နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု
နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် နာကျင်မှုကို ကာကွယ်ရန်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသရန် အသုံးပြုသည့် သိပ္ပံနည်းကျ နည်းစနစ်များနှင့် ကုထုံးများအပေါ် အခြေခံသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်မှာ စမ်းသုံးကြည့်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပျောက်မသွားဘဲ ဝေဒနာကို အကြာကြီးခံစားနေရပြီလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အွန်လိုင်းမှာ ရှာကြည့်ရုံပါပဲ။ ငါ့အနီးနားက နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ။ သို့မဟုတ်တစ် အနီးနားက ဝေဒနာ ကုသရေး ဆေးရုံ။
ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုမှတ်သားရမလဲ။
နာကျင်မှုသည် သူ့အလိုလို လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် ကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများနှင့် ဆက်နွယ်နေပါသည်။
- စီးပွားပျက်ကပ်
- အဖျားရောဂါ
- မောပန်းခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်း။
- အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်
- အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး
- ထုံနေသော
- ကြွက်သားချောင်းဆိုး
ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း နာကျင်မှုအမျိုးအစားတစ်ခုခုကို ခံစားရပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ သင်ရှာဖွေရန်သာရှိသည်။ အနီးနားက ဝေဒနာ စီမံခန့်ခွဲရေး ဆရာဝန်တွေ၊ မင်းသွားလို့ကောင်းလိမ့်မယ်။
အထွေထွေနာကျင်မှုကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ
များပြားသော ရောဂါများနှင့် အခြေအနေများသည် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ပါဝင်သည်-
- ရောင်ရမ်းရောဂါများ
- ပြည်တည်နာ
- ဒဏ်ရာ
- ရောဂါပိုးမကူးစက်
- ဒဏ်ရာ
တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ၎င်းသည် အောက်ပါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
- နှလုံးအခြေအနေ
- အမြှေးပါး
ဒါပေမယ့် ဒါတွေကို ခွဲစိတ်ကုသလို့ရတယ်ဆိုတော့ ထိတ်လန့်စရာ မလိုပါဘူး။ Apollo Spectra ဆေးရုံများမှ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အကောင်းဆုံးသော အထွေထွေခွဲစိတ်ဆရာဝန်အချို့ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ တစ်ခုရှာပါ။ ကျွန်ုပ်အနီးရှိ အထွေထွေ ခွဲစိတ်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ကို တိုက်ရိုက်ခေါ်ဆိုပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲ။
အကယ်၍ သင့်နာကျင်မှုသည် အရင်းခံရောဂါတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ခွဲစိတ်မှုဖြင့်သာ ပျောက်ကင်းနိုင်ကြောင်း သင့်ဆရာဝန်က ပြောထားပြီးဖြစ်ပါက ၎င်းကို သွားလိုက်ပါ။ နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်အနီးရှိ အထွေထွေခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးကို ရှာဖွေပါ။ အနီးနားက ဝေဒနာ ကုသရေး ဆေးရုံ။
Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Chembur၊ Mumbai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းနိုင်သည်။
ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။
နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ကုထုံးများ
အိမ်မှာ စမ်းသုံးကြည့်လို့ရတဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိတယ်။
- အပူကုထုံး သို့မဟုတ် အအေးကုထုံးကို သုံးပါ။
- ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ရှောင်ပါ။
- မျှတသော အစားအသောက်နှင့် လုံလောက်သော အနားယူခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ဦးဆောင်ပါ။
- ကျန်းမာအလေးချိန်ထိန်းသိမ်းပါ
- တတ်နိုင်သမျှ တက်ကြွစွာ လေ့ကျင့်ပါ။
- တရားထိုင်ခြင်း၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းစသည့် အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်စက်ပြင်နှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားများကို မှန်ကန်စွာအသုံးချပါ။
- အခြားသော နာတာရှည်ရောဂါများကဲ့သို့ နာတာရှည် နာကျင်မှုဝေဒနာ ခံစားရသူများသည် မိမိကိုယ်ကို ကူညီရေး အဖွဲ့များသို့လည်း တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေလဲ။
နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အောက်ပါတို့အပါအဝင် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်သည်။
- နာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်း
- နာကျင်မှုသည် ပြင်းထန်သည်ဖြစ်စေ၊ နာတာရှည်ဖြစ်စေ
