Sadashiv Peth၊ Pune ရှိ အကောင်းဆုံး ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ကုသရေးနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

ACL သည် anterior cruciate ligament ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် ဒူးဆစ်တွင် တည်ရှိပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရန် အလွန်လွယ်ကူသည်။ ACL ဒဏ်ရာသည် ဘောလုံး၊ နှင်းလျှောစီး၊ ဘောလုံး၊ ဘတ်စကတ်ဘောနှင့် ဘော်လီဘောကဲ့သို့သော အန္တရာယ်များသော အားကစားများတွင် ပါဝင်နေသူများတွင် အဖြစ်များသည်။ ACL သည် ခြေဖနောင့်ကို tibia တွင် ချိတ်ထားပြီး တစ်ရှူးကြိုးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းသည် ACL ကို ကြွက်သားများနှင့် အရိုးများချိတ်ဆက်သည့် တစ်ရှူးကြိုးများဖြင့် အစားထိုးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးဆိုတာဘာလဲ။

ACL သည် သင့်ပေါင်ရိုးကို သင့် Shinbone နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် အရွတ်နှစ်ခုထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ACL သည် အခြားအရွတ်များနှင့်အတူ သင့်ဒူးဆစ်များကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ဒူးကို ဖိစီးစေသော လှုပ်ရှားမှုများ ၊ များသောအားဖြင့် အားကစား လှုပ်ရှားမှုများသည် ACL တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေသည် ။ ဤဒဏ်ရာအများစုသည် အရိုးနုများ၊ meniscus သို့မဟုတ် အခြားအရွတ်များ ပျက်စီးခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်သတ္တပတ်များစွာကြာအောင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကို ခံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေရန် လုပ်ဆောင်သည်။ ကာယကုထုံးသည် သင့်ဒူး၏ ရွေ့လျားမှု အပြည့်အဝကို ပြန်လည်ရရှိရန် ရည်ရွယ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ဒူးတောင့်တင်းမှုမဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ဒူး၏လှုပ်ရှားမှုကို အပြည့်အဝပြန်လည်ရရှိရန် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်သည်။ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်နေစဉ်အတွင်း မေ့ဆေးပေးသည်။ ပြင်ပလူနာခွဲစိတ်မှုဖြစ်ပြီး တစ်နေ့တည်း အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။

ACL ဒဏ်ရာဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

Pune ရှိ အားကစားလှုပ်ရှားမှုများတွင် ACL ဒဏ်ရာအများစုသည် အားကစားသမားများနှင့် အားကစားသမားများကြားတွင် အဖြစ်များသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ လုပ်ဆောင်ချက်များသည် သင့်ဒူးကို ဖိစီးစေပြီး ဒဏ်ရာကို ဖြစ်စေနိုင်သည် ။

ဒူးကိုတိုက်ရိုက်ထိုးနှက်မှုခံယူခြင်း။
ခုန်ချခြင်းမှ မမှန်မကန် ဆင်းသက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒူးဒဏ်ရာ ပြင်းထန်စွာ ရရှိသည့် အနေအထားတွင် ဆင်းသက်ခြင်း။
ခြေဖဝါးကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် စိုက်ထားခြင်းဖြင့် လှည့်ပတ်ခြင်း။
ရုတ်တရက်ရပ်သွားသည်
ရုတ်တရက် ရပ်လိုက်ပြီး လမ်းကြောင်းပြောင်းသည်။

Pune တွင် ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းကို မည်သည့်အချိန်တွင် အကြံပြုသနည်း။

Pune ရှိလူနာများသည် ACL ဒဏ်ရာပြီးနောက်ချက်ချင်းသူတို့၏ဒူးများတွင်နာကျင်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံစားရသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအေးစက်မှု၊ အာရုံကြောကြွက်သားခွန်အားနှင့် ကာယကြံ့ခိုင်မှုတို့တွင် ကွဲပြားမှုများကြောင့် အမျိုးသမီးများသည် ACL ဒဏ်ရာများရရှိရန် ပိုများသည်။ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းကို အောက်ပါကိစ္စများတွင် အကြံပြုထားသည်။

အရွတ်တစ်ခုထက်ပို၍ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပါက၊
အကယ်၍ သင်သည် အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သင်၏အားကစားကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လိုပါက ACL ဒဏ်ရာရသွားမည်ဖြစ်သည်။
သင့်တွင် ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သော စုတ်ပြဲနေသော meniscus ရှိသည်။
အကယ်၍ သင်၏ ACL ဒဏ်ရာသည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကို အဟန့်အတားဖြစ်စေပါသည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း ဘာတွေလုပ်ဆောင်သလဲ။

ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုအတွက် ယေဘူယျ မေ့ဆေးပေးပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများ ပြုလုပ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတွင် ခွဲစိတ်ကိရိယာများသည် အဆစ်နေရာကိုရောက်ရှိစေရန် ဆရာဝန်နှင့် အခြားသူများကို လမ်းပြရန် ကင်မရာပါသော သေးငယ်သောပြွန်တစ်ခုပါရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ပျက်စီးနေသောအရွတ်ကို ဖယ်ရှားပြီး ၎င်းကို ပိုးသတ်ခြင်းဟုခေါ်သော ကျန်းမာသောတစ်ရှူးများဖြင့် အစားထိုးမည်ဖြစ်သည်။ လာဘ်စားခြင်းသည် သင့်ဒူး၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများမှ သို့မဟုတ် အလှူရှင်ထံမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အရွတ်အသစ်ကို မှန်ကန်စွာနေရာချရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ပေါင်ရိုးနှင့် shinbone တို့တွင် ဥမင်လှိုင်ခေါင်းများ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအရွတ် သို့မဟုတ် အဂတိလိုက်စားမှုသည် ဝက်အူများ သို့မဟုတ် အခြားကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ သင့်အရိုးများကို လုံခြုံစေပါသည်။ အသစ်သော ကျန်းမာသော အရွတ်တစ်ရှူးများသည် ဤအဂတိလိုက်စားမှုတွင် ကြီးထွားလာမည်ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တည်း အိမ်ပြန်လို့ရတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ လမ်းလျှောက်ရန်အတွက် ချိုင်းထောက်များ လိုအပ်ပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဒူးဆစ်ကြိုး သို့မဟုတ် ညှပ်ရိုးကို ဝတ်ဆင်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။

နိဂုံး:

ACL ဒဏ်ရာသည် ဒူးကို ဖိအားဖြစ်စေသော အန္တရာယ်များသော အားကစားလုပ်သူများတွင် အဖြစ်များသည်။ သင်၏ဦးစားပေးမှုများနှင့် အခြေအနေများအပေါ်အခြေခံ၍ သင့်ဆရာဝန်မှ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုကို အကြံပြုပါမည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ ဒဏ်ရာရရှိထားသောအရွတ်များကို အရွတ်အသစ်များကြီးထွားလာမည့် Graft ဟုခေါ်သော တစ်ရှူးကြိုးအသစ်ဖြင့် အစားထိုးသည်။

ကိုးကား:

https://medlineplus.gov/ency/article/007208.htm#

https://orthoinfo.aaos.org/en/treatment/acl-injury-does-it-require-surgery/

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/acl-reconstruction/about/pac-20384598

ခွဲစိတ်မှုအတွက် ဘယ်လိုအစားအစာနဲ့ ဆေးဝါးတွေ လိုက်နာရမလဲ။

သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အချို့သောဆေးဝါးများကို ရပ်ရန် အကြံပြုနိုင်သည်။ သွေးကျဲဆေးများကဲ့သို့ ဆေးဝါးများကို ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အလိုတွင် ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ စားသုံးရန် အစားအစာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးရင် ဘယ်လိုဆေးတွေ လိုက်နာရမလဲ။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အကြံဥာဏ်များပေးလိမ့်မည်။ naproxen sodium, ibuprofen, or, acetaminophen ကဲ့သို့သော သင့်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ဆေးဝါးအချို့ကို ညွှန်ကြားပါမည်။ သင့်ဒဏ်ရာများကို မည်သည့်အချိန်နှင့် မည်သို့ပြောင်းလဲရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။ ဒူးပေါ်မှာ ရေခဲတွေ ပွတ်ပေးရပါမယ်။ ချိုင်းထောက်များ လိုအပ်ပြီး မည်မျှကြာကြာ လိုအပ်မည်ဆိုပါက သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အကြံပြုပါလိမ့်မည်။

လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်နည်း။

အချို့သော ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသပြီးနောက်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးသည် သင့်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အရှိန်မြှင့်ပေးလိမ့်မည်။ ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ဒူး၏လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို ပြန်လည်ရရှိရန် သင်ခက်ခဲနိုင်သည်။ အများအားဖြင့်တော့ လူတွေဟာ ကိုးလအတွင်း ပြန်ကောင်းလာကြပါတယ်။ အားကစားသမားများသည် ကိုးလမှ ဆယ့်နှစ်လအကြာတွင် ၎င်းတို့၏ အားကစားကို ပြန်လည်စတင်နိုင်သည်။