တုပ်ကွေးစောင့်ရှောက်မှု

ဒေလီ၊ Karol Bagh ရှိ တုပ်ကွေးကုသမှုနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

တုပ်ကွေးစောင့်ရှောက်မှု

အအေးမိခြင်း နှင့် တုပ်ကွေးသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်း ရောဂါများဖြစ်ပြီး နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်၊ လည်ချောင်းနှင့် အဆုတ်တို့ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်များသည် ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။
သင့်တွင် တုပ်ကွေးရောဂါရှိပါက နယူးဒေလီရှိ အထွေထွေရောဂါကု ဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်နိုင်ပါသည်။ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ရောဂါများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားပြီး အခြေခံကုသမှုမှာ ခွဲစိတ်စရာမလိုပါ။

နယူးဒေလီရှိ အထွေထွေဆေးပညာဆရာဝန်များ၏ ကျွမ်းကျင်မှုမှာ အာရုံကြောဆိုင်ရာ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ၊ နှလုံးသွေးကြော၊ endocrine၊ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းနှင့် သွေးရောဂါစနစ်များကဲ့သို့သော မတူညီသောစနစ်များနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများနှင့် ရောဂါများကို ကုသရန်ဖြစ်သည်။

တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဖြစ်များသော တုပ်ကွေးလက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပါဝင်သည်-

• အဖျားရောဂါ
• ကြွက်သားနာကျင်မှု
• ချမ်းတုန်ပြီး ချွေးထွက်များသည်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အသက်ရှုမဝြခင်း
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသို့မဟုတ်အားနည်းချက်
• နှာရည်ယိုခြင်း
• ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်း။
• ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆက်တိုက် ချောင်းဆိုးခြင်း။
• လည်ချောင်းနာသည်

တုပ်ကွေးကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်သည် လည်ချောင်း၊ နှာခေါင်းနှင့် အဆုတ်တို့ကို ကူးစက်ကာ တုပ်ကွေးဖြစ်စေသည်။ လူများ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောသည့်အခါတွင် အဆိုပါရောဂါပိုးများသည် လေထဲသို့ အစက်အပြောက်များထွက်ပြီး အနီးနားရှိလူများ၏ ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းထဲသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါသည်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ် မျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် အရာဝတ္တုကို ထိတွေ့ပြီးနောက် သင့်မျက်လုံး၊ ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းတို့ကို ထိခြင်းဖြင့်လည်း တုပ်ကွေးဖြစ်နိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်လဲ။

တုပ်ကွေးရောဂါရှိသူအများစုသည် ၎င်းကို အိမ်တွင် ကုသနိုင်ပြီး ရှားပါးသောကိစ္စများတွင်သာ ဆေးကုသရန် လိုအပ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် စိတ်ပူပါက Karol Bagh ရှိ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်များနှင့် ပြသပါ။

Antiviral ဆေးဝါးများသည် သင့်အား မြန်မြန်ကျန်းမာစေပြီး ပိုမိုပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တုပ်ကွေးကဲ့သို့ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆေးကုသမှု ချက်ချင်းခံယူပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် အရေးပေါ်အခြေအနေ၏ အောက်ပါလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများကို ခံစားနေကြရသည်-

• ရင်ဘတ်အဆင်မပြေ
• ဆက်တိုက် ခေါင်းမူးခြင်း။
• သိမ်းယူမှု
• ရှိပြီးသားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများ ပိုဆိုးလာသည်။
• ပြင်းထန်သော ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
• အသက်ရှူခြင်းအခက်အခဲများ

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Karol Bagh၊ နယူးဒေလီတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

အန္တရာယ်အချက်များကားအဘယ်နည်း။

တုပ်ကွေးဖြစ်နိုင်ခြေ သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို မြင့်တက်စေမည့် အကြောင်းရင်းများမှာ-

