Physiotherapy & ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

Physiotherapy & ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

မတော်တဆမှုကြီးတစ်ခု၊ အားကစားဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြီးနောက် သင့်ခြေထောက်ပေါ်ပြန်တက်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။ သင်၏မူလခွန်အားကိုရရှိရန် ကြိုးစားခြင်း၊ လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းမှုကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံ ကန့်သတ်ချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့ ပါဝင်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုများတွင်သာမက၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ရေရှည်နာမကျန်းမှု သို့မဟုတ် ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် သင့်အား ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ကူညီရန် ကုထုံးများနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ရှိပါသည်။

Physiotherapy & Rehabilitation ဆိုတာ ဘာလဲ။

Physiotherapy သည် အမျိုးမျိုးသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကုသမှုများအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် အင်္ဂါများ၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ခွန်အားကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုသည်မှာ လူနာအား ကိုယ်ခန္ဓာ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအားလုံးကို နဂိုအတိုင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်သည့် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးများ ပါဝင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မပါဝင်နိုင်ပါ။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာအပေါ်မူတည်၍ နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများကို ပြန်လည်လေ့လာရန်၊ စကားပြောစွမ်းရည်များ ပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် ခွန်အားပြန်လည်ရရှိရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကာယကုထုံးအဆင့်များကို ဖြတ်သန်းရန်လိုအပ်သည်။

နာမကျန်းမှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသောအခါ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာတစ်ခုခုအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက်၊ သင်သည် ချက်ချင်းပင် လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်မှု၊ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုတို့ကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်တော့မည်မဟုတ်ပေ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကုသမှုသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် နောက်ထပ်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ရောဂါပြန်ဖြစ်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။

Physiotherapy & Rehabilitation အမျိုးအစားများ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်ပုံနှင့် ကုသမှုဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများသည် အရင်းခံဖျားနာမှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု၊ လူနာ၏ အသက်၊ ကျား၊ မနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအပါအဝင် အချက်များစွာအပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ဤတွင် အချို့သော ဘုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။

• ကြွက်သားအကြောအဆစ် ကြွက်သားများ၊ အရိုးများ၊ အရွတ်များ သို့မဟုတ် အရွတ်များအထိ ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်
• သက်ကြီးရွယ်အို- သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ လှုပ်ရှားမှုအတွက် လိုအပ်ချက်များ
• ကလေးများ- မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက်
• အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး မျိုးပွားစနစ်အတွက်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်း။
• အားကစားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- အားကစားဒဏ်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်
• နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု- နာတာရှည်နာကျင်မှုအတွက်
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ နှလုံး သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်သို့ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအတွက်
• အာရုံကြော ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများအတွက်

Physiotherapy သို့မဟုတ် Rehabilitation လိုအပ်သည်ဟု ပြောသော လက္ခဏာများ

ရိုးရှင်းသော ခါးနာခြင်းမှ ရှုပ်ထွေးသော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများအထိ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုများသည် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အထောက်အကူ ပြုနိုင်ပါသည်။ ဤတွင် သင်သည် ကာယကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဌာနသို့ သွားရောက်သင့်သည်ဟု ပြောလေ့ရှိသော လက္ခဏာအချို့၏ စာရင်းဖြစ်သည်။

• အားကစား သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
• ကြွက်သားညောင်းခြင်းနှင့် ညောင်းညာခြင်း။
• Post cardiac stroke
• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နေ့စဥ်အလုပ်များကို မဆောင်ရွက်နိုင်ခြင်း။
• အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားသွားလာမှုပြဿနာများ
• မီးဖွားခါနီး သို့မဟုတ် မီးဖွားပြီးနောက် နာကျင်မှု
• Cardio ခံနိုင်ရည် ညံ့တယ်။
• နာတာရှည်မောပန်းခြင်း
• အရိုးကိစ္စ

Physiotherapy & Rehabilitation အတွက် ဆရာဝန်ထံ ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်၊ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ အကယ်၍ သင်သည် မတော်တဆ၊ အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော သို့မဟုတ် အားကစားဒဏ်ရာကြောင့် ကုသမှုခံယူပါက ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာသို့ သွားရောက်သင့်သည်။

ထို့ အပြင်၊ 2-3 ရက်အကြာတွင် မသက်သာသော ခန္ဓာကိုယ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် အထွေထွေ သမားတော်နှင့် တိုင်ပင်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်ထံ အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ Parkinson's ကဲ့သို့သော ရေရှည်အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ရူပကုဆရာဝန်နှင့်လည်း တိုင်ပင်နိုင်သည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံများတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

ကာယကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှု အဆင့်များ

နာမကျန်းမှု၊ ဒဏ်ရာနှင့် လူနာ၏အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်များ ကွဲပြားသော်လည်း အလုံးစုံ ကုသရေးအဆင့်များသည် တူညီနေသေးသည်။ သင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အောက်ပါအဆင့်များကို သင်ဖြတ်သန်းပါ။

• လွှင့်တင်ခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်း- ထိခိုက်မိသော ခြေလက်များကို အနားယူပြီး နောက်ထပ် ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။
• ကာကွယ်ထားသော လှုပ်ရှားမှု ပြန်လည်ရယူခြင်း- ထိခိုက်မိသော ကိုယ်တွင်းကလီစာများကို သယ်ဆောင်ရမည့် ရွေ့လျားမှုကို ဂရုတစိုက် တုပသော်လည်း နှေးကွေးသော အရှိန်ဖြင့် ပေါ့ပါးသော သို့မဟုတ် ပြင်ပဝန်ဖြင့်
• ခွန်အားပြန်လည်ရယူခြင်း- ကြွက်သားများ သန်မာမှုနှင့် ခံနိုင်ရည် ဆုံးရှုံးမှုကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။ ကြံ့ခိုင်မှုပြန်လည်ရရှိရန် မှန်ကန်သောနည်းစနစ်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
• လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုလုံးကို ပြန်လည်ရယူခြင်း- ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရယူခြင်း။
• ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်း- အန္တရာယ်အချက်များအား ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်း။

ကောက်ချက်

အခြားသော ဆေးကုသမှုများကဲ့သို့ပင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများသည် ကုသမှုအမျိုးအစားအားလုံးနှင့် ကိုက်ညီသော ဖော်မြူလာတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ သင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၊ ခွန်အား၊ ရွေ့လျားနိုင်မှု၊ ဖျားနာမှု သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမရရှိမီ သင်ခံစားခဲ့ရသည့် ဘဝအရည်အသွေးကို ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ရန် သင့်လျော်သောရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် အသင့်တော်ဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုအပ်ပါသည်။