အိပ်ဆေး

Chunni Ganj၊ Kanpur ရှိ အိပ်ဆေးနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

အိပ်ဆေး

အိပ်ဆေးများသည် လူတစ်ဦးအား အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်။ အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် parasomnia (လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားခြင်း) ကဲ့သို့သော အိပ်မပျော်ခြင်းရောဂါများကို ခံစားရသူများသည် သို့မဟုတ် ညသန်းခေါင်တွင် အိပ်ရာက နိုးလာသောအခါတွင် မပြည့်စုံသောအိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းကြောင့် နေ့ဘက်တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အလုပ်ပိုလုပ်ရတတ်သည်။ အိပ်ဆေးများသည် အလွန်လိုအပ်သော အနားယူမှုကို ရရှိရန် ကူညီပေးသည်။

အိပ်ဆေးကို စိတ်ငြိမ်ဆေး၊ စိတ်ညှို့ဆေး၊ အိပ်ဆေး စသည်တို့ဟုလည်း လူသိများသည်။ အိပ်ဆေး၏ မတူညီသော အမျိုးအစားများမှာ ကွဲပြားသည်။ အချို့က ငိုက်မျဉ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော်လည်း အချို့က သင့်အား သတိရှိစေမည့် ဦးနှောက်၏ လုပ်ဆောင်မှုကို နှေးကွေးစေပါသည်။

အိပ်ဆေးကို အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက် ရေတိုဖြေရှင်းချက်အဖြစ် အကြံပြုထားသည်။

အိပ်ဆေးအမျိုးအစားများ

အိပ်ဆေး၏အကွာအဝေးတွင် ကောင်တာမှ (OTC) နှင့် ဖြည့်စွက်စာများအပြင် ဆေးညွှန်းဆေးများနှင့် ၎င်းတို့၏ ကွဲပြားသောအမျိုးအစားများ ပါဝင်သည်။

• over-the-counter ဆေး

  Kanpur ရှိ ဆေးဆိုင်တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူမှ OTC များကို ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် မကြာခဏ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ကုသရန် အဓိကရည်ရွယ်သည့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဟစ်တမင်းဆေးများ ပါဝင်သော်လည်း သင့်အား ငိုက်မျဉ်းစေကာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

  အချို့သောလူများသည် အိပ်ပျော်စေရန်အတွက် melatonin သို့မဟုတ် valerian ကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်အားဆေးများကို နှစ်သက်ကြသည်။ အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများကဲ့သို့ ဆေးစာမလိုအပ်ဘဲ ၎င်းတို့ကို Kanpur တွင် အလွယ်တကူ ရနိုင်သည်။

  Melatonin သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို အိပ်ချိန်ရောက်ပြီဟု သိစေခြင်းဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးသည့် သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ထားသော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုသည် အပြင်ဘက်တွင် အလင်းဖြစ်စေ မှောင်သည်ဖြစ်စေ အပေါ်တွင် အခြေခံထားသည်။

  Valerian သည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေပြီး နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေသော ဆေးဖက်ဝင်အပင် ဖြစ်သည်။

• ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ

  ဤကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည် OTCs များထက်ပိုမိုအားကောင်းသောကြောင့်၊ သင့်ဆရာဝန်ထံမှဆေးစာလိုအပ်သည်။

  ဆေးစာအမျိုးအစားများတွင် စိတ်ကျဆေးများ၊ Benzodiazepines နှင့် Zolpidem၊ Zopiclone ကဲ့သို့သော Z-ဆေးများ ပါဝင်သည်။

အိပ်ဆေးတွေက ဘယ်လိုကူညီပေးလဲ။

မည်သည့် အိပ်ဆေးအမျိုးအစားကိုမဆို သောက်ခြင်းသည် ပြဿနာများကို တွေ့ကြုံခံစားရသူတိုင်းအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• လေယာဥ်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောပင်ပန်းမှုဒဏ်ခံစားရခြင်း
• အိပ်ပျက်ခြင်း
• အလုပ်အပြောင်းအရွှေ့များနှင့် ပက်သက်၍
• အသက်ကြီးလာခြင်းကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော အိပ်စက်ချိန်
• ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ခြင်း ပြဿနာ

အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

အိပ်ဆေးများသည် တစ်နေ့တာအတွင်း လန်းဆန်းသောခံစားမှုကိုရရှိစေပြီး မှန်ကန်သောနာရီများဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းသံသရာကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လူတစ်ယောက်ဟာ ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်ရင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှု၊ အိပ်ငိုက်မှု၊ ယားယံမှု စတာတွေကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

စီစဉ်ထားသော အိပ်စက်မှုပုံစံကို ပြန်ယူခြင်းဖြင့် ပြီးပြည့်စုံသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုလည်း ဖြေရှင်းနိုင်သည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များ

Antihistamines နှင့် hypnotics ကဲ့သို့သော အိပ်ဆေးများသည် လူများအား မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းတို့ကို ခံစားရစေပြီး နောက်တစ်နေ့တွင် ဟန်ချက်မညီခြင်းပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာလည်း မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် သင်၏မောင်းနှင်နိုင်မှု၊ အလုပ် သို့မဟုတ် နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုတို့ကို ပြီးမြောက်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

OTCs၊ ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် ဆေးညွှန်းဆေးများ သောက်သုံးနေသူများတွင် တွေ့ရသည့် အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပါဝင်သည်။

• အပူပိုင်းပါးစပ်
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• ဝမ်းပျက်ခြင်း
• ဓာတ်ငွေ့ကဲ့သို့ အခြားသော အစာခြေပြဿနာများ
• အော်ကလီဆန်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• လေပူတက်ခြင်း

ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်အချို့တွင် ပါရာမအိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မောကျခြင်း အပါအဝင် အိပ်ပျော်နေစဉ် အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူများ ပြသလာနိုင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည် benzodiazepines ၏ စွဲလမ်းမှုသဘောသဘာဝကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြဿနာတစ်ခုလည်း ဖြစ်လာနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့မလဲ

သင်သည် အိပ်ဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုခုကို သောက်သုံးနေပြီး ပါဝင်သော လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

• စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ
• နာတာရှည်နှင့် အဆက်မပြတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
• parasomnia
• အာရုံစူးစိုက်မှု သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ လုပ်ဆောင်ခြင်း ပြဿနာများ
• ဗိုက်အောင့်တယ်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Kanpur တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်