Apnea အိပ်ပါ

ဒေလီ၊ Chirag Enclave ရှိ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှု

အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်နေသလား။ ကျယ်လောင်စွာ ဟောက်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ခံစားနေရပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ ဒါတွေက အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်အနီးနားရှိ အကောင်းဆုံး Sleep Apnea ဆေးရုံကို သွားပါ။ ၎င်းသည် ချက်ချင်းသတိထားရန်လိုအပ်သည့် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်အနီးနားမှာရှိတဲ့ Sleep apnea ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သင့်အနီးနားမှာရှိတဲ့ Sleep Apnea အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒါက အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ အသက်ရှုကျပ်ခြင်းအကြောင်း သိထားသင့်တဲ့အရာပါ။

Sleep Apnea ဆိုတာဘာလဲ။

Sleep apnea သည် အိပ်နေစဉ် အချိန်တိုအတွင်း အသက်ရှူရပ်သွားသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်ရှုခြင်းခေတ္တရပ်ခြင်းသည် အနည်းဆုံး 10 စက္ကန့်မှ အများဆုံး 30 စက္ကန့်အထိ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ ဤခဏတာအသက်ရှုလမ်းကြောင်းပိတ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သောအိပ်စက်မှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျယ်လောင်စွာဟောက်ခြင်းအလေ့အထ၊ နေ့ဘက်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် အခြားဆက်စပ်ပြဿနာများကဲ့သို့သော ပြဿနာများဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သောကြောင့် ပြင်းထန်သောအိပ်စက်မှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိပ်စက်ခြင်း အသက်ရှူကျပ်ခြင်း အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်။

• အတားအဆီး Sleep Apnea
• Central Sleep Apnea
• ရှုပ်ထွေးသော/ရောထွေးသော အိပ်စက်ခြင်း အသက်ရှူကျပ်ခြင်း။

အိပ်မပျော်ရင် အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါသည်။ လည်ချောင်း၏နောက်ဘက်ရှိ တစ်ရှူးပျော့များ ပြိုကျသောအခါတွင် လေပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ပိတ်ဆို့နေသော အိပ်မပျော်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မတည်မငြိမ်ဖြစ်သော ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ဖြစ်သည့် မတည်မငြိမ်ဖြစ်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ထိန်းချုပ်စင်တာတစ်ခုကြောင့် ဦးနှောက်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အချက်ပြအချက်ပြမှု ပေးပို့ရန် ပျက်ကွက်သောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ Complex/mixed sleep apnea သည် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ဗဟိုအိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးရှိ လူနာများတွင် ဖြစ်ပွားသည်။

Sleep Apnea ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အိပ်မပျော်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများမှာ

• ကျယ်လောင်ဟောက်တတ်တဲ့အကျင့်
• နေ့ခင်းဘက် အိပ်ငိုက်ခြင်း။
• ရုတ်တရက် လန့်နိုးလာသည်။
• နေ့ခင်းဘက်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
• ညအိပ်ရာဝင်ချိန် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။
• နံနက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိခြင်း
• မေ့လျော့ခြင်းနှင့် စိတ်တိုခြင်း။
• မကြာခဏ နိုးထခြင်းနှင့်အတူ အိပ်မပျော်ခြင်း။
• အစာအိမ်နဲ့ အစာမျိုပြွန် reflux
• ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုမရှိသော အိပ်စက်မှုပုံစံ
• ချွေးထွက်များခြင်း၊ အိပ်မက်ဆိုးများ ညဘက် မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။
• အပူပိုင်းပါးစပ်
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု 

ဘယ်အချိန်မှာ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။

အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ စတင်ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ အသေးစိတ်ရာဇဝင်ကို သင့်ဆရာဝန်ထံ ပြသပါ။ နယူးဒေလီရှိ အကောင်းဆုံး အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆေးရုံဖြစ်သည့် Apollo Spectra ဆေးရုံတွင် ယနေ့ ရက်ချိန်းရယူပါ။

Apollo Spectra ဆေးရုံများ၊ Chirag Enclave၊ နယူးဒေလီတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

အိပ်စက်ခြင်း အသက်ရှူကျပ်ခြင်းအတွက် ဖြစ်နိုင်သော ကုသမှုများကား အဘယ်နည်း။

ကုသမှုပုံစံများသည် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။

• အပျော့စား အိပ်မပျော်သော အသက်ရှူကျပ်ခြင်းများ - ဆရာဝန်သည် အပျော့စား အိပ်မောကျနေချိန် လက္ခဏာရှိသော လူနာများအား အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်မှုအတွက် ၎င်းတို့၏ နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရန် အကြံပေးနိုင်သည်။ အပြောင်းအလဲများ ပါဝင်သည်-
  • ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ
  • အရက်ရှောင်ခြင်း။
  • အိပ်ဆေး ရှောင်ပါ။
  • ဆေးလိပ်ဖြတ်
  • နှာခေါင်းဓာတ်မတည့်ခြင်းများကို ကုသပါ။
• အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သောကိစ္စများ - အဲဝေးထိန်းကိရိယာ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုသည် ဤလူနာများအတွက် ကုသမှုရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
  • Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) - ၎င်းသည် အိပ်နေစဉ် လေဖိအားကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် မျက်နှာဖုံးပုံစံ စက်ကိရိယာဖြစ်သည်။ ဤလေထုဖိအားသည် ပတ်ဝန်းကျင်လေထုထက် ပိုကြီးသောကြောင့် သင့်အပေါ်ပိုင်းအသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ထားရန် လွယ်ကူစေပြီး အိပ်မပျော်ဘဲ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့် ဟောက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ 
  • Bilevel Positive Airway Pressure (BPAP) - ဤစက်ကိရိယာသည် ရှူရှိုက်နေစဉ်အတွင်း ဖိအားပိုမိုပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် လေလမ်းကြောင်းဖိအားကို အလိုအလျောက်ချိန်ညှိပေးပါသည်။  
  • ခံတွင်းသုံးပစ္စည်း - ၎င်းသည်အသုံးပြုရပိုမိုလွယ်ကူသော်လည်း Continuous Positive Airway Pressure ကိရိယာကဲ့သို့ထိရောက်မှုမရှိပါ။  
  • Adaptive servo-ventilation (ASV) ကိရိယာ - ၎င်းသည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကို ကုသရန် အပြုသဘောဆောင်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖိအားကို ထိန်းသိမ်းရန် ကိရိယာအား စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ကူညီပေးရန်အတွက် ကွန်ပျူတာမှ ထုတ်လုပ်ထားသော ဆော့ဖ်ဝဲကို အသုံးပြုသည့် အသစ်တီထွင်ထားသော နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။  
  • ခွဲစိတ်မှု - အထက်ပါကုထုံးများ မအောင်မြင်သောအခါမှသာ ဤနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သည်။ ခွဲစိတ်ကုသနည်းတွင် တစ်ရှူးများကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့ခြင်း၊ မေးရိုးနေရာချထားခြင်း၊ အစားထိုးထည့်သွင်းခြင်း၊ အာရုံကြောလှုံ့ဆော်ခြင်း သို့မဟုတ် tracheostomy ပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။  

နယူးဒေလီတွင် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုကို သင်ရနိုင်သည်။

ကောက်ချက်

အချိန်မီ မကုသပါက အိပ်မပျော်ဘဲ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းမှလွဲ၍ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များနှင့် အထူးကုဆရာဝန်များ၏ ဆေးဝါးကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။