အပိုလိုရောင်စဉ်

urinary incontinence ဝမ်း

စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

Sadashiv Peth၊ Pune ရှိ ဆီးမထိန်းနိုင်မှု ကုသရေးနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး

urinary incontinence ဝမ်း

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းသည် ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရယ်မောခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးသည့်အခါတွင် ရုတ်တရက် ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း ခံစားရနိုင်သော်လည်း အခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှုမှာ ကွဲပြားသည်။ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းသည် ရှက်စရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်လာပါသည်။ ဤအခြေအနေသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာသော်လည်း အခြားသော အကြောင်းအရင်းများသည် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း၏ အဓိက လက္ခဏာမှာ ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ပမာဏအနည်းငယ်ရှိသော်လည်း ယိုစိမ့်မှုမှာလည်း အလယ်အလတ်ရှိနိုင်သည်။ ဆီးမထိန်းနိုင်မှု အမျိုးအစားငါးမျိုးရှိပြီး အမျိုးအစားတစ်ခုစီနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ကြည့်ပါ။

လမ်းမထိန်းနိုင်ခြင်း- ဤတွင်၊ ဆီးအိမ်အပေါ် ဖိအားတစ်မျိုးမျိုးသည် ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးအိမ်၏ စွန့်ထုတ်မှုတိုင်းကို ဦးတည်စေပါသည်။ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံရယ်မောခြင်းတို့ကြောင့် ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

မထိန်းနိုင်စေရန် တိုက်တွန်းသည်- ဤတွင်၊ သင်သည် ရုတ်တရက် ဆီးသွားရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရပြီး အလိုအလျောက် ဆီးကျခြင်းကို ခံစားရခြင်း ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤအခြေအနေခံစားနေရပါက ညဘက်တွင် အကြိမ်များစွာ ဆီးသွားရန်လိုအပ်ကြောင်း ခံစားရနိုင်သည်။

ပြည့်လျှံမထိန်းနိုင်မှု- ဆီးအိမ် ဆီးသွားပြီးနောက်မှာတောင် ဆီးယိုစိမ့်တာ မကြာခဏ ခံစားရတတ်ပါတယ် ။

လုပ်ဆောင်နိုင်သော မထိန်းနိုင်မှု- လုပ်ငန်းဆောင်တာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ရေချိုးခန်းသို့ အချိန်မီ မသွားနိုင်ပါ။

ရောနှောမထိန်းနိုင်မှု- ဤသည်မှာ ဆီးမထိန်းနိုင်သော အမျိုးအစားတစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရသောအခါ၊

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲ။

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် တွန့်ဆုတ်နေပေမည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ဆိုးရွားလာနိုင်သောကြောင့် မည်သည့်လက္ခဏာများကိုမျှ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ အကယ်၍ ချက်ချင်းအာရုံစူးစိုက်မှုရယူရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

  • ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် သို့မဟုတ် အပြင်ထွက်၍မရပါ သို့မဟုတ် သင်၏လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများကို ကန့်သတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
  • သင့်ဘဝကို အဆိုးဘက်သို့ စတင်သက်ရောက်စေသည်။
  • ရေချိုးခန်းထဲ အပြေးအလွှားသွားတတ်တာကြောင့် ပြုတ်ကျနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်ပါတယ်။
  • အခြားပြင်းထန်သော အခြေအနေအချို့၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ ။

သင့်ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြသသည့်အခါတွင် ပြဿနာအကြောင်းပိုမိုနားလည်ရန်နှင့် မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို မေးမြန်းမည်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ဆီးမထိန်းနိုင်သော လက္ခဏာအဖြစ် ကြုံတွေ့နေရသော အခြားသော နောက်ခံကျန်းမာရေး အခြေအနေ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် စမ်းသပ်မှုအချို့ကို အကြံပြုနိုင်ပြီး၊

ဆီးသွားခြင်း မူမမှန်မှု ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် ဆီးစစ်ခြင်း။

ဆီးအိမ်ဒိုင်ယာရီ ရေသုံးစွဲမှု၊ ရေချိုးခန်းသွားရမည့် အကြိမ်အရေအတွက်၊ အစရှိသည်တို့ ပါဝင်မည့် သင်၏ဆီးအိမ်ခရီးကို ရေးမှတ်ခိုင်းမည်ဖြစ်သည်။

Postvoid လက်ကျန်နည်းလမ်း-ဤစမ်းသပ်မှုအတွင်း၊ သင်သည် ကွန်တိန်နာထဲတွင် ဆီးသွားရပါမည်။ ပြီးသည်နှင့် သင်သည် နောက်ထပ် လတ်ဆတ်သော ကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် ဆီးသွားခိုင်းလိမ့်မည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းပညာရှင်သည် မည်သည့်ကွန်တိန်နာတွင် ထုထည်ပိုမိုရရှိသည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမည်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည် ဒုတိယကွန်တိန်နာဖြစ်ပါက ဆီးမထိန်းနိုင်စေရန် ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

သင်ခံစားနေရသည့် မထိန်းနိုင်မှုအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်မှ သင့်အား ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ ပေးလိမ့်မည်၊ အပြုအမူကုထုံး- ဤတွင်၊ ဆီးမထိန်းနိုင်မှုကို ကုသရန်အတွက် အခြေအနေကို ဂရုစိုက်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်ကို ညွှန်ကြားမည်ဖြစ်သည်။

တင်ပါးဆုံလေ့ကျင့်ခန်းများ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးမထိန်းနိုင်သော ဆီးသွားခြင်းကို ဖယ်ရှားရန် kegel လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အလားတူ တစ်ခုခုကို ညွှန်ကြားမည်ဖြစ်သည်။

ဆေးဝါးများ: အပူပိုင်းဒေသ အီစထရိုဂျင်၊ အယ်ဖာ-ဆီးတားဆေး စသည်တို့ကို သတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်။

လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှု-လျှပ်ကူးပစ္စည်းသုံးပြီး လျှပ်စစ်နှိုးဆွပေးမယ့် ကုသမှုတစ်ခုပါ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများကို စီမံကွပ်ကဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုကို ကုသရန် အကြံပြုနိုင်သည်။

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းသည် ကုသနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ရှက်စရာကောင်းသော အခြေအနေများမှ ကယ်တင်ရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို ရှာဖွေသင့်သည်။

ကိုးကားစရာ:

https://www.nia.nih.gov/health/urinary-incontinence-older-adults#

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/symptoms-causes/syc-20352808

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/diagnosis-treatment/drc-20352814

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ ကျန်းမာတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် ဆီးမထိန်းနိုင်တာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းလား။

နီးစပ်သောမိသားစုဝင်တစ်ဦးသည် ရောဂါဝေဒနာခံစားနေရသည်ကို သတိပြုမိပါက အလားတူခံစားရနိုင်ခြေ မြင့်မားလာပါသည်။

ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ ဆီးမထိန်းနိုင်တာကို ကုသနိုင်ပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

တစ်ဦးခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်းဘွတ်ကင်လုပ်ရန်

ငါတို့မြို့များ

ခန့်အပ်

ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

WhatsApp

WhatsApp ကို

ခန့်အပ်စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း