- မင်းရဲ့နာကျင်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိတယ်။
နာကျင်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ သို့သော် ဤအရာများသည် ယာယီသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား နာကျင်မှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှု၏ရင်းမြစ်ကို မဖယ်ရှားမီအထိ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
ဆေးဝါးများသည် မကြာခဏ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သော အရောင်းဆိုင်မှ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ ပါဝင်နိုင်သည်-
- Acetaminophen
- NSAID (စတီရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေးဆေးများ)
- မူးယစ်ဆေးဝါးအခြေခံ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး
နာတာရှည် သို့မဟုတ် ကြာရှည်နာကျင်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် အလွန်ကွာခြားပါသည်။
- အမူအကျင့်ပြုပြင်ခြင်းကုထုံး
- ဒေသဆိုင်ရာ လျှပ်စစ်နှိုးဆွမှု၊
- TENS (အရေပြားလျှပ်စစ်အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု)
- ဦးနှောက်လှုံ့ဆော်မှု
- ကျောရိုးနှိုးဆွခြင်း။
- ပါဝင်သောဆေးဝါးများ
- အာရုံကြောပိတ်ဆို့ဆေးထိုးခြင်း။
- ခံတွင်းဆေးများ (ဆေးစာ သို့မဟုတ် OTC)
- ကျောရိုးဆေးစုပ်စက်များ
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် လုပ်ငန်းခွင်ကုထုံးများ
- နာကျင်မှုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှု (ဖြစ်နိုင်လျှင်သာ)
မည်သည့်အကူအညီအတွက်မဆို ကျွန်ုပ်အနီးရှိ အထွေထွေခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို ရှာဖွေပါ။ အနီးနားရှိ Pain Management ဆရာဝန်များ။ မဟုတ်ပါက သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်နိုင်သည်-
Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Chembur၊ Mumbai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။
ခေါ်ရန် 1860 500 1066 ရက်ချိန်းယူရန်။
ကောက်ချက်
လူအချို့သည် အစားထိုးဆေးဝါးဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေခဲ့ကြသည်။ ဤကုထုံးများသည် နာတာရှည်နာကျင်မှုအတွက် အကျိုးရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို စမ်းသုံးနိုင်သည်။ တချို့က အပ်စိုက်ကုထုံး၊ ရနံ့ကုထုံး၊ ထိတွေ့ကုထုံး၊ စိတ်ညှို့ဓာတ်၊ ဇီဝတုံ့ပြန်မှု၊ အနှိပ်ကုထုံးနဲ့ တေးဂီတ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကုထုံးတွေ စသဖြင့်၊ တချို့လူတွေလည်း သက်သာရာရကြတယ်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းမှာမဆို ရုတ်တရက် မနှစ်မြို့ဖွယ်နဲ့ သဘာဝမကျတဲ့ ခံစားချက်တွေက နာကျင်ခြင်းပါပဲ။ ဒါဟာ အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ နာကျင်မှုသည် စိတ်အနှောက်အယှက်မှ နှောင့်ယှက်ခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးရှိသည်။
အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပြီး နာကျင်မှုကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် စူးစူးရှရှ (အပေါက်ဖောက်ခြင်း)၊ ဓားထိုးခြင်း (သို့) ပျံ့နှံ့သွားပြီး မှိုင်းသောနာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ တခါတရံ ပူလောင်ခြင်း ၊ ကိုက်ခဲခြင်း ၊ သို့မဟုတ် နာကျင်ကိုက်ခဲသော နေရာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
မူလ သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဗေဒအပေါ် အခြေခံသည်-- Neuropathic နာကျင်မှု။
- Radicular pain သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကို ရည်ညွှန်းသည်။
- Visceral နာကျင်မှု။
ဖြစ်ပွားသည့်အချိန် သို့မဟုတ် ကြာချိန်ပေါ်မူတည်၍ နာကျင်မှုသည် အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိသည်။
- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိပေးထားပြီး၊ ဥပမာ- သင့်လက်ကို မီးဘေးမှ ဖယ်ရှားခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရပါမည်။ အရင်းခံရောဂါ သက်သာသွားပြီးနောက် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုများ သက်သာသွားတတ်သည်။
- နာတာရှည်နာကျင်မှု- နာတာရှည်နာကျင်မှုသည် အများအားဖြင့် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမှအစပြုကာ၊ နာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းကို ပြုပြင်ရန် တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် ဆက်လက်ရှိနေပါက၊ သဘာဝအတိုင်းပျောက်ကင်းသွားသည့်ဖြစ်စဉ်၏ပြင်ပတွင် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ အများအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သုံးလထက် ပိုကြာသည်။