တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်

ဒေလီ၊ Karol Bagh ရှိ တင်းနစ်တံတောင်ဆစ် ကုသမှု

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်မိတ်ဆက်
သင့်လက်ဖျံနှင့် တံတောင်ဆစ်အပြင်ဘက်တွင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ခံစားရသောအခါ၊ ဆရာဝန်သည် ၎င်းအား တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်အဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဧရိယာရှိ ကြွက်သားများကို ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုသောအခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ 
တင်းနစ်ဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် အခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်နေသော်လည်း ပြဿနာမှာ အားကစားသမားများ သို့မဟုတ် တင်းနစ်ကစားသမားများအတွက် အကန့်အသတ်မရှိပါ။ တူညီသောလှုပ်ရှားမှုများကို နေ့ချင်းညချင်း ဖြတ်သန်းသည့်အခါ ၎င်းကို သင်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ ဒီလို နာကျင်တဲ့ အခြေအနေကို ခံစားရတဲ့အခါ နယူးဒေလီမှာရှိတဲ့ နာမည်ကြီး အရိုးဆေးရုံကို သွားကြည့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

နယူးဒေလီရှိ အရိုးဆေးရုံမှ ဆရာဝန်သည် သင့်အား စစ်ဆေးမည်ဖြစ်ပြီး တံတောင်ဆစ်တွင် နာကျင်မှုကို မှတ်သားမည်ဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုက သင့်လက်ဖျံနဲ့ လက်ကောက်ဝတ်ကို နောက်ဆုံးမှာ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။ တံတောင်ဆစ်၏ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး လက်မောင်းမလှုပ်ရှားနိုင်တော့သလို ခံစားရနိုင်သည်။ အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ရာတွင်လည်း အခက်အခဲကြုံတွေ့ရနိုင်သည်-

• လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်သည်။
• တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဆုပ်ကိုင်ပါ။
• တံခါးလက်ကိုင်ကိုလိမ်ပြီး တံခါးကိုဖွင့်ပါ။
• ရေ (သို့) အဖျော်ယမကာ အပြည့်ထည့်ထားသော ဖန်ခွက်ကို ကိုင်ထားပါ။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

တံတောင်ဆစ်နှင့် လက်ဖျံတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က အဓိကအကြောင်းအရင်းကတော့ ကြွက်သားတွေ အဆက်မပြတ် ကျုံ့နေတာပါပဲ။ လက်ကောက်ဝတ်နဲ့ လက်ကို မြှောက်ပြီး ကြွက်သားတွေကို လှုပ်ရှားဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

အခြေအနေကို လျစ်လျူရှုပြီး ထပ်ခါတလဲလဲ လှုပ်ရှားမှုကို အချိန်အကြာကြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းက ကြွက်သားများနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ တံတောင်ဆစ်အပြင်ဘက်ခြမ်းရှိ အရွတ်အကြောငယ်များအတွင်း မျက်ရည်များစွာကို ဖြစ်စေတဲ့ တစ်ရှူးတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

တင်းနစ်ကစားနေစဉ်တွင် သင်သည် တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ မှားယွင်းသောနည်းစနစ်ကို လိုက်နာခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လက်ကို မကြာခဏ နောက်ပြန်ရိုက်ခြင်းများကို ထုတ်ပေးရန်အတွက် ကြွက်သားများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အခြေအနေကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် သင်သည် တင်းနစ်ကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ အောက်ဖော်ပြပါအလုပ်များကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ဆောင်သောအခါတွင် သင့်အနီးရှိ ortho ဆရာဝန်သည် တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိလိမ့်မည်-

• ရေပိုက်စက်ကိုသုံးပါ။
• ပနျးခြီရေးဆှဲ
• ဝက်အူလှည့်ကိုသုံးပါ။
• အသီးအရွက် ကြိုစားပါ။
• ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ဆီ သွားသင့်လဲ။

သင့်အား နှေးကွေးစေပြီး သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် ဝေးကွာစေသည့် နာကျင်မှုကို သင်ခံစားရသည့်အခါ မစောင့်ပါနှင့်။ အခြေအနေကို အမြန်ဆုံးကုသရန် နယူးဒေလီရှိ အကောင်းဆုံး အရိုးဆေးရုံသို့ သွားရောက်ပါ။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Karol Bagh၊ နယူးဒေလီတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ် ဖွံ့ဖြိုးခြင်း၏ အန္တရာယ်များ

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ကို ခန့်မှန်းရန်အတော်လေးမဖြစ်နိုင်သော်လည်း သင့်တွင် အောက်ပါအန္တရာယ်အချက်များရှိပါက သတိထားရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• သင်သည် အသက် 30 နှင့် 50 နှစ်ကြားဖြစ်သည်။
• မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်က မင်းလက်ကောက်ဝတ်နဲ့ လက်ဖျံတို့ပါ၀င်တဲ့ ထပ်ခါတလဲလဲလှုပ်ရှားမှုတွေကို ဖြတ်သန်းစေတယ်။
• သင်သည် တင်းနစ် သို့မဟုတ် ကြက်တောင်ကဲ့သို့သော ရက်ကက်အားကစားတစ်မျိုးမျိုးကို ကစားသည်။

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ပြင်းထန်မှု လျော့နည်းလာပြီး မည်သည့်ကုသမှုမှ မခံယူဘဲ အခြေအနေ ပိုကောင်းလာသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

• ဆရာဝန်သည် အနားယူခြင်း၊ ရေခဲအိတ်အသုံးပြုခြင်းနှင့် OTC ဆေးဝါးများမှလွဲ၍ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းကို အကြံပြုနိုင်သည်။
• သင်နယူးဒေလီတွင် ကာယကုထုံးကုသမှုခံယူရန် ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နည်းစနစ်မှန်ကန်မှုကို အကြံပြုပေးနိုင်ပါသည်။
• အရွတ်များ နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေရန် သင့်အား platelet-rich plasma ပေးနိုင်ပါသည်။
• ပျက်စီးနေသော တစ်သျှူးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် Ultrasonic tenotomy ကို အသုံးပြုပါမည်။
• Karol Bagh ရှိ အကောင်းဆုံး အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန်နှင့် ကြွက်သားများ မှန်ကန်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေရန်အတွက် ပျက်စီးနေသော တစ်သျှူးများကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Karol Bagh၊ နယူးဒေလီတွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244

ကောက်ချက်

တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်သည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေမဟုတ်သော်လည်း ပျက်စီးမှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသောကြောင့် ၎င်းကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာ ပြင်းထန်လွန်းသည့်တိုင် ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသပါ။

ကိုးကား

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tennis-elbow/symptoms-causes/syc-20351987