Sciatica

MRC Nagar၊ Chennai တွင် Sciatica ကုသမှု

ခါးအောက်ပိုင်းကနေ ခြေသလုံးအထိ ပျံ့နှံ့သွားတဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရတဲ့အခါ sciatica လို့ခေါ်ပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ sciatica နာကျင်မှုကို သင့်ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တည်းမှာ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ လူနာတော်တော်များများ sciatica သည် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှပ်စစ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အာရုံခံစားမှုဆုံးရှုံးခြင်းဟု ဖော်ပြကြသည်။ လူအများစုသည် sciatica ဝေဒနာကို ခံစားရသော်လည်း ချက်ချင်းကုသမှုခံယူခြင်းက နာကျင်မှုနှင့် ရောဂါပိုဆိုးလာခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ Chennai ရှိ အကောင်းဆုံး sciatica ကုသမှုအတွက် MRC Nagar ရှိ sciatica ဆေးရုံသို့ သွားရောက်ပါ။

Sciatica နာကျင်မှုကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

sciatic အာရုံကြောများ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ကိုက်လာသောအခါတွင် sciatica နာကျင်မှုကို ခံစားရသည်။ sciatica နာကျင်မှု၏ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းရင်းများမှာ:

• သင့်ကျောရိုးရှိ Herniated disk
• သင့်ကျောရိုးရှိ အရိုးများ (အရိုးဆူး) ကြီးထွားမှု
• အကျိတ်တစ်ခုကြောင့် sciatic အာရုံကြောကို ဖိမိခြင်း။
• ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါကြောင့် sciatic အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း။

Sciatica နာကျင်မှု အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

Sciatica သည် နာကျင်မှု၏ကြာချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ဖက်ခြမ်း သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးပေါ် မူတည်၍ မတူညီသောအမျိုးအစားများဖြစ်နိုင်သည်။

• Acute sciatica - ဤနာကျင်မှုသည် ရုတ်တရက်စတင်ပြီး တိကျသောဆေးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ အဲဒါကို အိမ်မှာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်တယ်။
• နာတာရှည် sciatica - နှစ်လနီးပါး sciatic အာရုံကြောနာကျင်မှုကိုခံစားရသောအခါ၊ နာတာရှည်နာကျင်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုပါတယ်။  
• Alternating sciatica - ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးကို အလှည့်ကျ ထိခိုက်ခြင်း။ ရှားရှားပါးပါး ကိစ္စဖြစ်ပြီး lumbar joint ယိုယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 
• Bilateral sciatica - ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးသည် sciatic နာကျင်မှုကိုခံစားရသည်။ အလွန်ဆန်းသည်။ ကျောရိုးရှိ ကျောရိုးတွင် စုတ်ပြဲခြင်း ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။  

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်လဲ။

သင့်တွင် sciatica ၏ အပျော့စား လက္ခဏာများ ရှိပါက၊ ယင်းတို့သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သက်သာသွားတတ်သည်။ sciatica လူနာများစွာသည် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဖြင့် ပိုကောင်းသည်ဟု ခံစားရသည်။ တစ်ပတ်ကျော်ကြာ ဝေဒနာခံစားရပါက သို့မဟုတ် သည်းမခံနိုင်ဘဲ တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါက-

• သင်၏ sciatica နာကျင်မှုသည် သင့်နောက်ကျောအောက်ပိုင်း၌ ပြင်းထန်လာပြီး ခြေထောက်တွင် လေးလံခြင်းတို့ကို ခံစားရသည်။
• sciatic နာကျင်ခြင်းကြောင့် သင့်ခြေထောက်တစ်ဖက်သည် အခြားခြေထောက်များထက် အားနည်းနေသည်ဟု ခံစားရသည်။
• ဆီးမထိန်းနိုင်ဘဲ ဝမ်းမထိန်းနိုင်တော့ဘူး။
• မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် အခြားဒဏ်ရာတစ်ခုခုကြောင့် ရုတ်တရက် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။

