အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

Alwarpet, Chennai ရှိအမျိုးသမီးကျန်းမာရေးဆေးရုံ 

နိဒါန္း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ အမျိုးသမီးအများစုဟာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပြောင်းလဲမှုများစွာကို ခံစားရလေ့ရှိကြပါတယ်။ သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ရာသီလာချိန် (ဓမ္မတာစတင်ခြင်း)၊ ကိုယ်ဝန်နှင့် သွေးဆုံးခြင်းစသည့် အဆင့်အမျိုးမျိုးတွင် အမျိုးမျိုးသောပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားနေကြရသည်။ ၎င်းတို့သည် မတူညီသော အဆင့်များတွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် စိုးရိမ်မှုကို ပြသရန်၊ သီးခြား အုပ်ချုပ်မှုစနစ်ကို လိုက်နာရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန် ကုသမှုများကို ကုသရန် အရေးကြီးလာသည်။

အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးအကြောင်း

မီးယပ်ရောဂါ၊ ဆီးလမ်းကြောင်း၊ အစာအိမ်ရောဂါ၊ အလှကုန်ပညာနှင့် အခြားများစွာသော အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေးကို ဆန်းစစ်သည့် ပညာရပ်များစွာ ရှိပါသည်။ Estrogen နှင့် progesterone ကဲ့သို့သော အမျိုးသမီး လိင်ဟော်မုန်းများသည် မျိုးပွားခြင်းဆိုင်ရာ တစ်ရှူးများကို ပြုပြင်ရန်နှင့် အရိုးထုထည်အပေါ် လွှမ်းမိုးမှုအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးဆုံးပြီးနောက် ဟော်မုန်းပြဿနာများ သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ ကျဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် တိုးလာခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများတွင်ရောဂါအမျိုးအစားများ

အမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုများကြောင့် အမျိုးသားများထက် မတူညီသော ဒဏ်ရာများနှင့် ရောဂါများကို ခံစားနေကြရသည်။ အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသောရောဂါများ။

1. နှလုံးရောဂါများ- အမျိုးသမီးများတွင် သွေးလွှတ်ကြောများသည် အမျိုးသားများထက် ကျဉ်းသောကြောင့်၊ ယခင်က နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ နှလုံးဖောက်ခြင်းစသည်တို့ကို ခံစားရနိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။
2. လေဖြတ်ခြင်း - ဦးနှောက်သို့ သွေးထောက်ပံ့မှု ရပ်တန့်သွားသောအခါ လေဖြတ်ခြင်း သည် သွေးတိုးခြင်း နှင့် ကိုလက်စထရော ပမာဏ မြင့်မားခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်၊ ကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးကြောင့် လေဖြတ်နိုင်သည်။
3. အလိုအလျောက် ခုခံအားချို့ယွင်းမှုများ – ၎င်းတို့သည် multiple sclerosis နှင့် rheumatoid arthritis ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ရည်ညွှန်းပါသည်။
4. အရိုးပွရောဂါ - သွေးဆုံးပြီးနောက် အမျိုးသမီးများတွင် အရိုးသိပ်သည်းဆသည် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် အရိုးပွခြင်းကို ဖြစ်စေသောကြောင့် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
5. ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTI) – ခန္ဓာဗေဒကြောင့် အမျိုးသမီးများသည် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၊ တင်ပါးဆုံတွင်း အင်္ဂါချို့ယွင်းခြင်း၊ ဆီးအိမ်ကျုံ့ခြင်း စသည်တို့ကဲ့သို့ UTI ဖြစ်ရန် အလားအလာများပါသည်။
6. မီးယပ်ပြဿနာများ- ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဓမ္မတာလာခြင်း၊ အကြည်အိတ်များ၊ အကြောပြတ်ခြင်း၊ endometriosis၊ vaginosis နှင့် PCOD ကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ရည်ညွှန်းပါသည်။
7. ကိုယ်ဝန်ပြဿနာများ- အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ သားအိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်၊ လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားခြင်း၊ လမစေ့ဘဲ မွေးခြင်း၊ နို့တိုက်ခြင်းနှင့် မွေးရာပါ မသန်စွမ်းခြင်းစသည့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပြဿနာများစွာကို ခံစားနေကြရသည်။
8. ကင်ဆာ – အမျိုးသမီးများသည် ရင်သားကင်ဆာ၊ သားအိမ်ကင်ဆာ၊ အူမကြီးကင်ဆာ၊ သားအိမ်ကင်ဆာနှင့် အဆုတ်ကင်ဆာတို့ ဖြစ်နိုင်ချေများသည်။

ရောဂါများ၏အကြောင်းရင်းများ

အမျိုးသမီးများတွင် ခြေထောက်နောက်ဘက်ရှိ ကြွက်သားများသည် အမျိုးသားများလောက် မသန်မာပါ။ ၎င်းတို့တွင် ဆွဲငင်အား အလယ်ဗဟို၊ အရိုးသိပ်သည်းဆ နည်းပါးပြီး ခန္ဓာကိုယ် အဆီရာခိုင်နှုန်း မြင့်မားသည်။ မျိုးပွားမှုစနစ်၏ ရှုပ်ထွေးမှုကြောင့် အမျိုးသမီးများသည် သားအိမ်အကြည်အိတ်များ၊ vaginosis နှင့် fibroids ကဲ့သို့သော မီးယပ်ပြဿနာများကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့သွားတွေ့ရမလဲ

ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း မကြာခဏ ဗိုက်နာခြင်း၊ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း နှင့် မကြာခဏ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ကြုံတွေ့နေရပါက သင့်အနီးနားရှိ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် မီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးပြီး အလားတူကုသမှုကို စတင်မည်ဖြစ်သည်။

ရက်ချိန်းတောင်းပါ။
Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Alwarpet၊ Chennai

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

ရောဂါအမည်ဖေါ်ခြင်း

အမျိုးသမီးများသည် နာတာရှည်ရောဂါများစွာ၏အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်နှင့် နှောင်းပိုင်းအဆင့်များတွင် သိရှိနိုင်စေရန်အတွက် STI စစ်ဆေးမှု၊ Pap smear၊ တင်ပါးဆုံတွင်းစစ်ဆေးခြင်း၊ ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်းတို့ကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ရပါမည်။ အခြားရောဂါရှာဖွေရေးနည်းပညာများမှာ-

1. သွေးစစ်ခြင်း- သွေးအားနည်းခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းနှင့် သိုင်းရွိုက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးသည်။
2. Pap smear – သင့်သားအိမ်ခေါင်းအတွင်း ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကင်ဆာဆဲလ်များရှိနေခြင်းကို စစ်ဆေးရန် အသုံးဝင်သည်။
3. Pelvic Ultrasound – ၎င်းသည် သားအိမ်အကြောများ သို့မဟုတ် သားအိမ်အတွင်း အဆီအိတ်များ ရှိနေခြင်းကို စစ်ဆေးသည်။
4. Sonohysterogram – ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် သင့်သားအိမ်ခေါင်းပုံသဏ္ဌာန်ကို ထုတ်ပေးပြီး အသားမျှင်များရှိနေခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါသည်။
5. Endometrial biopsy – ဤအသားစဥ်စစ်ဆေးခြင်းသည် သားအိမ်တွင်းရှိ တစ်ရှူးအချို့ကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် endometriosis၊ ကင်ဆာဆဲလ်များနှင့် ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
6. Rh Compatibility စစ်ဆေးမှုနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုစစ်ဆေးခြင်းတို့သည် ကျန်းမာရေးကို တားဆီးပေးသည်-ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတွင် အမျိုးသမီးများအတွက် ဆက်စပ်အန္တရာယ်များ။ 
7. ရင်သားကင်ဆာ၊ ဆီးပူညောင်းကျစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆီးပူညောင်းကျစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆီးမထိန်းနိုင် စစ်ဆေးခြင်းများသည် ရင်သားကင်ဆာ၊ ဆီးပူညောင်းကျရောဂါ (STD) နှင့် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက် အသီးသီးအတွက် ထိရောက်သော ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းပညာများ ဖြစ်လာပါသည်။

ဆေးဝါး

အမျိုးသမီးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော အန္တရာယ်ရှိသော အကြောင်းရင်းများနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖယ်ရှားရှင်းလင်းရန်အတွက် အောက်ပါအစီအမံများကို ပြုလုပ်ရပါမည်။

1. ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး ဆေးလိပ်သောက်ပါ။
2. ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို စားပြီး ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
3. လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာပါ။
4. အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။
5. ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နဲ့ အမျှင်ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပါ။
6. STDs ကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ဘေးကင်းလုံခြုံသော လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို လေ့ကျင့်ပြီး သင့်လျော်သော သန္ဓေတားနည်းကို ညွှန်းပေးရန် သင့်မီးယပ်ဆရာဝန်ထံ တောင်းဆိုပါ။

ကုသမှုများ

ရောဂါအမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ အမျိုးသမီးများအတွက် ကုသနည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။

1. သွေးဆုံးပြီးနောက် သို့မဟုတ် အချို့သော ခွဲစိတ်မှုများတွင် ဟော်မုန်းဖြည့်စွက်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဟော်မုန်းမျှတမှုကို ဖန်တီးပေးပြီး သွေးထွက်လွန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ 
2. သင့်ဆရာဝန်သည် ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေရန် ibuprofen ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
3. Myomectomy သည် fibroids များကိုဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
4. သံဓာတ်ပါသော ဆေးဝါးများ ဖြည့်စွက်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးအားနည်းရောဂါကို ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။
5. Hysterectomy နှင့် TLH (Total Laparoscopic Hysterectomy) သည် သားအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အမျိုးသမီးများတွင် ပြုလုပ်သော သားအိမ်နှင့် သားအိမ်ခေါင်းကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း ဖြစ်သည်။
6. Endometrial ablation နှင့် endometrial resection များသည် သားအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ဖျက်ဆီးရန်နှင့် ဖယ်ရှားရန် လုပ်ငန်းစဉ်များ အသီးသီးဖြစ်သည်။

ကောက်ချက်

အမျိုးသမီးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့ကို ထိခိုက်စေသည့် ရှုပ်ထွေးပွေလီသောဘဝမျိုးရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည် နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေများပါသည်။ ကျန်းမာသော အလေ့အထများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် အသက်ရှည်နိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်နိုင်သည်။ မည်သည့် လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများကို သတိပြုမိသည်ဖြစ်စေ တတ်နိုင်သမျှ စောလျင်စွာ အထူးကုထံ ဆက်သွယ်ရပါမည်။

ကိုးကား

https://www.healthline.com/health/womens-health#fitness

https://www.medicinenet.com/womens_health/article.htm

https://medlineplus.gov/womenshealth.html#cat_93