အပိုလိုရောင်စဉ်

Carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း Syndrome

စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

Sadashiv Peth၊ Pune ရှိ Carpal Tunnel Syndrome ခွဲစိတ်မှု

Median Nerve Compression ဟုလည်းလူသိများသော Carpal Tunnel Syndrome သည် လက်များတွင် အားနည်းခြင်း၊ ထုံကျဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလယ်အလတ်အာရုံကြောအပေါ် ဖိအားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။

carpal လိုဏ်ခေါင်းသည် လက်ဖဝါးခြမ်းရှိ အရိုးများနှင့် အရွတ်များဖြင့် ဝန်းရံထားသည့် ကျဉ်းမြောင်းသောလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် လက်ကောက်ဝတ်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ၊ သို့မဟုတ် စာရိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ထပ်ခါတလဲလဲ လက်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အချိန်မီနှင့် သင့်လျော်သောကုသမှုသည် ထုံကျဉ်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းမှ သက်သာရာရစေပြီး လက်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်။

Carpal Tunnel Syndrome ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ

Carpal tunnel syndrome သည် median nerve ပေါ်ရှိ ဖိအားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ အလယ်အလတ်အာရုံကြောသည် သင့်လက်ဖျံနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ဖြတ်သွားသော အာရုံကြောတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအာရုံကြောသည် သင့်လက်မနှင့် လက်ဖဝါးပေါ်ရှိ လက်ချောင်းများကို အာရုံခံစားမှုပေးရန် တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းသည် လက်မခြေရင်းရှိ ကြွက်သားများ၏ မော်တာလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် လိုအပ်သော အာရုံကြောအချက်ပြမှုများကိုလည်း ကူညီပေးသည်။

အလယ်အလတ်အာရုံကြောတွင် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဖိအား သို့မဟုတ် ညှစ်ခြင်းတစ်ခုခုရှိပါက၊ ၎င်းသည် carpal tunnel syndrome ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ rheumatoid arthritis ကြောင့် လက်ကောက်ဝတ်ရိုးကျိုးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းများ ပေါင်းစပ်ခြင်းကြောင့် သင်သည် carpal tunnel syndrome ရောဂါကို ခံစားနေရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်ထပ်ခါထပ်ခါရိုက်သည့်စာရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ထပ်ခါတလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများသည်လည်း ဤရောဂါလက္ခဏာစုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲ။

carpal tunnel syndrome ၏ လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် လက္ခဏာများကို သတိပြုမိပြီး ၎င်းတို့သည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရပါမည်။ ကုသမှုမခံယူဘဲ အကြာကြီးသွားပါက ကြွက်သား သို့မဟုတ် အာရုံကြောများ ထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်သည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

Carpal Tunnel Syndrome ၏လက္ခဏာများကားအဘယ်နည်း။

carpal tunnel syndrome ၏ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာအချို့ ပါဝင်သည်။

  • သင့်လက်ဖဝါး၊ လက်မ၊ လက်ညိုး သို့မဟုတ် လက်ခလယ်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်း ခံစားရခြင်း
  • သင့်လက်ထဲတွင် အရာများကို ဆုပ်ကိုင်ထားရန် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လက်များတွင် အားနည်းခြင်း ခံစားရခြင်း။
  • သင့်လက်ချောင်းများတွင် တုန်လှုပ်သွားသလို ခံစားရသည်။
  • သင့်လက်မောင်းများမှတဆင့် တုန်ယင်နေသော ခံစားမှုတစ်ခု

အများစုမှာ ဖြစ်တတ်တာကတော့ ညဘက်မှာ ကိုင်ထားပုံကြောင့် လက်ချောင်းတွေက ညဘက်မှာ ထုံကျင်တတ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ပခုံးများအထိပင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းဝေဒနာဖြင့် နိုးထလာနိုင်သည်။ စာအုပ်ဖတ်တာလိုမျိုး လက်ထဲမှာ တစ်ခုခု ကိုင်ထားတဲ့အခါ လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

လက္ခဏာစု၏အစတွင်၊ လက်ဆွဲသောအခါ ထုံကျင်သွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် တိုးလာတာနဲ့အမျှ နာကျင်မှုနဲ့ ကြွက်သားတွေ ကြွက်တက်တာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

Carpal Tunnel Syndrome ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ

သင့်ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသည့်အခါတွင် သင့်ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းကို စစ်ဆေးပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပုံစံကို ပြန်လည်သုံးသပ်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် carpal ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ခံစားရပါက၊ ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို သေချာမှတ်သားထားပါ။ စစ်ဆေးရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများလည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အခြားရောဂါရှာဖွေရေးနည်းလမ်းများပါဝင်သည်;

  • ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း - ထိခိုက်နေသော လက်ကောက်ဝတ်များ၏ X-rays များသည် အခြေအနေကို သိရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
  • Electromyography - ဤစမ်းသပ်မှုအတွင်း ကြွက်သားများအတွင်းမှ ထွက်ရှိသော လျှပ်စစ်ထုတ်လွှတ်မှု သေးသေးလေးများကို တွေ့မြင်နိုင်ပြီး ပျက်စီးမှုမှန်သမျှကို သိရှိနိုင်စေပါသည်။
  • Nerve conduction လေ့လာမှု - ဤတွင်၊ လျှပ်စစ်တွန်းအားများသည် carpal လိုဏ်ခေါင်းအား နှေးကွေးစေခြင်းဖြင့် carpal tunnel ကိုပြသနိုင်သောကြောင့် အရေပြားတွင် electrode နှစ်ခုကို နှိပ်လိုက်ပါသည်။

Carpal Tunnel Syndrome အတွက် ကုသမှုကဘာလဲ။

carpal tunnel ကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ လိုက်လျောညီထွေရှိရမယ့် အရာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ လက်ကို ထပ်ခါတလဲလဲ လှုပ်ရှားမှုလုပ်ရင်း မကြာခဏ အနားယူပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ အအေးဗူးကို လိမ်းပါ။ သတ်မှတ်နိုင်သော အခြားသော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်သည်။

  • သင်အိပ်သောအခါတွင် သင့်လက်ကောက်ဝတ်ကို ထိန်းထားရန် ကြိုးတပ်ပါ။
  • ဆေးဝါးများ
  • Corticosteroids

ရောဂါလက္ခဏာများ အလွန်ပြင်းထန်ပါက ခွဲစိတ်ကုသရန် သင့်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေဖြင့် သင်သည် မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာကိုမျှ လျစ်လျူမရှုဘဲ လက္ခဏာ၏ပြင်းထန်မှုကို ရှောင်ရှားရန် သေချာစေရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းသွားရောက်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကိုးကားစရာ:

https://www.rxlist.com/quiz_carpal_tunnel_syndrome/faq.htm#faq-4232

https://www.webmd.com/pain-management/carpal-tunnel/carpal-tunnel-syndrome

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20355608

အခြေအနေ ပိုဆိုးလာရင် ဘာဖြစ်နိုင်မလဲ။

ချက်ခြင်းကုသခြင်းမပြုပါက၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းအပါအဝင် သင့်လက်များ အားနည်းခြင်းနှင့် လက်အားနည်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

carpal လိုဏ်ခေါင်းကို ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကုသလို့ ရတဲ့ အခြေအနေပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ အများဆုံးဖြစ်တာလဲ။

များသောအားဖြင့် ညဘက်တွင် ဖြစ်ပွားသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

တစ်ဦးခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်းဘွတ်ကင်လုပ်ရန်

ငါတို့မြို့များ

ခန့်အပ်

ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း

WhatsApp

WhatsApp ကို

ခန့်အပ်စာအုပ်ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်း