အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု

Koramangala၊ Bangalore တွင် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု ကုသမှု 

နာမည်နဲ့အတော်လေးရှင်းနေတာကြောင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုဟာ စူးရှတဲ့အဆင့်မှာ လူတွေကြားနာရခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် အဆိပ်အတောက်အဆင့်တွင်ပင် အကြားအာရုံကို အပြည့်အဝဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နားသည် ရှုပ်ထွေးသောအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်သည်။ နားစည်၊ နားစည်၊ cochlea၊ နားအာရုံကြော စသည်တို့သည် နား၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ အဆိုပါ အစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်စုံတစ်ရာ ထိခိုက်မှုအနည်းငယ်သည် ၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မကြာခဏဆိုသလို အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းဆိုတာ တစ်ခါတည်းဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး။ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်သက်လုံး အကြားအာရုံဆုံးရှုံးနိုင်သောကြောင့် အစပိုင်းတွင် အသေးအမွှားရောဂါလက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ ဒါတွေကတော့ ပြဿနာကို ညွှန်ပြနိုင်တဲ့ လက္ခဏာအချို့ပါ။

• မတူညီသော ကြားကာလများတွင် အကြားရခက်ခြင်း။
• နားတစ်ဖက်တည်းဖြင့်ကြားရခက်ခြင်း။
• အချိန်တိုအတွင်း ရုတ်တရက် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း။
• နားထဲတွင် မြည်နေသည့် ခံစားမှုတစ်ခု
• အကြားအာရုံပြဿနာများနှင့်အတူ နားအတွင်းနာကျင်မှု 
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• နားထဲတွင် ထုံကျင်ခြင်း။
• နားမှထွက်၍ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း။

အကယ်၍ သင်သည် ချမ်းတုန်ခြင်း၊ အသက်ရှူမြန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်အတူ ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ရပါမည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အသက်အန္တရာယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပြဿနာတစ်ခုကို ကြိုတင်သတိပြုမိရန်နှင့် လွတ်မြောက်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် ဤရောဂါလက္ခဏာများကို အမြဲဂရုပြုပါ။

တစ်ဦးကဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါရန်ဘယ်အချိန်မှာ?

ကြားနိုင်စွမ်းသည် လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများကို လျစ်လျူရှုခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ခွင့်လွတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ အသံများကြားတွင် မခွဲခြားနိုင်ဘဲ မြင့်မားသောအသံနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် နားထဲတွင် နာကျင်မှုကိုပင် မခံစားရပါက ဆေးအကူအညီရှာရန် အချိန်ကြာမြင့်ပါသည်။

အသံပညာရှင် သို့မဟုတ် ENT (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း) အထူးကုနှင့်ပင် တိုင်ပင်နိုင်သည်။ အသံပညာရှင်တစ်ဦးသည် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု၏ ကနဦးအကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ရန်အတွက် သင့်လျော်ပြီး ENT သည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ဂရုစိုက်လေ့ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ရမလဲဆိုတာ လမ်းညွှန်ချက်တော့ မရှိပါဘူး။

Apollo ဆေးရုံများတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244ရက်ချိန်းယူရန်

အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

သင့်လှုပ်ရှားမှုများကို အမြဲသတိထားနိုင်ပြီး အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဒါတွေကတော့ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်နိုင်စေမယ့် နည်းလမ်းအချို့ပါ-

