Chunni-ganj၊ Kanpur ရှိ ဆီးချိုရောဂါ ကုသမှု
ဆီးချိုရောဂါသည် ရှုပ်ထွေးသော ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ရန် ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသောလူများနှင့် Kanpur ရှိလူအများအပြားသည် ဆီးချိုရောဂါကို ခံစားနေကြရသည်။ ဂရုတစိုက် စီမံခန့်ခွဲခြင်းမရှိဘဲ ဆီးချိုရောဂါသည် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ။
ဆီးချိုရောဂါသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ တိုးလာခြင်းကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စွမ်းဆောင်နိုင်မှု ဆုံးရှုံးသွားသည့် ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် အမျိုးအစား ကွဲပြားပြီး ဆီးချိုရောဂါ စောင့်ရှောက်မှု အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါသည်။ သွေးထဲတွင် ပုံမှန်သကြားပမာဏမှာ 80-100 mg/dL ဖြစ်ပြီး 125 mg/dL ထက် တိုးလာပါက ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟု ဆိုသည်။
ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
အဖြစ်အများဆုံးဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများမှာ:
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ- အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင် (ပန်ကရိယမှထုတ်လွှတ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုး) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးသည့် ဟော်မုန်းကို မထုတ်ပေးနိုင်ပါ။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကို လူနာအား အင်ဆူလင်အတုပေးခြင်းဖြင့် ကုသသည်။
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစား 2 တွင် သင့်ပန်ကရိယသည် အင်ဆူလင်ကို လျှို့ဝှက်ပေးသော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ထိန်းညှိရန် မလုံလောက်ပါ။ ၎င်းသည် အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဟုခေါ်သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားမှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတိုင်းတွင် မဖြစ်ပေါ်ဘဲ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပျောက်သွားသည်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဘေးအန္တရာယ်ဆိုင်ရာအချက်များတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
- အဝလွန်ခြင်း
- မိသားစုရာဇဝင် ဆီးချိုရောဂါ
- သွေးတိုးရောဂါ ရာဇဝင်ရှိခြင်း။
- polycystic ovarian syndrome ခံစားနေရသော အမျိုးသမီးများ
- အသက် 45 နှစ်အထက်ဖြစ်ရမည်။
- စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်း
ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ
Apollo Spectra, Kanpur တွင်၊ သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် စစ်ဆေးမှုသုံးမျိုးရှိသည်။
အစာရှောင်ခြင်း ဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုသည် ရှစ်နာရီမှ ဆယ်နာရီအတွင်း နံနက်စောစောတွင် သွေးနမူနာယူခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။
ကျပန်းဂလူးကို့စ်စမ်းသပ်ခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုကို နေ့စဥ်အချိန်မရွေး၊ အထူးသဖြင့် အစာစားပြီး နှစ်နာရီကြာအောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
A1C စစ်ဆေးခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုသည် သုံးလအတွင်း ပျမ်းမျှသွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို သိရှိရန် ကူညီပေးသည်။ ဤသွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်အတွက် နေ့စဥ်အချိန်မရွေး သွေးနမူနာယူနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ရမလဲ။
သင့်အစာရှောင်သောသွေးတွင်းဂလူးကို့စ်အဆင့်သည် 140 mg/dL ထက်ကျော်လွန်ပါက၊ သင်သည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် ချက်ချင်းချိန်းဆိုသင့်သည်။ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ မဖြစ်အောင် ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Kanpur တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။
ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်
ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။
ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို လျှော့ချရာတွင် ကူညီပေးသောကြောင့် ဆီးချိုရောဂါကို ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းအချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။
သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်ကတိကဝတ်
သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၊ အာဟာရပညာရှင်နှင့် သင့်မိသားစုဝင်များထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အခြေအနေကို ထိန်းရမယ်။ ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း လေ့လာပြီး ကျန်းမာသော စားသောက်မှုပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်စေပါ။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်ရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
ဆေးလိပ်သောက်ရှောင်ကြဉ်ပါ
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် လျှော့ချရန် နည်းလမ်းများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။
သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုလက်စထရောကို ထိန်းချုပ်ပါ။
သွေးတိုးနှင့် သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသည်။ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုလက်စထရောကို ထိန်းချုပ်ရန် အဆီစားသုံးမှုကို လျှော့ချပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုလက်စထရောကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ဆေးကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
အရက်ကိုရှောင်ပါ
အရက်သည် သင့်စားသုံးမှုပေါ်မူတည်၍ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တိုးစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် လျှော့ချနိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်ထက် ပိုသောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင် အစာ သို့မဟုတ် သရေစာဖြင့် သောက်ပြီး သင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီ အရေအတွက်တွင် ကယ်လိုရီများကို ရေတွက်ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ပါ
သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်အောင် အနားယူပြီး တရားထိုင်ပါ။ မှန်ကန်သော အိပ်စက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
ကောက်ချက်
ဆီးချိုရောဂါသည် သင်သတိမထားမိဘဲ သို့မဟုတ် မထိန်းနိုင်ဘဲရှိနေပါက သင့်ခန္ဓါကိုယ်တွင် ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင့်လျော်သောဆီးချိုရောဂါ စောင့်ရှောက်မှုသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်ဆေးဝါးများကို ပုံမှန်သောက်သင့်ပြီး ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်မှပေးသော အစားအသောက်နှင့် အခြားညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာသင့်သည်။
သင်၏ အစားအသောက်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို စီစဉ်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏ဆေးနှင့် အင်ဆူလင်ကို ချိန်ညှိရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။
သင့်သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏသည် ပုံမှန်အဆင့်ထက် လျော့နည်းပါက ၎င်းကို hypoglycemia ဟုခေါ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သကြားဓာတ်လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေပါတယ်။
အကယ်၍ သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို တိုင်ပင်သင့်သည်။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်လျော်သော ကုသမှုနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များကို အကြံပြုလိမ့်မည်။