Chennai တွင် အကောင်းဆုံး sciatica ကုသမှုအတွက် အွန်လိုင်းတွင် ရှာဖွေပါ။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ MRC Nagar၊ Chennai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 044 6686 2000 ရက်ချိန်းယူရန်

sciatica ၏အန္တရာယ်အချက်များကားအဘယ်နည်း။

• သင့်အောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ကျောရိုးတွင် ဒဏ်ရာရခြင်းသည် sciatic နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ 
• အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကျောရိုးရှိ အရိုးတစ်သျှူးများနှင့် ဒစ်ပြားများ အားနည်းလာသည်။  
• အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ခါးနာခြင်း နှင့် အခြားသော နောက်ကျောပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သော ကျောကြွက်သားများကို တင်းမာစေသည်။
• အူမကြီးကြွက်သားများသည် သင့်နောက်ကျောနှင့် ဝမ်းဗိုက်ရှိကြွက်သားများဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အူတိုင်က ပိုအားကောင်းလေ၊ မင်းရဲ့အောက်ပိုင်းအတွက် ပံ့ပိုးမှုပိုရလေလေပါပဲ။
• ကြာရှည်ထိုင်ခြင်းဖြင့် အလုပ်များသည် သင့်အောက်ပိုင်းပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။
• သင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မလိုက်နာပါက သင်၏ sciatica ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာပါသည်။
• ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်းသည် sciatic အာရုံကြောပျက်စီးနိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။  
• Osteoarthritis သည် သင်၏ ကျောရိုးကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• အထိုင်များတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံက ကြွက်သားတွေ တောင့်တင်းစေပြီး sciatica ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ 
• ဆေးရွက်ကြီးတွင် နီကိုတင်း ပါ၀င်ပြီး ကျောရိုးမကြီးကို ပျက်စီးစေပြီး ကျောရိုးမကြီးကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

sciatica ဖြစ်နိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

Sciatica သည် အဖြစ်များသော ပြဿနာဖြစ်ပြီး လူနာများစွာသည် sciatica မှ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို မယူပါက၊ sciatica သည် နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်သော အာရုံကြောများ ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ခြေထောက်တွင် အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

Sciatica နာကျင်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

• တက်ကြွပါ - လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ။ ကျောကြွက်သားများနှင့် ဝမ်းဗိုက်အူတိုင်ကြွက်သားများကို သန်မာစေသည်။ 
• သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြုပြင်ပါ - သင် စားပွဲတင်အလုပ်တစ်ခုလုပ်ပါက သင့်ကုလားထိုင်သည် သင့်နောက်ကျော၊ ခြေထောက်များနှင့် လက်များကို သင့်လျော်သော အထောက်အပံ့ဖြစ်စေကြောင်း သေချာပါစေ။
• လေးလံသော အရာများကို ရုတ်သိမ်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ - လေးလံသော အရာများကို သယ်ဆောင်နေစဉ် ဒူးကွေးပြီး တည့်တည့် ထိုင်ပါ။

Sciatica ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

အကယ်၍ သင်၏ sciatica နာကျင်မှုသည် မိမိကိုယ်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် တိုးတက်မလာပါက၊ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

• ဆေးဝါးများ – အများအားဖြင့် သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ၊ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသော၊ စိတ်ကျရောဂါ သက်သာစေသောဆေးများ သို့မဟုတ် အတက်အကျ ဆန့်ကျင်သော ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။
• ကာယကုထုံး - သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကာယကုထုံးပညာရှင်က သင့်အား sciatic နာကျင်မှုပြန်ဖြစ်ခြင်းမှရှောင်ရှားရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကို လိုက်နာရန် သင့်အားတောင်းဆိုလိမ့်မည်။
• Steroid ထိုးခြင်း - ပြင်းထန်သော နာကျင်ခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ထိခိုက်နေသော sciatic အာရုံကြောအမြစ်တစ်ဝိုက်တွင် ကော်တီကိုစတီရွိုက်ဆေးကို ထိုးပေးနိုင်ပါသည်။
• ခွဲစိတ်မှု – အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် တိုးတက်မှုမခံစားရသည့်အခါမှသာ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပါသည်။

MRC Nagar တွင် အကောင်းဆုံး sciatica ကုသမှုအတွက်၊

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ MRC Nagar၊ Chennai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 044 6686 2000 ရက်ချိန်းယူရန်။

ကောက်ချက်

Sciatica သည် ပြန်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများ လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်အတွက် Chennai ရှိ sciatica အထူးကုနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အရင်းအမြစ်များကို ရည်ညွှန်းသည် ။

Koes၊ BW၊ van Tulder၊ MW၊ & Peul၊ WC (2007)။ Sciatica ၏ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသမှု။ BMJ (Clinical research ed.), 334(7607), 1313–1317။ https://doi.org/10.1136/bmj.39223.428495.BE
Sciatica၊ Mayo ဆေးခန်း၊ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435
Sciatica၊ Cleveland ဆေးခန်း၊ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12792-sciatica