Apnea အိပ်ပါ

မွမ်ဘိုင်းရှိ Tardeo တွင် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှု

နိဒါန္း 

 အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်နေသလား။ ကျယ်လောင်စွာဟောက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကြောင့် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပါသလား။ ဒါဆိုရင် သင်ဟာ အိပ်ရေးမဝတဲ့ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။  

Sleep apnea သည် အိပ်နေစဉ် ခဏတာ အသက်ရှူရပ်သွားသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်ရှုရပ်သွားခြင်းသည် အနည်းဆုံး 10 စက္ကန့်မှ အများဆုံး 30 စက္ကန့်အထိ ကြာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ပို၍ပင်ကြာနိုင်သည်။ 

Sleep Apnea အကြောင်း 

အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ခေတ္တရပ်ဆိုင်းခြင်းသည် အိပ်နေစဉ်အတွင်း အသက်ရှုသံများ ခေတ္တပြတ်တောက်ကာ ကျယ်လောင်စွာ ဟောက်ခြင်းအလေ့အထ၊ နေ့ဘက်တွင် အလွန်အမင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများအထိ ဖြစ်ပွားစေသည့် ပြင်းထန်သော အိပ်စက်မှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အိပ်မပျော်ဘဲ အသက်ရှူကျပ်နေသည်ဟု ထင်ပါက သင့်အနီးနားရှိ အကောင်းဆုံး Sleep Apnea ဆေးရုံသို့ သွားရောက်ပါ။ ချက်ခြင်းအာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သော ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် ပညာရှိဖြစ်သည်။ သင့်အနီးနားရှိ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ သို့မဟုတ်တစ် သင့်အနီးနားရှိ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန် ချက်ချင်း။

Sleep Apnea အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။ 

အဓိကအားဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်။

1. အတားအဆီး Sleep Apnea 
2. Central Sleep Apnea 
3. ရှုပ်ထွေးသော/ ရောနှောအိပ်စက်ခြင်း အသက်ရှူကျပ်ခြင်း။ 

Sleep Apnea ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။ 

အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပါတယ်။ Obstructive sleep apnea သည် လည်ချောင်း၏နောက်ဘက်ရှိ တစ်ရှူးပျော့များ ပြိုကျသောအခါတွင် လေပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင် မတည်မငြိမ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ထိန်းချုပ်ရေးစင်တာတစ်ခုကြောင့် ဦးနှောက်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အချက်ပြမှု ပေးပို့ရန် ပျက်ကွက်သောအခါ Central Sleep Apnea ဖြစ်ပေါ်သည်။ Complex/mixed sleep apnea သည် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ဗဟိုအိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးရှိ လူနာများတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ 

Sleep Apnea ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ 

 Sleep Apnea ၏ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများမှာ-  

• ကျယ်လောင်ဟောက်တတ်တဲ့အကျင့် 
• နေ့ခင်းဘက် အိပ်ငိုက်ခြင်း။ 
• ရုတ်တရက် လန့်နိုးလာသည်။ 
• နေ့ခင်းဘက်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။ 
• ညအိပ်ရာဝင်ချိန် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။ 
• နံနက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း 
• အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိခြင်း 
• Irritable 
• အိပ်ပျက်ခြင်း 
• အစာအိမ်နှင့် အစာမျိုပြွန် reflux များ
• ပြန်လည်ပြုပြင်မထားသော အိပ်စက်မှုပုံစံများ 
• ချွေးထွက်ခြင်း၊ အိပ်မက်ဆိုးများ နှင့် ညဘက် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။  
• အပူပိုင်းပါးစပ် 
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု 

 ဘယ်အချိန်မှာ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်လဲ။ 

 အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ စတင်ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ အသေးစိတ်ရာဇဝင်ကို သင့်ဆရာဝန်ထံ ပြသပါ။ 

