို ထိန်းချုပ်ထားသော အာရုံကြောထိခိုက်မှုရှိပါက ဖြစ်တတ်သည်။

• Osteoporosis - လူတော်တော်များများ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခု။ Osteoporosis သည် အရိုးသိပ်သည်းဆ ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် အရိုးများ အားနည်းလာပြီး ကြွပ်ဆတ်သည့် အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဒါက အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။

• Tendinitis - ဤအခြေအနေသည် ထပ်ခါတလဲလဲ လှုပ်ရှားခြင်းကြောင့် အလွန်အကျွံအသုံးပြုနေသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၏ အရွတ်များကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အားကစား သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော ဒဏ်ရာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

• Plantar fasciitis - ၎င်းသည် plantar fascia၊ ခြေဖနောင့်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောတစ်ရှူးများနှင့်ခြေ၏ဘောလုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤအခြေအနေသည် လမ်းလျှောက်ရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။

• အရိုးကျိုးခြင်း - အရိုးအထူးကုဆရာဝန်သည် အရိုးနှင့်ပတ်သက်သော ဒဏ်ရာများနှင့် အရိုးကျိုးခြင်းများကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။

အရိုးအကြောဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများ-

မကြာခဏ၊ အရိုးအကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများသည် မှတ်မိရန် အတော်လေးလွယ်ကူသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသည်ကို သတိပြုမိပါက အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ထံ ပြသရပါမည်။

• ပြုတ်ကျခြင်းကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် နေရာရွှေ့ပြောင်းခြင်း
• အဆစ်များ တောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတို့သည် လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို ကန့်သတ်ထားလေ့ရှိသည်။
• ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်း။
• တင်ပါး၊ ပခုံး သို့မဟုတ် ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း။
• အထူးသဖြင့် လတ်တလော ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အဖုအပိန့်များ တစ်ဝိုက်တွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာမဆို ရောင်ရမ်းခြင်း။
• မှိုင်းမှိုင်းမှသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆို ဓားဖြင့်ထိုးခြင်းအထိ မကြာခဏ အတက်အဆင်း နာကျင်ခြင်း။
• လက်နှင့် ခြေထောက်များတွင် နာကျင်ခြင်း ခံစားရခြင်း။

အရိုးအခြေအနေများဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ 

အရိုးထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ချော်လဲခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အရိုးပြဿနာများ၏အခြားအကြောင်းရင်းများပါဝင်သည်;

• အသက်အရွယ်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ကြွက်သားသံတွေ ဆုံးရှုံးတာက အဆစ်အမြစ်ရောင်တာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• ခါးနာခြင်းသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားမမှန်ခြင်း၊ နောက်ကျောဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများ တင်းမာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။
• အားကစားဒဏ်ရာသည် carpal tunnel syndrome၊ ဂေါက်သမားများ၏တံတောင်ဆစ်၊ ဆွဲကြွက်သားများ၊ သို့မဟုတ် ကြွက်သားမျက်ရည်များကဲ့သို့သော အရိုးအကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများကို မကြာခဏဖြစ်စေသည်။
• လည်ပင်းကြွက်သားများ ညောင်းညာခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အရွတ်စုတ်ပြဲခြင်း သို့မဟုတ် အရွတ်ကြောင့် ဒူးနာခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• scoliosis သို့မဟုတ် lumbar spinal stenosis ကဲ့သို့သော ကျောရိုးအခြေအနေများသည် ကျောရိုးကို နာကျင်စေသည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့သင့်သလဲ

အကယ်၍ သင်ချက်ချင်းဆရာဝန်ထံပြသသင့်သည်၊

• သင့်တွင် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုရှိပြီး ခြေလက် သို့မဟုတ် အဆစ်များတွင် ပုံပျက်နေခြင်းကို သတိပြုမိပါ။
• လှုပ်ရှားနေစဉ် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခံစားရသည်။
• ရုတ်တရတ် လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ပေါက်ကွဲသံ သို့မဟုတ် ကြိတ်သံကို ကြားနေရသည်။
• အထူးသဖြင့် လေးလံတဲ့အရာတစ်ခုကို မြှောက်ထားရင် ကျောရိုးကို စူးစူးရှရှ နာကျင်ခံစားရတတ်ပါတယ်။
• ရုတ်တရက် ခါးနာခြင်း လွန်ကဲစွာ လှုပ်ရှားရန် ခက်ခဲစေသည်။
• ပွင့်နေသော ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အရိုးများ ထွက်လာသည်ကို သင် သတိထားမိသည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံများ၊ Greater Noida တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။ ခေါ်ဆိုရန်- 18605002244

ကုသ

သင်၏အရိုးရောဂါကို ကုသခြင်းသည် အကြောင်းရင်းများစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ အခြေအနေတစ်ခုခုကို ခံစားနေရပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ 

သင်၏အန္တရာယ်အချက်များ၊ ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် သင့်အခြေအနေ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏အရိုးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေရန်နှင့် သင့်လူနေမှုအဆင့်အတန်းကိုမြှင့်တင်ရန် အချို့သောကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤကုသမှုများတွင် RICE (အနားယူခြင်း၊ ရေခဲ၊ ဖိသိပ်ခြင်း၊ အမြင့်)၊ ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ၊ ကော်တီကိုစတီရွိုက်ထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးများ ပါဝင်သည်။

ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် အရိုးခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုထားသည်။

ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

Apollo spectra ဆေးရုံများ၊ Greater Noida

ဖုန်း- 18605002244

ကောက်ချက်

အရိုးဆိုင်ရာ အခြေအနေအများစုသည် လူနေမှုပုံစံနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ကုသနိုင်သည်။ သို့သော် ဤပြဿနာများကို အချိန်မီဖြေရှင်းရန် အရေးကြီးသည်။

အချို့သော နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အရိုးပြဿနာများစွာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ အရိုးနှင့်အဆစ်ကျန်းမာရေးအတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အပြောင်းအလဲများအတွက် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးမည့် ဆေးပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။