အပိုလိုရောင်စဉ်

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး

စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

Karol Bagh၊ Delhi ရှိ အကောင်းဆုံး ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ကုသရေးနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

Anterior Cruciate Ligament (ACL) အကျဉ်းချုပ်

မင်းရဲ့လည်ပင်းရိုး၊ ပေါင်ရိုးနဲ့ ဒူးခေါင်းစွပ်တွေဟာ မင်းရဲ့ဒူးဆစ်တွေကို ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ အရိုးသုံးချောင်းပါ။ ဤအဆစ်ကို အားဖြည့်ပေးသော အရွတ်လေးခု (အရိုးဆက်ဆက်တစ်ရှူးငယ်များ) ရှိပြီး ထိုအထဲမှ anterior cruciate ligament (ACL) သည် အရေးကြီးဆုံးအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပါသည်။

၎င်းသည် အားကစားကစားစဉ်၊ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်မှု၊ လှည့်ပတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဒူးကို အလွန်အမင်းဖိအားပေးသည့် မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုတွင်မဆို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင် ဤအရွတ်ဒဏ်ရာကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ACL ဒဏ်ရာရှိသည်ဟု ထင်ပါက သင့်အနီးနားရှိ ဒူးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

သင့် ACL သည် အပျော့စား မျက်ရည် သို့မဟုတ် တင်းမာမှု ခံစားရပါက၊ ဆေးဝါးများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးများဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်သည်။

သို့သော်၊ အရွတ်များကို တွဲချုပ်ခြင်းဖြင့် စုတ်ပြဲနေသော ACLs များကို ကုသရန် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်မှုသည် ပျက်စီးနေသော ACL ကို အစားထိုးရန် သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများကို အသုံးပြုခြင်းပါ၀င်သည့် ထိရောက်သောခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ACL ခွဲစိတ်မှုတွင် အသုံးပြုသော Grafts အမျိုးအစားများသည် အဘယ်နည်း။

ဆရာဝန်က သင့်ဒူးခေါင်းအတွင်း အရွတ်တစ်ခုထည့်လိုက်တဲ့အခါ ဒါကို Graft လို့ခေါ်ပါတယ်။ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ခွဲစိတ်မှုတွင် လာဘ်စားခြင်း အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်။

  • Autograft- ဤတွင်၊ ဆရာဝန်များသည် သင်၏အခြားတံကောက်ကြောဒဏ်ရာ၊ အခြားဒူးခေါင်း သို့မဟုတ် ပေါင်ကဲ့သို့သော သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ အရွတ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပါသည်။
  • Allograft- ဤတွင်၊ ဆရာဝန်များသည် ကွယ်လွန်သူအလှူရှင်ထံမှ တစ်ရှူးများကို အသုံးပြုကြသည်။
  • Synthetic graft- Teflon နှင့် ကာဗွန်ဖိုင်ဘာကဲ့သို့ အတုအပပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ပိုးသတ်ဆေးများသည် အရွတ်ကို အစားထိုးသည်။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးမှာ ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုအတွင်း အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်-

  • နာကျင်မှုကို မခံစားရစေရန် အထွေထွေ သို့မဟုတ် ဒေသဆိုင်ရာ မေ့ဆေးကို အသုံးပြုပါ။
  • ဒူးပတ်ပတ်လည်တွင် သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများကို ပြုလုပ်ပြီး ထိုနေရာမှ သွေးများကို ဆေးကြောပြီး ကြည်လင်သော မြင်ကွင်းကို ရရှိရန် ပိုးသတ်ဆေးရည်ကို စုပ်သည်။
  • အဆုံးတွင် ကင်မရာပါရှိသော အာနုစကုပ်ကို ထည့်သွင်းပါ။ ၎င်းသည် မော်နီတာပေါ်တွင် ပုံများကို ထုတ်လွှင့်သည်။
  • ထို့နောက် ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့် ဖြတ်၍ သင်၏ပေါင်ရိုးနှင့် shinbone အတွင်းသို့ အပေါက် ၂-၃ ပေါက် (ဥမင်လှိုဏ်ခေါင်းများ) ကို ဖောက်လုပ်ပါ။
  • လာဘ်ပေးလာဘ်ယူကို တိကျစွာနေရာချပြီး ဝက်အူများဖြင့် လုံခြုံအောင်ထားပါ။ လာဘ်စားခြင်းသည် အရွတ်တစ်သျှူးအသစ် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ငြမ်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
  • ခွဲစိတ်မှုပြီးမြောက်ရန် ခွဲစိတ်မှုများကို ပိတ်ပါ။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုအတွက် မည်သူက အရည်အချင်းပြည့်မီသနည်း။

အကယ်၍ သင့်တွင် ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် ဆရာဝန်များက အကြံပြုထားသည်။

  • အရွတ်တစ်ခုထက်ပို၍ ဒဏ်ရာရခြင်း။
  • လှည့်ခြင်း၊ ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြတ်တောက်ခြင်း ပါ၀င်သည့် အားကစားများဖြစ်သည်။ ဒီခွဲစိတ်မှုက သင့်အားကစားကို ဆက်လုပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
  • ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သော စုတ်ပြဲနေသော meniscus ရှိသည်။
  • သင်၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သင့်ဒူးခေါင်းကို တင်းကုပ်သွားစေနိုင်သောကြောင့် ဒဏ်ရာရရှိစေပါသည်။
  • ငယ်ရွယ်သော အသက်အုပ်စုနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဆရာဝန်များသည် မတည်ငြိမ်မှုပမာဏ သို့မဟုတ် သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ကဲ့သို့သော ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အချက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းကို အဘယ်ကြောင့်လုပ်ဆောင်ရသနည်း။

