အပိုလိုရောင်စဉ်

တင်ပါးဆုံရိုး

စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

Chembur၊ Mumbai ရှိ တင်ပါးဆုံရိုး ကုသမှုနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

တင်ပါးဆုံရိုး

တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်တွင် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းဒေသတွင်ရှိသော ကြွက်သားများနှင့် အရွတ်များ ပါဝင်သည်။ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်သည် ဆီးအိမ်၊ စအိုနှင့် သားအိမ်တို့ ပါဝင်သော တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများကို မပျက်မစီး ထိန်းသိမ်းထားရန် ပံ့ပိုးပေးသည့် စနစ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ 

တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေသိထားသင့်လဲ။

တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်သည် ဆီးသွားခြင်း၊ ဝမ်းသွားခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ကိုယ်ဝန်ကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ သင့် တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားပါက တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ တင်ပါးဆုံတွင်းကမောက်ကမဖြစ်မှုရဲ့ ရလဒ်အနေနဲ့ သင့်ကြွက်သားတွေဟာ အမြဲတစေ ကျုံ့သွားပြီး ပြေလျော့မသွားပါဘူး။ ထို့အတွက်ကြောင့် သင်သည် ကာလရှည် အူမကြီးပျက်စီးခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက အွန်လိုင်းတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အနီးနားက ဆီးလမ်းကြောင်းဆရာဝန် သို့မဟုတ်တစ် အနီးနားက ဆီးလမ်းကြောင်းဆေးရုံ။

တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်ကမောက်ကမဖြစ်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းကြောင့် ဆီးကျုံ့ခြင်း ခံစားရပါက၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အောက်ပါ လက္ခဏာအချို့ကို ပြလာပါမည်။

  1. တင်ပါးဆုံတွင်း၊ လိင်အင်္ဂါ သို့မဟုတ် စအိုတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် ဖိအားများ
  2. မိန်းမကိုယ်တွင် စူခြင်း သို့မဟုတ် အဖုများ
  3. လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။
  4. ဆီးသွားရန် မကြာခဏ တိုက်တွန်းခြင်းနှင့် ဆီးသွားခြင်း နာကျင်ခြင်း။
  5. ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတွင် ပင်ပန်းခြင်း။
  6. ဆီးနှင့် ဝမ်းမထိန်းနိုင်ပါ။
  7. ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု

တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

အကြောင်းအရင်းများစွာသည် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေသည်၊ ဥပမာ-

  1. ကိုယ်ဝန်
  2. တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားများကို အလွန်အကျွံ အသုံးပြုခြင်းသည် ကြွက်သားများ ညှိနှိုင်းမှု အားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  3. တင်ပါးဆုံတွင်းခွဲစိတ်မှု
  4. ယာဉ်တိုက်မှုကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာ
  5. အိုမင်းခြင်းနှင့် သွေးဆုံးခြင်း။
  6. အဝလွန်ခြင်း
  7. အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း
  8. မိသားစုသမိုင်း
  9. ဝမ်းဗိုက်ဖိအား တိုးလာသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်လဲ။

ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို ဆက်တိုက်ခံစားရပါက၊ သင့်အနီးနားရှိ ဆီးအထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသင့်ပါသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်း အထူးကုဆရာဝန်သည် ထပ်တလဲလဲ နာကျင်ရသည့် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်ကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ဆေးမှုအချို့ကို အကြံပြုပါမည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Chembur၊ Mumbai တွင် ရက်ချိန်းတောင်းနိုင်သည်။

ခေါ်ရန် 1860 500 2244 ရက်ချိန်းယူရန်။

တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ

ကနဦးတွင်၊ ဆီးရောဂါဗေဒပညာရှင်သည် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့်အတူ ကြွက်သားကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်း သို့မဟုတ် အဖုများကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် တင်ပါးဆုံတွင်း ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို စစ်ဆေးဖော်ထုတ်သည်။ တင်ပါးဆုံတွင်း ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို စစ်ဆေးရန် အခြားနည်းလမ်းများမှာ-

  1. မျက်နှာပြင်လျှပ်- လျှပ်ကူးပစ္စည်း၏အကူအညီဖြင့် မိန်းမကိုယ်နှင့် စအိုကြားရှိနေရာကို လေ့လာသည်။
  2. Anorectal manometry – ဤစစ်ဆေးမှုသည် စအိုဝှေးစေ့များတွင် ဖိအား၊ ကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ညှိနှိုင်းမှုကို ကူညီပေးသည်။
  3. မစင်စွန့်ခြင်းအစီအစဉ် – ဤစမ်းသပ်မှုသည် စအိုတွင်းမှ အရည်များကို တွန်းထုတ်နေစဉ် သင့်ကြွက်သားများ၏ လှုပ်ရှားမှုကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် X-ray ကို အသုံးပြုသည်။
  4. Perineometer – တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားထိန်းချုပ်မှုနှင့် ကျုံ့မှုများကို စစ်ဆေးရန် သင်၏ စအို သို့မဟုတ် မိန်းမအင်္ဂါတွင် သေးငယ်သော အာရုံခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။  

တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

သင့်ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်များသည် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို အလွယ်တကူ ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ အဆိုပါကုသမှုအချို့မှာ-

  1. ဇီဝတုံ့ပြန်ချက် – ဤသည်မှာ သင်၏ တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားများကို စောင့်ကြည့်ရန် ကာယကုထုံးပညာရှင်များ အသုံးပြုသည့် အသုံးအများဆုံး ကုသမှုဖြစ်သည်။ အထူးအာရုံခံကိရိယာများနှင့် ဗီဒီယိုများ၏အကူအညီဖြင့်၊ ၎င်းတို့အား ကျုံ့ရန်နှင့် ဖြေလျှော့ရန်ကြိုးစားစဉ်တွင် ၎င်းတို့သည် သင်၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို စစ်ဆေးသည်။ တုံ့ပြန်ချက်အပေါ်အခြေခံ၍ သင်သည် ကြွက်သားညှိနှိုင်းမှုကို လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုပါလိမ့်မည်။
  2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး - သင်၏နောက်ကျော၊ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ တင်းကျပ်သောကြွက်သားများကို ဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြင့် ကြွက်သားညှိနှိုင်းမှုကို တိုးတက်စေရန် biofeedback နှင့်အတူ လုပ်ဆောင်သည်။
  3. ဆေးဝါးများ - သင့်ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူသည် သင့်ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဆေးဝါးအချို့ကို အကြံပြုမည်ဖြစ်ပြီး တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်၏ လုပ်ဆောင်ချက် လက္ခဏာများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
  4. ခွဲစိတ်မှု – အကယ်၍ သင်သည် rectal prolapse (စအိုဝတစ်ရှူး) စအိုထဲသို့ ကျသွားပါက၊ ခွဲစိတ်မှုသည် တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများကို ပြေလျော့စေပါသည်။  

ကောက်ချက်

တင်ပါးဆုံတွင်း ကမောက်ကမဖြစ်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေရုံသာမက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဖိစီးမှု အခြေအနေများနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ တင်ပါးဆုံတွင်းကမောက်ကမဖြစ်မှုကို စောစီးစွာ မှန်ကန်စွာ ကုသခြင်းသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ နာကျင်သော အူလှုပ်ရှားမှုနှင့် ဆီးသွားခြင်းကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ မကုသဘဲထားပါက ပြဿနာပိုဆိုးလာတတ်သောကြောင့် ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြသစဉ် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ချီတုံချတုံမခံစားရသင့်ပါ။ ရေများများနဲ့ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးရပါမယ်။ 

အရင်းအမြစ်

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.healthline.com/health/pelvic-floor-dysfunction#outlook

https://www.physio-pedia.com/Pelvic_Floor_Dysfunction

https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/physical-medicine-rehabilitation/news/treating-patients-with-pelvic-floor-dysfunction/mac-20431390

ကိုယ်ဝန်သည် တင်ပါးဆုံတွင်း ကြမ်းပြင်များ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေသည့် အဓိက အကြောင်းရင်းတစ်ခုလား။

ဟုတ်တယ်၊ ကိုယ်ဝန်က တင်ပါးဆုံတွင်း လုပ်ဆောင်ချက်ကမောက်ကမဖြစ်မှုရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။ သင့်လုပ်အားက ကြာရှည်ပြီး ခက်ခဲလာတဲ့အခါ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားတွေနဲ့ တစ်သျှူးတွေအပေါ် တင်းမာမှုဖြစ်စေပါတယ်။

ငါ့ တင်ပါးဆုံတွင်း အားနည်းရင် ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင် အားနည်းပါက ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ပြေးနေစဉ်အတွင်း ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း ခံစားရနိုင်သည်။ ဤအတူ၊ အပေါ်ကို ကွေးနေချိန် သို့မဟုတ် မြှောက်တင်နေစဉ် စအို သို့မဟုတ် မိန်းမအင်္ဂါမှ လေများ ဖြတ်သန်းခြင်း။

လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကို ခိုင်ခံ့စေနိုင်ပါသလား။

မှန်ပါသည်၊ ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် အားနည်းသောကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကို ခိုင်ခံ့စေနိုင်ပါသည်။

တင်ပါးဆုံရိုး ကျန်းမာနေစေဖို့ ရှောင်ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

တင်ပါးဆုံတွင်း ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ကာကွယ်ရန်၊ အိပ်ထမတင်၊ ကြမ်းပြင်နှင့် ပျဉ်ပြားကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။

တစ်ဦးခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်းဘွတ်ကင်လုပ်ရန်

ငါတို့မြို့များ

ခန့်အပ်

ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

WhatsApp

WhatsApp ကို

ခန့်အပ်စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း