တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်

Jaipur၊ C-scheme ရှိ တင်းနစ်တံတောင်ဆစ် ကုသမှု

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်သည် သင်၏တံတောင်ဆစ်အဆစ်ဖြစ်စေသော အရိုးများရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည့် နာကျင်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် အရိုးများ နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ နာကျင်မှုသည် အဆစ်၏အပြင်ဘက်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော်လည်း လက်တစ်ဘက်လုံးကို ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

Tennis Elbow ဆိုတာ ဘာလဲ

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်သည် အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် တံတောင်ဆစ်တွင် နာကျင်စေသည်။ အရိုးများ ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါသည်။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်၏ အရေးအကြီးဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ လက်ဖျံကြွက်သားများ ပျက်စီးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ကြွက်သားများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ထိခိုက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုဖြစ်စေသော ကြွက်သားများကို စုတ်ပြဲစေပါသည်။ တင်းနစ်ကစားနေစဉ်၊ ဂေါက်ရိုက်ခြင်း၊ ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် ဝက်အူလှည့်အသုံးပြုခြင်းနှင့် ရေကူးခြင်းတို့ကဲ့သို့သော လက်ကောက်ဝတ်ကို ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုသည့်အခါ တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်သည် ဖြစ်ပေါ်သည်။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်မှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရလဲ။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်မှာ ခံစားရတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့-

• အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တံတောင်ဆစ်မှာ နာကျင်လာနိုင်ပါတယ်။
• နာကျင်မှုသည် လက်မောင်းအောက်သို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။
• ပစ္စည်းတွေကို စနစ်တကျ ကိုင်လို့ မရဘူး။
• လက်သီးချက်ပိတ်တဲ့အခါ နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာပါတယ်။
• အရာဝတ္တုကို မြှောက်ရန် သို့မဟုတ် တစ်ခုခုကို ဖွင့်ရန် ကြိုးစားသောအခါ နာကျင်ခြင်း။

Apollo Spectra၊ Jaipur ရှိ တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်၏ စစ်ဆေးမှုအား မည်သို့ပြုလုပ်သနည်း။

သင့်ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီး သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရာဇဝင်ကို မေးမြန်းမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် ရိုးရှင်းသောစစ်ဆေးမှုများတောင်းဆိုနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု သမားတော် သည် တခုခု နေရာကို ဖိအား ပေးခြင်းဖြင့် နာကျင်မှု အဆင့်ကို စစ်ဆေး နိုင်ပါသည်။ တံတောင်ဆစ်ကို ဆန့်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန်အတွက် ဓာတ်မှန်ရိုက်ရန် သို့မဟုတ် MRI သွားရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။

Apollo Spectra၊ Jaipur ရှိ Tennis Elbow အတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကား အဘယ်နည်း။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်အတွက် အောက်ပါကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို ရနိုင်သည်-

ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများ

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်အတွက် မခွဲစိတ်ဘဲ ကုသနည်းများ ပါဝင်သည်-

• သင့်လက်မောင်းကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ ဖိအားမပေးပါနဲ့။ သင့်လက်ကို တည်ငြိမ်သောအနေအထားတွင်ရှိနေစေရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်လက်မောင်းကို ၀တ်ဆင်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။
• နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ရေခဲအိတ်ကို လိမ်းပါ။
• သင့်ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
• သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ကြွက်သားများ သန်မာစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ယူရန်အတွက် ကာယကုထုံးပညာရှင်ထံ ပေးပို့မည်ဖြစ်ပြီး ကြွက်သားများ သန်မာစေကာ အမြန်ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။
• သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်လက်မောင်းတွင် စတီးရွိုက်တစ်မျိုးကို တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းနိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု

အခြားကုသမှုများမှ သက်သာရာမရသည့်အခါ ခွဲစိတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ခွဲစိတ်မှုကို ကြီးမားတဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အဆစ်ထဲကို ကိရိယာတစ်ခု ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ပါတယ်။ ပျက်စီးနေသောတစ်သျှူးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Jaipur တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများကား အဘယ်နည်း။

တားဆီးရန် ပေးထားသော အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာနိုင်သည်-

• အလုပ် သို့မဟုတ် အားကစားတစ်ခုခုလုပ်နေစဉ် မှန်ကန်သောနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုပါ။
• သင့်လက်မောင်းရှိ ကြွက်သားများ၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးမြင့်လာစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ဆက်လုပ်ပါ။
• ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပြီးနောက် လက်ဖျံနှင့် တံတောင်ဆစ်ကို ရေခဲကပ်ပေးပါ။
• ကွေးနေစဉ် နာကျင်မှုအနည်းငယ်ခံစားရပါက လက်မောင်းကို အနားပေးပါ။

ကောက်ချက်

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်သည် သင့်လက်မောင်းကြွက်သားများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည့်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်တံတောင်ဆစ်မှာ ရှိတဲ့ ကြွက်သားတွေ ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် နာကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်အတွက် ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော နှင့် ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ ကုသမှုများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။