သင့်အရွတ်မျက်ရည်ကြောင့် ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုထားသည်-

  • ခုန်ချခြင်းမှ မှားယွင်းစွာဆင်းသက်ခြင်း။
  • ဒူးကို တိုက်ရိုက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိုးနှက်ချက်။
  • ရုတ်တရက် သို့မဟုတ် ရုတ်တရပ်ရပ်ခြင်း။
  • ဦးတည်ချက်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် နှေးကွေးခြင်း။
  • ခြေထောက်ကို စိုက်ပြီး လှည့်ပါ။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Karol Bagh၊ နယူးဒေလီတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်မှုတွင် အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။

  • ဒူးကို သန်မာလာအောင် ကူညီပေးတယ်။
  • ဒူးဆစ်၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို သိသိသာသာ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။
  • Rango of motion က တိုးတက်လာပါတယ်။
  • အားကစားသမားများအတွက် အလွန်အောင်မြင်သော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
  • နာကျင်မှုအတွက် ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်။
  • လုံခွုံသော

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးတွင် ပါ၀င်သည့် အန္တရာယ်များ ရှိပါသလား။

သင့်အနီးရှိ အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် မေ့ဆေးပေးခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် သွေးခဲများ ပိုးဝင်ခြင်း စသည့် အန္တရာယ်များကို သင့်အား ရှင်းပြနိုင်သည်။

အတိအကျပြောရရင် ACL ခွဲစိတ်မှုက အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

  • သင့်ခြေထောက်တွင် သွေးခဲခြင်း။
  • ရွေ့လျားနိုင်မှု အကန့်အသတ်။
  • ဒူးဆစ်များတွင် တောင့်တင်းခြင်း။
  • ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပြီးနောက် လာဘ်စားမှု ပျက်ကွက်ခြင်း။
  • အဂတိလိုက်စားမှု၏ အနာကျက်နှေးခြင်း။

ကောက်ချက်

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ခွဲစိတ်မှုသည် သင့်အခြေအနေကို ကုသနိုင်ပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သိသာထင်ရှားစွာ တိုးတက်လာစေသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ သင်၏ဆရာဝန်သည် တိုးတက်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ ကြီးကြပ်မှုနှင့် လုံလောက်သောအနားယူခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အသေးစိတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကို ညွှန်ကြားထားသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အစီအစဉ်ကို အလေးအနက်ထားပြီး လိုက်နာပါ၊ သင့်ခြေထောက်ပေါ်ပြန်တက်ရန် အလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ပိုမိုသိရှိရန် သင့်အနီးရှိ Ortho ဆေးရုံသို့ သွားရောက်ပါ။

ကိုးကား

https://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/acl-surgery-what-to-expect 

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/acl-reconstruction/about/pac-20384598 

https://www.healthgrades.com/right-care/acl-surgery/anterior-cruciate-ligament-acl-surgery#how-its-done 

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ACL ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် အရွတ်အသစ်သည် ကြီးထွားရန် လနှင့်ချီကြာနိုင်သောကြောင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်ယူရသည်။ သင့်ဒူးကို မလိုလားအပ်သော ဖိအားမသက်ရောက်စေရန် ဒူးဆစ်ကို ပတ်၍ ချိုင်းထောက်များကို အသုံးပြုရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အကြံပြုထားသည်။

ရှုပ်ထွေးမှုတွေကဘာတွေလဲ။

သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းဆက်ရပါမည်။

  • ခြေသလုံး၊ ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
  • သင့်ဒူးတွင် မထင်မှတ်ထားသော အဖုများ၊ ရေနုတ်မြောင်းများ၊ နီရဲခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ခံစားရခြင်း
  • ဆီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားရာတွင် ခက်ခဲခြင်း။
  • ခွဲစိတ်မှုမှ သွေးထွက်ခြင်း။
  • အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြင့် နာကျင်မှုကို တိုးလာစေသည်။
  • တုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်း သို့မဟုတ် ရုန်းထွက်ခြင်း

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ မည်သည့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအဆင့်များ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သနည်း။

  • ACL ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ၊ သင်သည် ဒူးဆစ်အတွင်း တောင့်တင်းမှုကို လျှော့ချရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ ကာယကုထုံးကို ဖြတ်သန်းနိုင်ခြေများပါသည်။ ဒူးတောင့်တင်းသော ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါက နောက်ပိုင်းတွင် သင်၏လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်မည်မဟုတ်သောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။
  • ကျန်းမာရေး ဖြည့်စွက်စာများ၊ သွေးကျဲဆေးများ သောက်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အကြောင်းကြားပါ။
  • အဝလွန်နေလျှင် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။
  • ကျွန်ုပ်၏ ပုံမှန်အလုပ်နှင့် အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကို ဘယ်အချိန်တွင် ပြန်လည်စတင်နိုင်မည်နည်း။

    • ရုံးတာဝန်များ - 1-2 ပတ်ပြီးနောက်
    • ကားမောင်းခြင်း - 6 ပတ်ပြီးနောက်
    • ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သောအားကစားများ - 11-12 လပြီးနောက်
    • လှေကားများ သို့မဟုတ် ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အလုပ်အကိုင် - 4-5 လကြာပြီးနောက်

    ရောဂါလက္ခဏာများ

    ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာ စကားပြောသည်။

    တစ်ဦးခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်းဘွတ်ကင်လုပ်ရန်

    ငါတို့မြို့များ

    ခန့်အပ်

    ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

    WhatsApp

    WhatsApp ကို

    ခန့်အပ်စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း