Hemorrhoids ကို piles လို့ လူသိများပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းများသည် အန္တရာယ် သို့မဟုတ် အသက်အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် အလွန်နာကျင်ပြီး သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လိပ်ခေါင်းများသည် သင့်ဝမ်းဗိုက်၏ အနိမ့်ဆုံးအပိုင်း- စအို (အတွင်းပိုင်းလိပ်ခေါင်း) နှင့် စအို (ပြင်ပလိပ်ခေါင်း) ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ စအို သို့မဟုတ် စအိုရှိ သွေးကြောများနှင့် သွေးပြန်ကြောများ ဖောင်းလာပြီး အကျိတ်များဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ထိုအခြေအနေကို piles ဟုခေါ်သည်။ သင်၏ စအိုနှင့် စအိုတို့သည် အဆက်မပြတ် တင်းမာမှု၊ ဖိအားနှင့် ဆန့်ထုတ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရသည့်အခါ ဤရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အချိန်အကြာကြီးထိုင်ခြင်း၊ လေးလံသောအလေးများ ပုံမှန်တင်ခြင်း၊ စအိုနှင့် နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများကို ရောင်ရမ်းခြင်းအထိ ထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ နောက်ဆုံးတွင် နာကျင်ပြီး ယားယံသော လိပ်ခေါင်းများဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ သားအိမ်ကျယ်လာသောအခါ စအိုနှင့် စအိုရှိ ကြွက်သားများနှင့် သွေးပြန်ကြောများကို ဖိသိပ်ထားသကဲ့သို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များပင်လျှင် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို ကြုံတွေ့နိုင်သည်။ စအိုအတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် ဝမ်းသွားစဉ် မသက်မသာ / နာကျင်ခြင်း - အဖြစ်များပါသည်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါလက္ခဏာများ.

ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ ဤနာကျင်ပြီး ရှက်စရာကောင်းသော အခြေအနေမှ ဖယ်ရှားရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် အိမ်တွင်းကုထုံးများ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး လက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လျှော့ချပေးနိုင်သည့် အချို့သော အိမ်တွင်းကုထုံးများရှိပါသည်။

ဤတွင် လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် သဘာဝကုထုံး (၆) မျိုးရှိပါသည်။

• နို့
• ကြက်ဆူဆီ
• Epsom ဆားဗတ်
• ရှားစောင်းလက်ပတ်
• Ice packs
• အိမ်သာသုံးစက္ကူရှောင်ပါ။

နို့

မမှန်ကန်သော အစားအသောက်များ စားခြင်းသည် မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မစင်များ မာကျောခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်နေ့စဉ်စားသောက်မှုတွင် သဘာဝဝမ်းနုတ်ဆေးများ အပါအဝင် အမျှင်ဓာတ်စားသုံးမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ psyllium husk ၊ Triphala အမှုန့် စသည်တို့ကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် စားသုံးခြင်းသည် သင့်ဝမ်းကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ရောင်ရမ်းနေသော စအို သို့မဟုတ် စအိုကို မထိခိုက်စေဘဲ ပိုမိုချောမွေ့သော အူလှုပ်ရှားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ကြက်ဆူဆီ

၎င်းသည် ၎င်း၏ antioxidant၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများဆိုင်ရာ အရည်အသွေးများကြောင့် ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက လူသိများသည်။ အပြင်ပိုင်းရော ပြည်တွင်းမှာပါ သုံးလို့ရပါတယ်။ ပြင်ပကုသမှုအနေဖြင့် ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးကို ကြက်ဆူဆီထဲတွင် စိမ်/စိမ်ပြီး လိပ်ခေါင်းပေါ်တွင် လိမ်းနိုင်ပါသည်။ နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် တစ်ပတ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။ အတွင်းပိုင်းကုသမှုအနေနဲ့ ကြက်ဆူဆီကို ဝမ်းနုတ်ဆေးအနေနဲ့ သုံးနိုင်ပါတယ်။ ညစဉ် နွားနို့ ၃ မီလီလီတာနှင့် ကြက်ဆူဆီ ၃ မီလီလီတာ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။

Epsom ဆားဗတ်

Epsom ဆား သို့မဟုတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်ဆာလဖိတ်ကို ၎င်း၏ သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။ အိမ်မှာ ရေချိုးကန်မရှိရင် ကွန်ဒုံးပေါ်မှာထိုင်ရင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကို ရေချိုးခွင့်ပေးတဲ့ sitz tub ကို အမြဲသုံးနိုင်ပါတယ်။ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ Epsom ဆား အနည်းငယ်ရောပြီး တင်ပါးကို မိနစ် ၂၀ လောက် စိမ်ထားလိုက်ပါ။ ထောင့်ခန်းသို့ရောက်ပြီးနောက် ဤအပန်းဖြေရေချိုးခန်းတွင် မွေ့လျော်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ ၎င်းသည် ယားယံခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်ကို လိပ်ခေါင်းတွင် လိမ်းပေးခြင်းသည် နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အခြေခံပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် ဘေးကင်းသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

Ice packs

ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတွေ အရမ်းများလာပါက ရောင်ရမ်းနေသော လိပ်ခေါင်းများပေါ်တွင် ရေခဲအိတ်ကို လိမ်းပေးပါ။ ရေခဲကို အရေပြားပေါ် တိုက်ရိုက်မလိမ်းမိဖို့ သေချာပါစေ။ ရေခဲကို အဝတ် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်အိတ်ထဲ အမြဲထုပ်ပြီး 15 မိနစ်ကြာအောင် လိမ်းပေးပါ။

အိမ်သာသုံးစက္ကူရှောင်ပါ။

အိမ်သာသုံးစက္ကူများသည် ကြမ်းတမ်းပြီး ကြမ်းတမ်းသည်။ ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခြင်းက သင့်အား ပိုဆိုးစေပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာ. သန့်စင်ရန်အစား စိုစွတ်သော သုတ်ဆေးများကို သုံးပါ သို့သော် သုတ်ဆေးများသည် အရက်၊ ရေမွှေးစသည့် ယားယံခြင်းမှ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ဤကုထုံးများသည် လိပ်ခေါင်းလက္ခဏာများကို ၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်အတွင်း ကုသရန် ကူညီပေးသင့်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် သဘာဝကုထုံးများဖြစ်သောကြောင့် ဘေးကင်းပြီး လွယ်ကူစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ အိမ်တွင်းကုထုံးများရှိနေသော်လည်း ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် မသက်မသာခံစားရသေးပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ အောင်မြင်ပြီး ဘေးကင်းလုံခြုံသော ကုသမှုတစ်ခုအတွက် အမြဲအကြံပြုလိုပါသည်။ ကျော်ကြားသော အစာအိမ်ရောဂါ အထူးကု သို့မဟုတ် proctologist နှင့် တိုင်ပင်ပါ။. သင့်အနီးနားရှိ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် Apollo Spectra သို့ သွားရောက်ပါ။