ယနေ့တွင် ရက်ချိန်းယူပါ။ Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ အကောင်းဆုံးက Tardeo ရှိ sleep apnea ဆေးရုံ. Apollo Spectra ဆေးရုံများတွင် Tardeo တွင် ကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများအဖွဲ့ရှိသည်။ မင်းရဲ့အိပ်စက်မှုပြဿနာအတွက် ထပ်ပြီး စိတ်ပူနေစရာ မလိုတော့ဘူး။  

Apollo ဆေးရုံ၊ Tardeo၊ Mumbai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။ 

Sleep Apnea အတွက် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

 ကုသမှုပုံစံများသည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်းရောဂါ၏ ပြင်းထန်မှုအပေါ် အခြေခံသည်။ 
 

1. အပျော့စား အိပ်စက်ခြင်း အသက်ရှူကျပ်ခြင်း- ဆရာဝန်သည် အပျော့စား အိပ်မောကျနေချိန် လက္ခဏာများရှိသော လူနာများအား အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်မှုအတွက် ၎င်းတို့၏ နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရန် အကြံပေးနိုင်သည်။ 
   • ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ 
   • အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ 
   • အိပ်ဆေးသောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ 
   • ဆေးလိပ်ဖြတ် 
   • နှာခေါင်းဓာတ်မတည့်ခြင်းများကို ကုသပါ။
2. အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သောကိစ္စများ- အဲဝေးထိန်းကိရိယာများ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုသည် ဤလူနာများအတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာဖြစ်သည်။
   • Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) - ၎င်းသည် အိပ်နေစဉ် လေဖိအားကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် မျက်နှာဖုံးပုံစံ စက်ကိရိယာဖြစ်သည်။ ဤလေထုဖိအားသည် ပတ်ဝန်းကျင်လေထုထက် ပိုကြီးသောကြောင့် သင့်အပေါ်ပိုင်းအသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ထားရန် လွယ်ကူစေပြီး အိပ်မပျော်ဘဲ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့် ဟောက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ 
   • Bilevel Positive Airway Pressure (BPAP)- ဤစက်ကိရိယာသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖိအားကို အလိုအလျောက် ချိန်ညှိပေးသောကြောင့် ရှူရှိုက်မိချိန်တွင် ဖိအားပိုပေးသည်။  
   • ခံတွင်းသုံးပစ္စည်းများ- အသုံးပြုရပိုမိုလွယ်ကူသော်လည်း Continuous Positive Airway Pressure ကိရိယာကဲ့သို့ထိရောက်မှုမရှိပါ။  
   • Adaptive servo-ventilation (ASV) ကိရိယာသည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကို ကုသရန် အပြုသဘောဆောင်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖိအားကို ထိန်းသိမ်းရန် ကိရိယာအား စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ကူညီပေးရန်အတွက် ကွန်ပျူတာမှ ထုတ်လုပ်သော ဆော့ဖ်ဝဲကို အသုံးပြုသည့် အသစ်တီထွင်ထားသော နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။  
3. ပြင်းထန်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း- အထက်ဖော်ပြပါ ကုထုံးများသည် လူနာ၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ထိန်းသိမ်းရန် ပျက်ကွက်မှသာ ဤနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုတွင် တစ်သျှူးများကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့ခြင်း၊ မေးရိုးကို နေရာချထားခြင်း၊ အစားထိုးထည့်သွင်းခြင်း၊ အာရုံကြောလှုံ့ဆော်ခြင်း သို့မဟုတ် tracheostomy ပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။  

 အကောင်းဆုံးအတွက် Apollo Spectra ဆေးရုံများသို့ သွားရောက်ပါ။ မွမ်ဘိုင်းရှိ Tardeo ရှိ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှု။

ကောက်ချက်

အချိန်မီ မကုသပါက အိပ်ရေးမဝသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းမှလွဲ၍ ရောဂါကိုကုသရန် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာဆရာဝန်များနှင့် အထူးကုဆရာဝန်များ၏ ဆေးဝါးကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။