သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Spondylosis

Sadashiv Peth, Pune တွင် သားအိမ်ခေါင်းအရိုးကြောရောဂါ ကုသခြင်း။

Cervical spondylosis သည် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေသော အသက်အရွယ်နှင့် ဆက်နွှယ်သော ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းကို ရည်ညွှန်းရန် သုံးသော ယေဘူယျအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးသည် လည်ပင်းရှိ အရိုးဒစ်များနှင့် အဆစ်များ စုစည်းမှုဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သားအိမ်ခေါင်းအဆစ်မှာရှိတဲ့ discs နဲ့ အဆစ်တွေဟာ ယိုယွင်းလာပါတယ်။ သားအိမ်ခေါင်းဆုံရိုးရောဂါသည် ခြောက်ဆယ်အထက်လူများ၏ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်တွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ Cervical spondylosis ကို လည်ပင်း အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းဟုလည်း ခေါ်သည်။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၏ လက္ခဏာများမှာ လည်ပင်းနာခြင်း၊ လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း၊ အရိုးပွခြင်းနှင့် အခြားလက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ Spondylosis ကဘာလဲ?

လူ့ကျောရိုးတစ်ခုလုံးတွင် ကျောရိုး (ကျောရိုး၏အရိုး) 24 ခု ပါ၀င်ပြီး ကျောရိုးအပေါ်ပိုင်း ကျောရိုး 7 ခုသည် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ဖွဲ့စည်းသည်။ လက်ရှိအရိုးနုများ၊ အရွတ်များနှင့်အရိုးများ သည် အရိုးများကြားတွင် မှန်ကန်သောရွေ့လျားမှုကို ကူညီပေးသောအရိုးများရှိပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးနုများ ဟောင်းနွမ်းလာကာ အကြောများ အက်ကွဲကာ ခြောက်လာကာ အရွတ်များ ထူလာပါသည်။ ဤအကြောင်းတရားများအားလုံးသည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်စေသည်။

သားအိမ်ခေါင်း spondylosis ၏လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။

Cervical spondylosis သည် အလွန်အဖြစ်များပြီး အများစုတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြပါ။ လက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများမှာ လည်ပင်းနာခြင်းနှင့် လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း ဖြစ်သည်။

အခြားရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:

• လည်ပင်းနှင့် ပခုံးရှိ ကြွက်သားများ ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• သင့်လည်ပင်းကို လှည့်စဉ်တွင် ကြိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆူညံသံများ သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှု
• မူးဝြေခင်း
• လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များ အားနည်းခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• ဟန်ချက်ပျက်ပြီး ညှိနှိုင်းမှုမရှိခြင်း။
• လည်ပင်းတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။

သားအိမ်ခေါင်း spondylosis ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများနှင့် ဒစ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ယိုယွင်းလာသော အပြောင်းအလဲများ ကြုံတွေ့လာရသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကဲ့သို့ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။

ဤပြောင်းလဲမှုအချို့မှာ-

• Osteoarthritis - အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းဟာ အချိန်နဲ့အမျှ အရိုးနုကို ယိုယွင်းစေပါတယ်။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သောဒစ်များ- အရိုးများကြားတွင် ဒစ်ခ်များ ရှိနေသည်။ သူတို့က အရိုးတွေကို ထောက်ကူပေးတယ်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အချပ်များသည် ခြောက်သွေ့လာပြီး ပါးလွှာလာကာ ကျုံ့သွားကြသည်။ ဤအရိုး-အရိုး ထိတွေ့မှုကြောင့် တိုးများလာသည်။
• အရွတ်များ တောင့်တင်းခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျောရိုးအရွတ်များ တောင့်တင်းလာပြီး ၎င်း၏ ပျော့ပြောင်းမှု လျော့နည်းလာသည်။
• Herniated disks- အိုမင်းခြင်းသည် disks များအတွင်း အက်ကွဲခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး ၎င်းတို့ကို ဖောင်းထွက်စေသည်။ ၎င်းတို့ကို herniated disks ဟုခေါ်သည်။ ဤဖောင်းကားနေသောဒစ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ ကျောရိုးနှင့် အာရုံကြောအမြစ်များပေါ်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
• အရိုးပွခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးနုများ ယိုယွင်းလာသည်။ ထို့ကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသော အရိုးနုအတွက် လျော်ကြေးပေးပြီး ကျောရိုးကို အားကောင်းစေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် အရိုးများ ကြီးထွားလာမှုဟုခေါ်သော အရိုးပွခြင်းကို တုံ့ပြန်သည်။

Cervical Spondylosis ဖြစ်နိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။

သားအိမ်ခေါင်း Spondylosis ကိုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အသက်အရွယ်ဖြစ်သည်။ အခြားသော အကြောင်းအရင်းများသည် သားအိမ်ခေါင်း Spondylosis ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ သူတို့က:

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• မျိုးရိုးဗီဇအချက်များ
• အလုပ်အကိုင်သည် အထက်ပိုင်း သို့မဟုတ် အောက်ပိုင်းအလုပ် သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်များကို စိုက်ကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။
• အရင်က လည်ပင်းမှာ ဒဏ်ရာရတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့သင့်သလဲ

ဆီးအိမ် သို့မဟုတ် အူမထိန်းနိုင်မှု သို့မဟုတ် ထုံကျဉ်ခြင်း ရုတ်တရတ် ဆီးအိမ်ဆုံးရှုံးသွားသည်ကို သတိပြုမိသည့်အခါ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Swargate၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

သားအိမ်ခေါင်း spondylosis ကို ကုသနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။

Cervical spondylosis ကို ကုသနိုင်ပါသည်။ ကုသနည်းအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• ရေခဲ၊ အပူပေးနှိပ်နယ်ခြင်း- မိနစ် 20 ခန့် ရေခဲ သို့မဟုတ် အပူပေးနှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ နာကျင်မှုနှင့် လက္ခဏာများကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။
• ကာယကုထုံး- အချို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်လျော်သော လမ်းညွှန်ချက်အတွက် သင်၏ ကာယကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။
• ခံတွင်းဆေးများ- ibuprofen၊ naproxen sodium ကဲ့သို့သော အချို့သောဆေးဝါးများ ရှိပြီး ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။
• ပျော့ပျောင်းသောကော်လာ- နာကျင်မှုကိုလျော့ပါးစေပြီး အရိုးနှင့်ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေမည့် ပျော့ပျောင်းသောကော်လာကိုဝတ်ဆင်ရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ကောက်ချက်

Cervical spondylosis သည် အသက်ကြီးသူများတွင် အဖြစ်များသည်။ မှန်ကန်သော ဂရုစိုက်မှုနှင့် မှန်ကန်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးဆောင်ပါက လုံးဝကုသနိုင်ပါသည်။

ကိုးကား:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17685-cervical-spondylosis#

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/symptoms-causes/syc-20370787

https://www.healthline.com/health/cervical-spondylosis