• ကျယ်လောင်သော ဆူညံသံများကို ရှောင်ပါ- အဆက်မပြတ် ကျယ်လောင်သော ဆူညံသံများရှိသော နေရာတွင် ရှိနေခြင်းသည် အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ 80 decibels နှင့်အထက် မည်သည့်အရာမဆို ကျယ်လောင်သောဆူညံသံဖြစ်သည်။ အကြားအာရုံ ဝေဒနာတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်အောင် အဲဒီလို အသံတွေကို ရှောင်ပါ။
• သင့်လျော်သော ဗီတာမင်များကို သေချာစွာ စားသုံးပါ- အချို့သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များသည် သင့်နားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ဗီတာမင်တစ်မျိုးမှာ B12 ဖြစ်သည်။ ပိုတက်စီယမ်နှင့် မဂ္ဂနီဆီယမ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များသည် အကြားအာရုံကောင်းမွန်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးပါ- သင့်ပြဿနာကို သတိမထားမိခြင်းသည် ပြဿနာကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၏ ကနဦးလက္ခဏာများပင် သိရှိနိုင်စေရန် ပုံမှန်အချိန်ပိုင်းများတွင် သင့်ကိုယ်သင် စစ်ဆေးရန် အကြံပြုထားသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်း - ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရုံနဲ့ ပိုကောင်းအောင် မလုပ်နိုင်တဲ့ လောကကြီးမှာ ဘယ်အရာမှ မရှိပါဘူး။ နားရွက်ကျန်းမာနေစေရန် လည်ပင်းလှည့်ခြင်း၊ လည်ပင်းကွေးခြင်းနှင့် ဆန့်ခြင်း၊ အောက်ဘက်ခွေးစသည်တို့ကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့ကျင့်ပါ။
• ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပါ- သုတေသနတွေအရ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ နှစ်ဆပိုများပါတယ်။ အကြားအာရုံကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းထားရန် မဖြစ်မနေလိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်လိုကုသနိုင်မလဲ။

အကြားအာရုံဆုံးရှုံးရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် ပြင်းထန်မှုအဆင့်များ ကွဲပြားသည်။ ကုသမှုသည် ဤအချက်များပေါ်တွင်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါသည်။ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းကို ကုသနည်းအမျိုးမျိုးကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်-

• နားအတွင်းမှ ဖယောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖယ်ရှားခြင်း- မကြာခဏ၊ ဖယောင်းများစုပုံခြင်းသည် အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။ ဆရာဝန်များသည် စုပ်ခွက် သို့မဟုတ် ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြင့် နားဖာချေးကို အဆုံးဆီသို့ လှည့်ပတ်၍ ဖယ်ရှားသည်။
• နားကြားကိရိယာ - နားအတွင်းပိုင်း ပျက်စီးခြင်းကို နားကြားကိရိယာဖြင့် ကုသလေ့ရှိသည်။ အသံပညာရှင်တို့သည် နာကျင်မှုအချက်များကို ဆွေးနွေးကြပြီး ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုနှင့် သင့်အား အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
• ခွဲစိတ်မှု – အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ကုသပေးသော နားစည် သို့မဟုတ် အရိုးများကို ခွဲစိတ်မှုအချို့ ရှိပါသည်။
• အစားထိုးပစ္စည်းများ- အကြားအာရုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အထောက်အကူများပင် မဖြေရှင်းနိုင်သော အရေးအပါဆုံးသော ကိစ္စများတွင် Cochlear implants ကို အသုံးပြုပါသည်။ implant မပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အန္တရာယ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။
• ဆေးဝါးများ -- နားအလယ်ပိုင်းတွင် ပိုးဝင်ခြင်း၊ ပေါက်ထွက်ခြင်းမှတ်တမ်းကို ထိခိုက်ပျက်စီးမှု လျော့ပါးစေရန်နှင့် အကြားအာရုံ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် စောစီးစွာ ကုသပါ။

ကောက်ချက်

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်း 250 ခန့်သည် အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှု ရှိသည်။ အသက်အရွယ်သည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သော်လည်း ဆူညံသံနှင့် ကျယ်လောင်သောအသံများကို အဆက်မပြတ်ကြားနေရခြင်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ကျန်းမာပြီး အမှီအခိုကင်းတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ သင့်နားကို သေချာဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကိုးကား

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hearing-loss/diagnosis-treatment/drc-20373077

https://www.healthyhearing.com/help/hearing-loss/prevention

https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/-5-ways-to-prevent-hearing-loss-/

https://www.healthline.com/health/hearing-loss#What-Are-the-Symptoms-of-Hearing-Loss?-