Physiotherapy & ပြန်လည်ထူထောင်ရေး
Physiotherapy and rehabilitation ဆိုသည်မှာ သင်၏ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် လုပ်ဆောင်သော ဆေးပညာနယ်ပယ်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ လူတို့သည် မကြာခဏ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော မတော်တဆမှုများ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုများ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြင်းထန်စွာ ဟန့်တားစေသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အနီးရှိ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ကြီးမားသောအကူအညီဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်အနီးရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာကို ရှာဖွေသောအခါ မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုတာ ဘာလဲ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ အဓိကပန်းတိုင်မှာ သင့်အား ပုံမှန်ဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြစ်သည်။ အဲဒါက သိပ်ရှုပ်ထွေးတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ဘဝကို ပိုလွယ်ကူအောင်လုပ်ဖို့ပဲ ရည်ရွယ်တာပါ။ လူတို့သည် မတော်တဆထိခိုက်မှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် နာမကျန်းဖြစ်သည့်အခါ အချို့သောသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကြွက်သားများ၊ အဆစ်များ သို့မဟုတ် အခြားတစ်ရှူးများ၏ လုပ်ဆောင်မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ musculoskeletal (MSK) ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏ အဓိကကျသောနေရာဖြစ်သည်။ MSK ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏ အထူးပြုအပိုင်းမှာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ကာယကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် အထူးပြုနည်းပညာများ ပါဝင်သည်။ သင့်ဒဏ်ရာကို ကုသရန်နှင့် သင်၏ပုံမှန်ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သင့်အနီးအနားရှိ အရိုးအကြောအဆစ်ဆရာဝန်ကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက် မည်သူက အရည်အချင်းပြည့်မီသနည်း။
အကယ်၍ လူတစ်ဦးသည် အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက၊ သူ/သူမသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီလိမ့်မည်-
- ချိန်ခွင်အရှုံး
- အဆစ်များ သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
- လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
- အဆစ်များ သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ မရပ်မနား နာကျင်ခြင်း။
- ဆီးသွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်လဲ။
သင့်လက်၊ ခြေထောက်၊ ဒူး၊ လက်ချောင်း၊ နောက်ကျော သို့မဟုတ် အခြားကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ လှုပ်ရှားရာတွင် အခက်အခဲ ကြုံနေရပါက သင့်အနီးနားရှိ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်အနီးရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာတစ်ခုသည် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် နာမကျန်းမှုတစ်ခုပြီးနောက် သင့်ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Kondapur၊ Hyderabad တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။
ခေါ်ရန် 18605002244 ရက်ချိန်းယူရန်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့ကို အဘယ်ကြောင့်ပြုလုပ်သနည်း။
မတော်တဆမှု၊ နာမကျန်းမှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် လူနာတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ပုံမှန်နေထိုင်မှုပုံစံသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေရန် ကာယကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့ကို လုပ်ဆောင်သည်။ သင့်လျော်ပြီး စဉ်ဆက်မပြတ် ကုသမှုခံယူပြီးသည်နှင့် ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်များ စတင်အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။
အကျိုးကျေးဇူးများဘာတွေလဲ?
- သင်၏ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
- ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။
- အဆစ်များ သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်းမှ သက်သာစေသည်။
- သင်၏ပုံမှန်ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။
- ခွဲစိတ်ရန် အခွင့်အလမ်းကို လျှော့ချပေးသည်။
- ပြုတ်ကျနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
အန္တရာယ်တွေကဘာတွေလဲ။
အချို့သော ဘေးအန္တရာယ်များလည်း ပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သောကုသမှုအတွက် သင့်အနီးရှိ မှန်ကန်သော ဇီဝရုပ်ကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အန္တရာယ်များ ပါဝင်သည်-
- မတိကျသောရောဂါလက္ခဏာ
- Pneumothorax သည် ကျွမ်းကျင်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းညှိမှု မှားယွင်းခြင်းကြောင့် ခေါင်းမူးခြင်း။
- ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အဆစ်များ နာကျင်ခြင်းကို အားကောင်းစေသည်။
- Vertebrobasilar လေဖြတ်ခြင်း။
အခြေခံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနည်းပညာများကား အဘယ်နည်း။
ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- manual ကုထုံး
- ဆေးထိုးခြင်း
- ကျောက်စိမ်း
- Balance and Coordination Retraining
- Kinesio Taping
- Cryotherapy နှင့် အပူကုထုံး
ကောက်ချက်
ဘဝဆိုတာ မှန်းလို့မရနိုင်သလို မတော်တဆမှု ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာမှုတစ်ခုက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘာလုပ်ပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ ဘယ်သူမှ မသိနိုင်ပါဘူး။ သို့သော် ဆေးသိပ္ပံပညာတွင် စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်နေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအဖြေများ ရရှိနေပြီဖြစ်သည်။ သင့်အနီးရှိ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်ကို ရှာဖွေခြင်းသည်လည်း ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုများသည် ဘဝများကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
သင့်အကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်က သင့်ကိုယ်သင်လုပ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကို ပေးပါလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အစည်းအဝေးတွေကြားမှာ လုပ်ရမှာ။ ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် အခြားရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပေ။ မှန်ကန်ပြီး စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးတက်မှုရရှိရန်အတွက် သင်သည် ကာယကုထုံးပညာရှင်နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် ဆွေးနွေးမှုများ လိုအပ်ပါသည်။
သင်၏ယခင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုမှတ်တမ်းကို ဖော်ပြသည့် စာရွက်စာတမ်းများ ယူဆောင်လာရန် အရေးကြီးပါသည်။ စကင်န်/MRI အစီရင်ခံစာများနှင့် ဆေးဝါးများပါ၀င်သည့် သင့်ဆေးညွှန်းများသည် သက်ဆိုင်နိုင်ပါသည်။
သင့်တွင် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်သည်။ တချို့လူတွေက 2-3 sessions ပဲလိုတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ လေဖြတ်လူနာများသည် ၎င်းကို နှစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် လိုအပ်နိုင်သည်။ ဖောက်သည်သည် ၎င်းတို့ကို မလိုအပ်တော့သည့်အခါ ကာယကုထုံးပညာရှင်သည် ၎င်း၏ပန်းတိုင်ကို ပြီးမြောက်စေသည်။
မထောက်ခံပါ။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ သင့်အခြေအနေသည် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးသာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် မှန်ကန်သော အကဲဖြတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အင်တာနက်သည် သင့်အား အရာများစွာကို ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင်၏ physiotherapist မဖြစ်နိုင်ပါ။