UTI (ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း) က ဘာလဲ၊ အဲဒါကို ဘယ်လိုအတည်ပြုသလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ဆီးသွားစဉ်တွင် ပူလောင်သောခံစားမှုကို ခံစားရဖူးသည်။ ဒါဟာ မသန့်ရှင်းတဲ့ ရေချိုးခန်းကုပ်ကနေ ထိတွေ့မိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဘက်တီးရီးယားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာခြေလမ်းကြောင်းမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆီးလမ်းကြောင်းသို့ ရွေ့သွားနိုင်သည်။ ရောဂါပိုးများသည် ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ ကုသနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အမြင့်ဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာအပြင် ရောဂါလက္ခဏာမပြနိုင်ပါ။ အဖြစ်များသော လက္ခဏာအချို့မှာ-

1. ဆီးသွားချင်စိတ်တွေ အဆက်မပြတ်
2. ဆီးသွားစဉ် ယားယံခြင်း။
3. ဆီးသွားတတ်ပေမယ့် ဆီးပမာဏနည်းပါတယ်။
4. တိမ်ထူပြီး အရောင်စုံ ဆီးများ
5. ဆီးထဲမှာ အနံ့ပြင်းတယ်။
6. တင်ပါးဆုံတွင်း အဆင်မပြေခြင်း။

အဓိက အကွောငျး ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ဆီးလမ်းကြောင်းမှတဆင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် ဆီးအိမ်အတွင်း ပွားများခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းသည် ထိုဘက်တီးရီးယားများကို ထိန်းထားနိုင်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် ညီညွတ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံ လမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုပျက်သွားပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ဖြတ်သန်းသွားသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ဤရောဂါပိုးများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

1. ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်း – ဆီးအိမ်အတွင်း ပိုးဝင်ခြင်းကို Cystitis ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို E.Coli မှ လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
2. Urethritis - ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်း ပိုးဝင်ခြင်းကို urethritis ဟုခေါ်သည်။ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းက ဘက်တီးရီးယားတွေက ဆီးလမ်းကြောင်းထဲကို ရောက်သွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။

အမျိုးသားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အမျိုးသမီးများတွင် ဆီးလမ်းကြောင်း တိုတောင်းခြင်း၊ ထို့ကြောင့် UTI တွင် ပို၍ များသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသည် UTI ပျံ့နှံ့မှုနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ ထို့ကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှု အစီအမံများကို အမြဲချမှတ်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ သွေးဆုံးပြီးနောက်၊ အီစထရိုဂျင် ပမာဏ နည်းပါးခြင်းသည်လည်း အမျိုးသမီးတစ်ဦး UTI ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ ပိုများစေသည်။ သန္ဓေတားနည်းများကို အသုံးပြုသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွသော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့ချမှတ်လိုသည့် အတိုင်းအတာကို ရွေးချယ်ရာတွင်လည်း သန္ဓေတားနည်းအချို့သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးတွင် ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ ပိုများသောကြောင့် သတိပြုသင့်သည်။ UTI သည် အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

1. ထပ်တလဲလဲ ကူးစက်ခြင်း။
2. စူးရှသော သို့မဟုတ် နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း။
3. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမှာ လမစေ့ဘဲ ကလေးမွေးနိုင်ပါတယ်။

UTI ကိုအတည်ပြုရန်ကူညီနိုင်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ယင်းတို့ထဲမှ အချို့ပါဝင်သည်-

1. ဆီးနမူနာကို လေ့လာခြင်း။
2. ဆီးယဉ်ကျေးမှုကို ရောဂါပိုးဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးကို နားလည်ရန်
3. ဆက်တိုက် ကူးစက်ခြင်း၏ မူလဇစ်မြစ်ကို စစ်ဆေးရန် CT Scan သို့မဟုတ် MRI
4. ထပ်တလဲလဲ UTI အတွက် စစ်ဆေးရန် Cystoscopy

UTI အတွက် ကုသမှုသည် အများအားဖြင့် ပဋိဇီဝဆေးများပေးသော ဆေးဖြင့် စတင်သည်။ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးအမျိုးအစားသည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ ရိုးရှင်းသောရောဂါပိုးများအတွက်၊ ဆေးပမာဏသည် နှစ်ရက်မှ သုံးရက်သာကြာနိုင်သည်။ မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ပဋိဇီဝဆေးများကို လအတော်ကြာ ညွှန်ကြားနိုင်သော်လည်း ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ပါက ကုသမှုသင်တန်းတွင် ရောဂါပိုးကို ပျောက်ကင်းစေရန် ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများနှင့် ရေနုတ်မြောင်းများ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ အချို့သောရောဂါပိုးများသည် တစ်သက်တာကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများကို လက်ခံကျင့်သုံးရန် တောင်းဆိုကြသည်။

မကြာခဏနှင့် ပြင်းထန်သော UTIs များသည် ဝေဒနာနှင့် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော်၊ အချို့သော နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ဆီးကို သန့်စင်စေပြီး ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့အတွက် ရေများများသောက်ဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ကဖိန်းဓာတ်၊ အရက်နှင့် လိမ္မော်ရည်များသည် ဆီးအိမ်အတွင်း ယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ဖိအားများ သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုများကို လျှော့ချရန် ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် အပူပေးအဖုံးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ cranberry ဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည် UTI ဖြစ်ပွားမှုကိုလျှော့ချရာတွင်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ သို့သော် ဤကိစ္စအတွက် သက်သေမရှိပါ။ ရောဂါအများစုတွင် ရလဒ်ကောင်းများပြသနေသော်လည်း လူတစ်ဦးသည် သွေးကျဲဆေးသောက်နေချိန်တွင် မသောက်သုံးသင့်ပါ။ အောက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်များသည် UTI ရောဂါခံစားနေရသူ သို့မဟုတ် ကျရောက်နိုင်ခြေရှိသောလူကို ကူညီပေးနိုင်သည်-

1. ဆီးသွားချင်စိတ်ကို ခံစားရသလောက် မကြာခဏ ဆီးသွားပါ။
2. ရေများများသောက်ပါ။
3. ဆီးသွားပြီးနောက် ရှေ့မှနောက်သို့ သုတ်သင်ကြောင်း သေချာပါစေ။
4. သင်၏ပုံမှန်ရေချိုးခြင်းကို ရေချိုးခြင်းဖြင့် အစားထိုးကြည့်ပါ။
5. ယားယံတတ်တာကြောင့် ရေချိုးတဲ့အခါ ရနံ့ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှောင်ပါ။
6. လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် ဆီးသွားပါ။ ထိတွေ့မိနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပါ။
7. diaphragms သို့မဟုတ် ချောဆီမပါသော ကွန်ဒုံးများ အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
8. သင့်ဗီရိုကို ပြုပြင်မွမ်းမံပေးပါ။ အောက်ပိုင်းကျန်းမာနေစေရန် သင့်တင်းကျပ်သောဂျင်းဘောင်းဘီနှင့် နိုင်လွန်အောက်ခံများကို ချည်သားနှင့် ချောင်ချောင်ချိချိအ၀တ်အစားများဖြင့် အစားထိုးပါ။
9. အများသူငှာ ရေချိုးခန်းသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
10. ရောဂါပိုးမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားမွှားသန့်စင်ဆေးရည်များကို အိမ်သာထိုင်ခုံလက်ဆေးရည်ကို အမြဲဆောင်ထားပေးပါ။