Sciatica

Tardeo၊ Mumbai ရှိ Sciatica ကုသမှုနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

Sciatica

လူ့အာရုံကြောစနစ်တွင် အကြီးဆုံးအာရုံကြောအဖြစ်၊ sciatic nerve သည် အောက်ကျောရိုးမှ အာရုံကြောငါးခု၏ ပေါင်းစည်းမှုဖြစ်သည်။ အာရုံကြောသည် ကျောရိုးအောက်ပိုင်းမှ တင်ပါးသို့ ဖြတ်သန်းပြီး ပေါင်နောက်ဘက်မှ ခြေဖနောင့်/ခြေဖနောင့်အထိ ပျံ့နှံ့သည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးကော်လံ၏ အာရုံကြောများကို ကြွက်သားများနှင့် သင့်ခြေထောက်၊ ပေါင်နှင့် ခြေဖဝါးအရေပြားရှိ အာရုံကြောအမြစ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ လုပ်ဆောင်သည်။

Sciatica ဆိုတာဘာလဲ။

Lumbar radiculopathy သည် ကျောအောက်ပိုင်း၊ တင်ပါးနှင့် ခြေထောက်များကို နာကျင်စေသည့် ရောဂါဖြစ်ပြီး အာရုံကြောများကို ဖိထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ Sciatica သည် lumbar radiculopathy ၏ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး sciatic nerve သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အကြီးဆုံး တစ်ခုတည်းသော အာရုံကြောဖြစ်သည်။ sciatic nerve ကိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အခြားသော အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို 'sciatica' ဟုခေါ်သည်။

ကုသမှုကိုရှာရန်၊ သင်အွန်လိုင်းတွင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ ငါ့အနီးနားက ဝေဒနာ စီမံခန့်ခွဲမှု ဆရာဝန် သို့မဟုတ်တစ် အနီးနားက ဝေဒနာ ကုသရေး ဆေးရုံ။

Sciatica ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

Sciatica သည် အဓိကအားဖြင့် sciatic အာရုံကြောများ ဖိသိပ်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။ sciatica ၏အဖြစ်များသောအကြောင်းရင်းအချို့မှာ-

1. အာရုံကြောအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွန်းအားကြောင့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိသိပ်မှုသည် sciatica ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Herniated discs (ကျောရိုးကျုံ့ခြင်း) သည် sciatic အာရုံကြောအမြစ်များကိုဖိသိပ်စေပြီး sciatica ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ 
2. Stenosis သည် အာရုံကြောအမြစ်များ ဖြတ်သန်းသွားသော ကျောရိုးကော်လံကြားရှိ အပေါက်များကို ယိုယွင်းလာစေသည်။ Foraminal stenosis သည် sciatic အာရုံကြောကို ဖိစီးစေပြီး ယားယံစေနိုင်သည်။ Facet joint capsule ထူလာခြင်း၊ lumbar spinal stenosis သို့မဟုတ် အရွတ်များပေါ်တွင် ပြောင်းလဲခြင်း/ဖိစီးမှုများသည် အလားတူနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
3. Spondylolisthesis၊ spondylolysis နှင့်/သို့မဟုတ် ကျောရိုးများ ပြီးပြည့်စုံသော နေရာရွှေ့ခြင်းသည် အာရုံကြောအမြစ်အဆုံးများကို တင်းကျပ်စေနိုင်သည်။
4. အကျိတ်များ၊ ပြည်တည်နာများ၊ ဓာတုရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်တုံ့ပြန်မှု၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း၊ လုပ်ငန်းခွင်အန္တရာယ်များ၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ သို့မဟုတ် အရည်အိတ်များသည် sciatica ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။

Sciatica ၏လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။

sciatica ၏ အဓိက လက္ခဏာမှာ ကျောအောက်ပိုင်း နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းဖြစ်ပြီး ခြေထောက်တစ်ဖက်နှင့် တစ်ဖက်တွင် ပူလောင်နာကျင်ခြင်း ခံစားရနိုင်သည်။ sciatica ၏အခြားအဖြစ်များသောလက္ခဏာအချို့မှာ-

1. ရင်ခုန်ခြင်း/ နာကျင်ခြင်း
2. အဆက်မပြတ် သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ် အသေးစား နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
3. နောက်ကျော၊ ရှေ့ပေါင် နာကျင်ခြင်း။
4. ခြေဖဝါးနှင့် ခြေဖဝါးထိပ်/အပြင်ဘက်တလျှောက် ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း။
5. ပေါင်/ခြေထောက် ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း။
6. ထုံနေသော
7. ပါရက်စတီးယား

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်လဲ။

Sciatica သည် ၎င်း၏အဓိကအကြောင်းအရင်းအဖြစ် prolapsed vertebral disc ကိုဖော်ပြသည်။ sciatica ၏လက္ခဏာများရုတ်တရက်တိုးလာသောအခါ, ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် နောက်ခံနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ 

အူမကြီးနှင့် ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် ခြေထောက်၏အစိတ်အပိုင်းများကို မော်တာထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသည့်အခါတိုင်း၊ sciatica သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဟု သတ်မှတ်နိုင်သည်။ sciatica ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူအဖျားသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည် cauda equina syndrome ကိုဖော်ပြနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ မတော်တဆဖြစ်မှုတွေမှာ ချက်ချင်းကုသမှုခံယူပါ။ သင့်အနီးရှိ sciatica ဆေးရုံ။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Tardeo၊ Mumbai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

Sciatica ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

sciatica အထူးကုဆရာဝန်သည် ပြင်းထန်မှု၊ အသက်အရွယ်၊ ဆေးဝါး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ စသည်တို့ကို အခြေခံ၍ အောက်ပါကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုကို ညွှန်ကြားလိမ့်မည်-

1. ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ရွေးချယ်စရာများ - အပျော့စား sciatica ရှိသော လူနာအများစုသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသောကြောင့် ဆရာဝန်များက ကိုယ်ကာယကုထုံး၊ အကြောဆန့်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အိပ်ရာထဲတွင် အနားယူခြင်း၊ အပူ/အအေးထုပ်ခြင်း၊ ယောဂ၊ အနှိပ်၊ အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် biofeedback ကဲ့သို့သော အစားထိုးကုထုံးများကို အကြံပြုပါသည်။
2. ဆေးများ - ibuprofen၊ naproxen၊ NSAIDs၊ acetaminophen စသည်ဖြင့် အရောင်းဆိုင်မှ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (သို့သော် အချိန်တိုအတွင်းသာ)
3. ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ၊ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသော ဆေးများ၊ tricyclic antidepressants၊ Elavil နှင့် အတက်နိုင်ဆုံးဆေးများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောဆေးဝါးများ
4. Steroidal ထိုးဆေးများသည် ဒေါသထွက်နေသော အာရုံကြော၏နေရာကို တိုက်ရိုက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။
5. ခွဲစိတ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ပြင်းထန်သော sciatica အခြေအနေများအတွက် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုပြီး လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကောက်ချက်

sciatic nerve pain (sciatica) သည် မှန်ကန်သော တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုဖြင့် ကုသနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟိ မွမ်ဘိုင်းရှိ sciatica အထူးကုဆရာဝန်များ ကျောရိုးချို့ယွင်းမှုများကို ထိရောက်စွာ ကုသရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိကြသည်။