ကလေးတွေမှာ နှာစေးတာကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
စက်တင်ဘာလ 4, 2020သာမန်အအေးမိခြင်း သည် အချိန်အကြာကြီး မကုသဘဲထားလျှင် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေပိုများသောကြောင့် ယင်းပြဿနာသည် ကလေးများတွင် အဖြစ်များသည်။ နှာရည်ယိုခြင်း၊ စုရုံးအားနည်းခြင်း၊ ဖျားခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကြောင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် မိဘများ သတိထားသင့်သည့် လက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်။
ကလေးများတွင် အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးနှင့် ကူးစက်ရောဂါများအကြောင်းနှင့် ၎င်းကို မည်သို့ကုသနိုင်သည်ကို သိရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ အအေးမိခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ
သင့်ကလေးတွင် အအေးမိခြင်းမှ ကူးစက်နိုင်သော နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများသည် ကူးစက်နိုင်ကာ ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် ကိုယ်ထိလက်ရောက် ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အနီးအနားမှ အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်သည်။ တခါတရံတွင် ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် အစားအစာ တစ်ခုခုကို ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ပြီး ကလေးငယ်များတွင် နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နှာချေခြင်း နှာချေခြင်းသည် ကလေးအတွက် နှာချေခြင်း၊ ရင်ဘတ်ပိတ်ခြင်း နှင့် နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းတစ်ဝိုက်တွင် အဖုအပိန့်များပင် ဖြစ်စေနိုင်သည် ။
ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော အအေးမိခြင်း၏ လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများ
ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ညွှန်ပြသော ပုံပြင်များ အများအပြားရှိသည်။ နှာရည်ယိုခြင်းသည် အများအားဖြင့် အကြိုကြည့်ရှုခြင်းဖြစ်ပြီး ဗိုင်းရပ်စ်အဖျားရောဂါ သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသောပြဿနာအတွက် ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ထိုအခြေအနေများ၏ စံလက္ခဏာများအကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို ထိထိရောက်ရောက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပုံတို့ကို မိဘများ သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာ ယေဘူယျအားဖြင့် နှာရည်ယိုခြင်း နှင့်တွဲဖက်သော လက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်။
- ရုတ်တရက် ချောင်းဆိုးခြင်း။
- ကောင်းစွာအသက်ရှူရန်ခက်ခဲခြင်း။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
- တစ်ကိုယ်လုံးမှာ အဖုတွေထွက်တယ်။
- သလိပ် သို့မဟုတ် ချွဲများစုပုံခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း။
ကလေးများအတွက် နှာစေးခြင်းအတွက် သဘာဝဆေးနည်းများ
သဘာဝကုထုံးများသည် နှာရည်ယိုခြင်းကို ကုသရာတွင် အလုံခြုံဆုံး၊ စျေးအသက်သာဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကုထုံးများသည် များသောအားဖြင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ၊ 100% အော်ဂဲနစ်ဖြစ်ပြီး နေ့စဉ် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများမှ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်မှာ သင်စမ်းသုံးနိုင်သော မြန်ဆန်ပြီး ရိုးရှင်းသော အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြစ်သည်။
- ပရုတ်ဆီနှင့် အုန်းဆီ နှိပ်နယ်ခြင်း- လည်ချောင်း၊ ရင်ဘတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တို့ကို အပူပေးထားသော အုန်းသီးနှင့် ပရုတ်ဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။
- ခန္ဓာကိုယ်ကိုနွေးထွေးစေသည်။ မုန်ညင်းဆီ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည်လည်း အလားတူ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- ရေနွေးငွေ့- ရှူရှိုက်မိသော ရေနွေးငွေ့သည် နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းနှင့် ရင်ဘတ်တို့ကို ပိတ်ဆို့စေသော သလိပ်ကို ပြေလျော့စေသည်။
- ဂျင်း နှင့် ပျားရည် - ဂျင်း နှင့် ပျားရည် နှစ်မျိုးလုံးသည် antioxidants ကြွယ်ဝပြီး ဘက်တီးရီးယား ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။
- နွားနို့ပူပူနှင့် နနွင်း- ဤအရောအနှောသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများကို တိုက်ထုတ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်အား ပြန်လည်သန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ခေါ်ရမလဲ။
နှာရည်ယိုခြင်းသည် ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းသို့ ခရီးထွက်ရန် လိုအပ်သည့်အရာမဟုတ်သော်လည်း၊ အိမ်တွင်းကုထုံးများနှင့် သမားရိုးကျဆေးများသည် ကလေးအပေါ် ကောင်းကျိုးတစ်စုံတစ်ရာမသက်ရောက်သည့်အချိန်များရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက နှစ်ပတ်ကျော်ကြာနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကိုခေါ်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ အဖျားကြီးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ နားကိုက်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူ၏အကူအညီနှင့် အကြံဉာဏ်များ လိုအပ်နိုင်သည့် အခြားအခြေအနေများဖြစ်သည်။
ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအချို့
မိဘများအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးအတွက် အမြဲစိုးရိမ်နေသော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကို 24*7 အရာအားလုံးမှ ကာကွယ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ ဒါတွေကတော့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှု ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နှာခေါင်းပေါက်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချရန် သင်ချမှတ်နိုင်သော အစီအမံများ၊
- ကလေးငယ်များကို သန့်ရှင်းစေပြီး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန်နှင့် အထူးသဖြင့် လက်သန့်ရှင်းရေးဖြင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုရှိစေရန် အားပေးပါ။
- သန့်ရှင်းသော စက္ကူသုတ်ပုဝါနှင့် တစ်ရှူးများကို နေရာထိုင်ခင်းထားပါ။
- အချွဲတွေကို ပုံမှန်ဆေးကြောပြီး နှာခေါင်းကို စနစ်တကျမှုတ်နည်းကို သင်ပေးပါ။
- ကလေးများ၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် အော်ဂဲနစ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ထည့်သွင်းပါ။
- ဆရာဝန်၏ တိကျသေချာသော ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ၎င်းတို့အား မည်သည့်ဆေးဝါးမှ မပေးသင့်ပါ။
- သင့်ကလေး အသက် 4 နှစ်အောက်ဖြစ်လျှင် ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ ရှောင်ပါ။
သင့်ကလေးတွင် အအေးမိခြင်းမှ ကူးစက်နိုင်သော နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများသည် ကူးစက်နိုင်ကာ ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် ကိုယ်ထိလက်ရောက် ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အနီးအနားမှ အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်သည်။