Knee Arthroscopy ပြီးနောက် အကောင်းဆုံး ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

Knee Arthroscopy ဆိုတာဘာလဲ။

Knee Arthroscopy သည် အဆင့်မီ အနည်းဆုံး ထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒူးဆစ်ပြဿနာများကို ကုသရန်နှင့် ရောဂါရှာဖွေရန် လုပ်ဆောင်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုအတွင်း ဒူးဆစ် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ရမည့်နေရာကို အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး arthroscope ဟုခေါ်သော သေးငယ်သောကင်မရာကို ဒူးခေါင်းအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းထားသည်။ ဤကင်မရာ၏အကူအညီဖြင့်၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ပြဿနာကိုသိရှိနိုင်ရုံသာမက ကိရိယာငယ်များဖြင့် ပြဿနာအားလုံးကို ခွဲစိပ်စစ်ဆေးရန်၊ စုံစမ်းစစ်ဆေးရန်နှင့် ထပ်မံပြင်ဆင်ရန် ဒူးအတွင်းပိုင်းကို စူးစမ်းရှာဖွေသည်။

ခေတ်မီ arthroscopy သည် သမားရိုးကျ ဒူးဆစ်ခွဲစိတ်မှု၏ အခြားရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒူးခေါင်းအခြေအနေများအပြင် meniscus မျက်ရည်၊ အရိုးနုပျက်စီးခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် အခြားထိုကဲ့သို့သော ဝေဒနာများကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။

ဖတ်ရန်- ဒူးခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ ဒဏ္ဍာရီ ၅ ခု

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ

Arthroscopy ပြုလုပ်ပြီးနောက်၊ မေ့ဆေး၏ အာနိသင်များ ပျက်သွားသည်အထိ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မဖြစ်ပေါ်ကြောင်း သေချာစေရန် အဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်နေမည်ဖြစ်ပါသည်။ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် ထိန်းညှိပေးနိုင်သည့် မေ့ဆေးများ ပျက်သွားခြင်းကြောင့် အချို့သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာ ခံစားရနိုင်သည်- သင်၏တိုးတက်မှုနှင့် ယခင်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ ပေးဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုခံယူပြီးသူအများစုသည် တစ်ရက်နှစ်ရက်အတွင်း ဆေးရုံမှဆင်းကြသည်။ အချို့သောကိစ္စများတွင် လူနာသည် ထိုနေ့တွင် သက်သာပျောက်ကင်းပါသည်။ အချို့သောလူနာများသည် နှစ်ပတ်အတွင်း ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများ ပြန်လုပ်နိုင်သော်လည်း အများစုမှာ အားကစား/ဂိမ်းများကဲ့သို့ လှုပ်ရှားမှုများ သက်တောင့်သက်သာ ပြန်လည်စတင်ရန် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ခြောက်ပတ်ခန့် လိုအပ်သည်။ ခွန်အား၊ ရွေ့လျားမှု၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှု အားလုံးကို အပြီးအပိုင် လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် မြင်သာသော တိုးတက်မှုဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် 3-4 လအထိ ကြာနိုင်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပေါ် မူတည်၍ အဆစ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် အဆစ်ကို ထောက်ရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် ယာယီအစည်းများ၊ လောက်လွှဲ သို့မဟုတ် ချိုင်းထောက်များ လိုအပ်နိုင်သည်။ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုချင်းစီပေါ်မူတည်၍ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေရန် အထူးပန့်များ သို့မဟုတ် ဖိသိပ်ထားသော ပတ်တီးများကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ လိုအပ်ပါက အချို့သောလူနာများသည် ခွဲစိတ်မှုအပြီး ၁-၃ ရက်ကြာပြီးနောက် ချိုင်းထောက် သို့မဟုတ် တုတ်ကောက်ကို အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်နာကျင်မှုအနည်းငယ်သာရှိပါက ချိုင်းထောက် သို့မဟုတ် တုတ်ကောက်ကို အသုံးပြုရန် မလိုအပ်ပါ။

မထွက်ခွာမီ၊ သင်သည် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ သူ/သူမ၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့်၊ သင်သည် မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အချို့သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အခြေအနေသို့ပြန်သွားရန်၊ ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ရူပကုဆရာဝန်များ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းအပြင် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အချို့သောဆေးဝါးများကိုလည်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ရယူရန် အကြံပြုချက်များ

ဒူးဆစ်ခွဲစိတ်ကုသခြင်းအတွက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလသည် လူနာတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီသော်လည်း၊ ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ ပြန်သွားရန်နှင့် အသက်ပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်အတွက် အချို့သော ဘုံအကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များမှ အကြံပြုထားသည့် အကြံပြုချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. ဒီလိုပဲ ဆေးရုံက ဆင်းရင် အိမ်ပြန်ချိန်နဲ့ အိမ်မှာ အနားယူနေချိန် အနည်းဆုံး ပထမ 24-48 နာရီအတွင်း အကူအညီရှိဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ရှုပ်ထွေးမှုများရှိလာပါက ချက်ခြင်းအကူအညီ သို့မဟုတ် အကူအညီတောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။
2. သင့်ဆေးဝါးများကို စေ့စေ့ငု လိုက်နာပါ။
3. လိုအပ်ပါက မှန်ကန်သော သွေးစီးဆင်းမှုကို သေချာစေရန် အဆစ်ကို မြှင့်တင်ပါ။
4. ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ပါးစေရန် ရေခဲအိတ်များ လိမ်းပေးပါ။
5. သင်၏ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန် ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
6. အဝတ်အစားများကို တတ်နိုင်သမျှ သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပြီး ဂရုတစိုက် ရေချိုးပေးပါ။
7. သင့်အဝတ်အစားများကို လိုအပ်သလို ပြောင်းလဲပါ၊ သို့မဟုတ် ရေစိုနေပါက၊ များသောအားဖြင့် 5-10 ရက်အကြာတွင်အဝတ်အစားများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ဤအကြံပြုချက်များသည် ရှုပ်ထွေးမှုမရှိသော ဒူးဆစ်ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ခံယူဖူးသူများအတွက် အကြံပြုထားပြီး မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို အလားတူမလိုက်နာမီ ၎င်းတို့၏ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့အပြင် ခွဲစိတ်ပြီးသည့်နောက်တွင် သင့်ဒူးခေါင်းအခြေအနေကို သိထားရန် သင့်ဆရာဝန်ကို ထားရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထူးထူးခြားခြား လက္ခဏာ၊ နောက်ဆက်တွဲ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများရှိပါက ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သည်။ ၎င်းအပြင်၊ သင်၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ရလဒ်များကို မှတ်သားရန် နောက်ဆက်တွဲ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု လိုအပ်ပါသည်။

ဒူးဆစ်ခွဲစိတ်စစ်ဆေးရန် စဉ်းစားနေပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆရာဝန်များသည် သင့်အား ကျွမ်းကျင်သောထင်မြင်ချက်တစ်ခုရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ခွဲစိတ်မှုမခံယူမီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်များ၊ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် နောက်ထပ်အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဆင့်မြင့်နည်းပညာများ၊ အလွန်ခေတ်မီသော မော်ဂျူလာ OT များနှင့် သုညနီးပါးကူးစက်မှုနှုန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ၏ အတွေ့အကြုံ 2000+ နှစ်များနှင့်အညီဖြစ်သည်။

Apollo Spectra သို့သွားပါ၊ ၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်ကြည့်ရှုပါ။ ယနေ့ သင်၏ #HappyKnees ကို ဂုဏ်ပြုပါ။