• အသက် - ရာသီတုပ်ကွေးသည် ၆ လမှ ငါးနှစ်ကြား ကလေးငယ်များနှင့် အသက် ၆၀ မှ ၆၅ နှစ်ကြား သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ထိခိုက်စေပါသည်။
• နေထိုင်မှုအခြေအနေများ - ဘိုးဘွားရိပ်သာများ သို့မဟုတ် စစ်တန်းလျားများကဲ့သို့သော အခြားသူများနှင့် အဖွဲ့အစည်းများတွင် နေထိုင် သို့မဟုတ် အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများသည် တုပ်ကွေးဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်။ ဆေးရုံမှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူတွေကလည်း အန္တရာယ်ပိုများတယ်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသည်- ကင်ဆာကုထုံးများ၊ ငြင်းဆန်မှု ဆန့်ကျင်သောဆေးဝါးများ၊ စတီးရွိုက်များ ရေရှည်အသုံးပြုမှု၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ အစားထိုးမှု၊ သွေးကင်ဆာ သို့မဟုတ် HIV/AIDS တို့သည် သင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားနည်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား တုပ်ကွေးဖြစ်စေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း တိုးစေနိုင်သည်။
• နာတာရှည်ရောဂါ - ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ဆီးချို၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ အာရုံကြောစနစ်ချို့ယွင်းမှု၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့် ကျောက်ကပ်နှင့် အသည်း သို့မဟုတ် သွေးအခြေအနေ ပုံမှန်မဟုတ်သည့်အခါတွင် တုပ်ကွေးနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာနိုင်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း - တုပ်ကွေး၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ပို၍ မကြာခဏ ဖြစ်တတ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည် မီးဖွားပြီး နှစ်ပတ်အထိ တုပ်ကွေးနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
• အဝလွန်ခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) 40 နှင့်အထက်ရှိသူများသည် တုပ်ကွေးရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။

ဖြစ်နိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် သင်သည် ငယ်ရွယ်ပြီး ကျန်းမာနေပါက တုပ်ကွေးသည် အန္တရာယ်မရှိပါ။ မည်မျှပင် စိတ်ဆင်းရဲစေကာမူ တုပ်ကွေးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်းတွင် ရေရှည်အကျိုးဆက်မရှိပေ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အန္တရာယ်ရှိသော ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် အောက်ပါကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ရှိနိုင်ပါသည်။

• အဆုတ်ရောင်နာ
• ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ
• နှလုံးကိစ္စများ
• နားပိုးဝင်ခြင်း။
• ပြင်းထန်သောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဒုက္ခလက္ခဏာစု

တုပ်ကွေးအတွက် ကုသမှုက ဘာလဲ။

ကျန်းမာသော တုပ်ကွေးရောဂါရှိသူအများစုသည် သီးခြားဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ကုထုံးများမလိုအပ်ပါ။ သင့်တွင် တုပ်ကွေးရှိနေပါက အောက်ပါအစီအမံများကို ခံယူပါ။

• ရေများများသောက်ပါ။
• ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအစားအစာတွေစားပါ။
• အိမ်မှာနေ။
• ကြွင်းသောအရာ။

ကောက်ချက်

အကယ်၍ သင်သည် တုပ်ကွေးဖျားနာပြီး တုပ်ကွေးနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ မြင့်မားပါက သို့မဟုတ် သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အမြဲတမ်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဆရာဝန်ရုံးခန်း သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားရောက်ရန် ဆုံးဖြတ်ပါက သင့်တွင် မျက်နှာဖုံးစွပ်ထားရန် သေချာစေပါ။ ရောဂါပိုးမပြန့်ပွားစေရန်အတွက် လက်ကိုဆေးကြောပြီး ချောင်းဆိုး နှာချေခြင်းကို ဖုံးအုပ်ထားသင့်သည်။

ကိုးကား:

https://www.webmd.com/cold-and-flu/coping-with-flu

https://www.medicalnewstoday.com/articles/15107

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13756--colds-and-flu-symptoms-treatment-prevention-when-to-call

https://kidshealth.org/en/parents/tips-take-care.html