ချော်လဲသောအပြား

Chunni Ganj၊ Kanpur ရှိ Slipped Disc ကုသမှုနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

ချော်လဲသောအပြား

ချော်နေသောအပြား သို့မဟုတ် ကျောရိုးအကြောပြတ်ခြင်းဟု လူသိများသော herniated disc သည် ကျောရိုး၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ၎င်းအနီးတစ်ဝိုက်ရှိ အာရုံကြောများကို နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အားနည်းခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ပေါ်လာစေသည်။

ချော်နေသောအပြား၏ အဓိပ္ပါယ်ကား အဘယ်နည်း။

Discs ဟုခေါ်သော ကျောရိုးရှိ ကျောရိုးတစ်ခုစီကြားတွင် ရော်ဘာနှင့်တူသော ကူရှင်ပုံစံဖွဲ့စည်းပုံရှိသည်။ ဤအကွက်များတွင် ဂျယ်လီကဲ့သို့ ပျော့ပျောင်းသော နျူကလိယ သို့မဟုတ် အလယ်ဗဟိုရှိသည်။ အပြင်ပိုင်းကို အကြမ်းထည်နှင့် ရော်ဘာဟု ခေါ်သည်။ ချော်နေသောအချပ်ပြား သို့မဟုတ် ကျောရိုးအပြားပြားသည် မျက်ရည်တစ်စက်ရှိနေခြင်းကြောင့် နျူကလိယအရည်သည် သူ့ကိုယ်သူ တွန်းထုတ်သည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။

Slipped Disc ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အများအားဖြင့်၊ ချော်နေသောအပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ဖက်ခြမ်းကို ထိခိုက်စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပေမယ့် လည်ပင်းမှာ ချော်နေတဲ့အကြောပြားတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာအချို့မှာ-

1. သင့်နောက်ကျောအောက်ပိုင်း၌ ကျောရိုးအကြောပြတ်ခြင်းဖြစ်ပွားပါက ပေါင်၊ ခြေသလုံးကြွက်သားများနှင့် တင်ပါးများတွင် နာကျင်ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ ခြေထောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့မှာလည်း နာကျင်မှုကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ချော်နေသောအပြားသည် သင့်လည်ပင်းအနီးတွင် ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သင့်ပခုံးနှင့် လက်များအနီးတွင် ပြင်းထန်သော ပူလောင်နာကျင်မှုကို ခံစားရလိမ့်မည်။
2. ချော်နေသောအပြားကြောင့် နာကျင်သည့်နေရာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထုံကျင်ခြင်း။
3. ချော်နေသောအပြားကြောင့် ကြွက်သားများ အားနည်းလာနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ရာကို ကိုင်ထားစဉ် သို့မဟုတ် ရုတ်သိမ်းထားစဉ်တွင် ပြဿနာများကြုံတွေ့ရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ထိမိ၍လဲသွားစေနိုင်သည်။

ချော်နေသောအပြားပြားအတွက် ဆရာဝန်ထံ မည်သည့်အချိန်တွင် ပြသသင့်သနည်း။

ချော်ကျနေသော disc များရှိပါက ဆရာဝန်ထံ ပြသရန် လိုအပ်သည်-

1. လည်ပင်း သို့မဟုတ် ခါးနာခြင်းကို ဆက်တိုက်ခံစားရပြီး လက်များ သို့မဟုတ် ခြေထောက်များအထိ ပျံ့နှံ့သွားတတ်ပါသည်။
2. ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတခုခုမှာ ထုံနေတယ်ဆိုရင်၊
3. အရမ်းအားနည်းရင် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ နာကျင်ခံစားရမယ်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Kanpur တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

ချော်နေသောအပြား၏အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

1. အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ စုတ်ပြဲခြင်းနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းတို့ကြောင့် disc သည် ယိုယွင်းလာသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ disc သည် ၎င်း၏ပျော့ပျောင်းမှုကို ဆုံးရှုံးစေပြီး လိမ်ခြင်း၊ ပေါက်ပြဲခြင်း၊ မျက်ရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် တင်းမာလာနိုင်သည်။
2. ပေါင်နှင့် ခြေထောက်ကြွက်သားများကို ဟန်ချက်ညီစေမည့်အစား သင့်နောက်ကျောကို ဖိအားများစွာပေးခြင်းဖြင့် လေးလံသောအရာများကို ရုတ်သိမ်းပါ။
3. မတော်တဆထိခိုက်မှု- နောက်ကျောတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပါက၊ ချော်ကျသောအပြားတစ်ခု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ချော်နေသော အခွေများနှင့် ဆက်စပ်နေသော အန္တရာယ်များကား အဘယ်နည်း။

1. အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် လွန်ကဲခြင်းသည် discs များပေါ်တွင် ဖိအားများစွာ သက်ရောက်စေပြီး ကျောရိုးရှိ အကြောပြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
2. သင့်လုပ်ငန်းတွင် မြှောက်ခြင်း၊ ဆွဲခြင်း၊ တွန်းခြင်း၊ ကွေးခြင်းစသည့် ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ ပါဝင်နေပါက သင်သည် ချော်နေသောအပြားကို ပို၍ဖြစ်လွယ်စေသည်။
3. တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် ချော်နေသောအပြားကို ရရှိမည်လား ဆုံးဖြတ်ရာတွင် မျိုးရိုးဗီဇက အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
4. အကယ်၍ သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပါက၊ ချော်နေသောအခွေရှိခြင်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဓာတ်ပြားချပ်များဆီသို့ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှုကို လျော့နည်းစေပြီး စုတ်ပြဲခြင်းနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းဖြစ်စဉ်ကို ကူညီပေးသည်။

ချော်နေသောအပြားနှင့် ဆက်စပ်နေသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

1. ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင်၊ အားနည်းခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်းကြောင့် လူနာသည် လေဖြတ်နိုင်သည်။
2. နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း နှင့် အခြားသော လက္ခဏာများသည် ၎င်းတို့၏ အထွတ်အထိပ်နှင့် လွန်ကဲသော အမှတ်များကို ရောက်ရှိနိုင်သည်။ မင်းရဲ့နေ့စဉ်အလုပ်တွေကို လုပ်တဲ့အခါ ဒီအခြေအနေက အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မယ်။
3. ချော်နေသောအပြားသည် အူလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ disc သည် ကျောရိုးတူးမြောင်း၏ အာရုံကြောများကို ဖိမိပါက ဤအခြေအနေသည် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
4. ထုံကျင်ခြင်းသည် ကုန်းနှီးအနီး၊ ပေါင်အတွင်းပိုင်း၊ စအိုနှင့် ခြေထောက်နောက်ဘက်တို့တွင်လည်း အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

ချော်နေသော discs များကို ရှောင်ရှားရန် ဘာတွေသတိထားရမလဲ။

1. လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ချော်ကျနေသောအပြား၏အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။ ၎င်းသည် ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး ကိုယ်လုံးကြွက်သားများကို အားကောင်းစေကာ ကြွက်သားများကိုလည်း တည်ငြိမ်စေသည်။
2. Laptop ရှေ့မှာ နာရီကြာကြာထိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်နေချိန်မှာ ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့က ချော်ကျနေတဲ့ discs တွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
3. လေးလံသော အရာများကို နောက်ကျောထက် ခြေထောက်ပေါ် ဖိထားခြင်းဖြင့် ဂရုတစိုက် ကြွပါ။
4. ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ပိုနေတဲ့အဆီတွေကို လျှော့ချဖို့ကြိုးစားပါ အဲဒါတွေက ကျောရိုးနဲ့ discs တွေကို ဖိအားပိုပေးနိုင်တာကြောင့်ပါ။
5. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ သို့မဟုတ် ဖြတ်ရန်ကြိုးစားပါ။

ကောက်ချက်

Apollo Spectra၊ Kanpur တွင်၊ ဆရာဝန်သည် သမားရိုးကျ ဆေးဝါးများနှင့် နှိပ်နယ်သည့်နည်းလမ်းများဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အစပိုင်းတွင် ကူညီပေးပါမည်။ အဆင်မပြေရင် ခွဲစိတ်ဖို့ ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ချော်နေသောအပြားပြားများကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရာတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်ဖြစ်လိမ့်မည်ကို သတိရပါ။