Koramangala၊ Bangalore တွင် လည်ပင်းနာခြင်း ကုသမှု
လည်ပင်းနာခြင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အဖြစ်များလာသည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစု၊ အသိုင်းအဝိုင်း၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်များနှင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအပေါ် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။
လည်ပင်းနာခြင်း ကုသမှုကို ဘန်ဂလိုတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် ငါ့အနီးနားက လည်ပင်းနာတဲ့ အထူးကုဆရာဝန်ကို အွန်လိုင်းမှာ ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။
လည်ပင်းနာတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေသိထားသင့်လဲ။
ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်း၏အရိုးများ၊ ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အရွတ်များတွင် ဒဏ်ရာရခြင်းသည် လည်ပင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူများစွာသည် လည်ပင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် တင်းမာခြင်းတို့ကို ရံဖန်ရံခါ ခံစားရတတ်ပါသည်။ များစွာသောအခြေအနေများတွင်၊ ကိုယ်နေဟန်ထားညံ့ဖျင်းခြင်း သို့မဟုတ် အလုပ်ချိန်ကြာမြင့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
လည်ပင်းနာတာနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
- လက်မောင်းတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ပခုံးနာကျင်မှု
- ပြင်းထန်စွာ ပစ်ခတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လည်ပင်းတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
ဒီလက္ခဏာတွေတွေ့ရင် Bangalore ရှိ လည်ပင်းနာဆေးရုံကို သွားပါ။
လည်ပင်းနာရခြင်းအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
- ကြွက်သားများတင်းမာမှုနှင့် strain
- အနာ
- အဆ arthritis အဆစ်နာ
- Spondylosis
- Fibromyalgia
- အရိုးပွရောဂါ
- Herniated သားအိမ်ခေါင်းဒစ်
- ကျောရိုး stenosis
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်လဲ။
သင့်လည်ပင်းနာကျင်မှုသည် တစ်ပတ်ထက်ပို၍ ပြင်းထန်နေပါက သို့မဟုတ် အခြားရောဂါလက္ခဏာများပါရှိနေပါက၊ သင်သည် ဆေးကုသမှုခံယူသင့်ပါသည်။
Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Koramangala၊ Bangalore တွင် ရက်ချိန်းတောင်းနိုင်သည်။
ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။
လည်ပင်းနာခြင်းအတွက် ကုစားနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။
- ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေရန် ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း ရေခဲကို လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့နောက် အပူပေးထားသော ဖော့ပြားဖြင့် အပူပေးကာ ရေနွေးပူပူဖြင့် သို့မဟုတ် ရေချိုးပေးခြင်းဖြင့် အပူပေးလိုက်ပါ။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသော အားကစားနှင့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများမှ ရက်အနည်းငယ် အနားယူပါ။ လေးလံခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- လှုပ်ရှားနိုင်သောအခါတွင် သင်၏ဦးခေါင်းကို ဘေးမှတစ်ဖက်သို့ ဖြည်းညှင်းစွာ ဆန့်ထုတ်ကာ အပေါ်နှင့်အောက် လှုပ်ရှားပါ။ ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေကို နေ့တိုင်း ပြန်လုပ်ပါ။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။
- အနားယူချိန်နှင့် လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်အောင် ထိန်းသိမ်းပါ။ ထို့အပြင် သင်၏ အနေအထားကို မကြာခဏ ပြောင်းလဲပါ။ တစ်နေရာတည်းတွင် အကြာကြီးမထိုင်ပါနှင့်။
- ဖုန်းကို လည်ပင်းနဲ့ ပခုံးကြားမှာ ချိတ်မထားပါနဲ့။
- အိပ်နေစဉ် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ကောင်းမွန်အောင် ကြိုးစားပါ။
- သင့်ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ လည်ပင်းချည်နှောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကော်လာကို အသုံးပြုခြင်းအား မထောက်ခံပါ။
လည်ပင်းနာခြင်းကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ
သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကုသမှုများကို အကြံပေးနိုင်ပါသည်။
ဆေးဝါးဗေဒစီမံခန့်ခွဲမှု
Non-steroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါး (NSAIDs):
လည်ပင်းနာခြင်းအတွက် NSAIDs များကို ဦးစွာ အကြံပေးလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် Aceclofenac သို့မဟုတ် Ibuprofen ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။
ကြွက်သားအပန်းဖြေ
cyclobenzaprine ကဲ့သို့သော ကြွက်သားလျှော့ဆေးများကို ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။
Opioids
Hydrocodone၊ tramadol နှင့် oxycodone ကဲ့သို့သော Opioids များသည် ဆေးစာဖြင့်သာ ရရှိနိုင်သော ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့တွင် စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။
Anticonvulsants
အာရုံကြောဆိုင်ရာနာကျင်မှုကိုသံသယရှိပါက gabapentin (ဥပမာ Neurontin) နှင့် pregabalin (ဥပမာ Lyrica) ကဲ့သို့သော ပဋိဇီဝဆေးများကို မကြာခဏ သတ်မှတ်ပေးပါသည်။
စိတ်မကျဆေး Antidepressants
duloxetine နှင့် amitriptyline ကဲ့သို့သော စိတ်ဓာတ်ကျဆေးအချို့သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမပါဝင်ဘဲ နာတာရှည်နာကျင်မှုအချို့ကို ကုသရာတွင် ထိရောက်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။
ခွဲစိတ်ခန်းစီမံခန့်ခွဲမှု
လည်ပင်းနှင့်ပတ်သက်သော နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ခွဲစိတ်မှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ပါအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပြုလုပ်သည်-
- အာရုံကြောအမြစ်ကို ချုံ့ရန် (ပျက်စီးနေသော disk နှင့်/သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာရှိသော ဖွဲ့စည်းပုံကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်)
- ကျောရိုးကို ဖိသိပ်ရန်
- သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို တည်ငြိမ်စေရန်
ဤရွေးချယ်ခွင့်များကို Bangalore ရှိ လည်ပင်းနာဆေးရုံတိုင်းတွင် ရနိုင်ပါသည်။
ကောက်ချက်
လည်ပင်းနာခြင်းသည် ယနေ့ကမ္ဘာတွင် အလွန်အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ရှုပ်ထွေးမှုများမရှိဘဲ သက်သာသွားပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ ထိတ်လန့်ဖွယ်အချက်ပြမှုများကို သတိပြုမိပါက သင့်ကိုယ်သင် အကဲဖြတ်ရန် အမြန်ဆုံးဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အချိန်အကြာကြီး ဆန့်ထုတ်လိုက်၊ အလုပ်မဖြစ်တဲ့ အလုပ်အခြေအနေနဲ့ မသင့်လျော်တဲ့ အိပ်စက်ပုံအနေအထားက သင့်ကို လည်ပင်းနာခြင်းတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
- ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း
- ပုံမှန်ဆန့်
- စိတ်ဖိစီးမှုကို ရှောင်ပါ။
- ထိုင်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း စတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားတွေကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းပါ။
- ergonomic ပတ်ဝန်းကျင်တွင်အလုပ်လုပ်
- သင့်လျော်သော ခေါင်းအုံးများကို အသုံးပြုခြင်း။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်
၎င်းတွင် စေ့စေ့စပ်စပ် မှတ်တမ်းယူခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းများ ပါဝင်သည်။ ကုသသောဆရာဝန်သည် ဤစစ်ဆေးမှုများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပေးနိုင်သည်-
- X-ray
- CT scan
- MRI စစ်ဆေးသည်
- Electromyography
- Lumbar ထိုးဖေါက်ခြင်း
ရောဂါလက္ခဏာများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆရာဝန်များ
DR. SHRUTI BACHALLI
MBBS, MD (မေ့ဆေး...
အတှေ့အကွုံ | : | 16 နှစ် အတွေ့အကြုံ |
---|---|---|
အလုပ်အကိုင် | : | နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု... |
Location | : | ကောရာမဂလာ |
အချိန် | : | ကြိုတင်မှာယူနိုင်ပါပြီ... |
DR. MURALIDHAR TS
MBBS, MD (မေ့ဆေး...
အတှေ့အကွုံ | : | 25 နှစ် အတွေ့အကြုံ |
---|---|---|
အလုပ်အကိုင် | : | နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု... |
Location | : | ကောရာမဂလာ |
အချိန် | : | ကြိုတင်မှာယူနိုင်ပါပြီ... |