ချော်နေသောအပြား (Vertebral Disc Prolapse)

Sadashiv Peth၊ Pune တွင် ချော်နေသော အပြားပြား (Vertebral Disc Prolapse) ကုသခြင်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်း

ချော်နေသောအပြား (Vertebral Disc Prolapse)

ချော်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ပြန့်ကျဲနေသောအပြားသည် ကျောအောက်ပိုင်း၌ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ အာရုံကြောအမြစ်ကို ဖိမိခြင်းကြောင့် နာကျင်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ disc ၏တည်နေရာပေါ်မူတည်၍ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

slipped disc ဆိုတာ ဘာလဲ။

Discs များသည် vertebra တစ်ခုစီကြားတွင် တည်ရှိသည်။ ဤဒစ်ချပ်များတွင် နူကလိယပ် pulposus ဟုခေါ်သော ပျော့ပျောင်းသော ဂျယ်လီပုံစံ ဗဟိုချက်နှင့် ပိုအားကောင်းသည့် အပြင်ဘက် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ရှိသည်။ ဤဗဟိုအပိုင်းသည် အားနည်းခြင်းကြောင့် အပြင်ဘက်တွင် ပေါက်ထွက်လာသည်။ ဤဖောင်းကားနေသောအပြားသည် ကျောရိုးမှလာသော အနီးနားရှိ အာရုံကြောများကို ဖိသည်။ ၎င်းသည် disc ၏ prolapsed အစိတ်အပိုင်းတဝိုက်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒီရောင်ရမ်းမှုက အာရုံကြောတွေကို နာကျင်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပြီး အာရုံကြောကို ဖိအားထပ်ဖြစ်စေပါတယ်။ မည်သည့် disc မဆို ကျုံ့နိုင်သော်လည်း နောက်ကျောအောက်ပိုင်းတွင် အဖြစ်များပါသည်။ ပုံ့၏အရွယ်အစားကွဲပြားသည်။ prolapse ကြီးလေလေ၊ ပြင်းထန်လေလေ လက္ခဏာတွေပါပဲ။

ချော်နေသော discs များ၏အကြောင်းရင်းများကားအဘယ်နည်း။

တဖြည်းဖြည်းနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းသည် disc ယိုယွင်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့် disc သည် ပျော့ပြောင်းလာပြီး ပေါ့ပါးသော သို့မဟုတ် လိမ်လိုက်လျှင်ပင် ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် စုတ်ပြဲခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။ လေးလံသော အလေးချိန်ကို မြှင့်တင်ရန် သင့်နောက်ကျောကြွက်သားများကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အချပ်ပြားများပေါ်တွင် သိသိသာသာ ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။ လေးလံသောအလေးများကို လွှင့်နေစဉ် သင့်အပြားများကို လိမ်လှည့်ခြင်းသည် အူလမ်းကြောင်းအပြားများဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ ဓာတ်ပြားများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းတို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ အရည်အချို့ ဆုံးရှုံးသွားပြီး ပျော့ပျောင်း၍ ပျော့ပျောင်းလာပါသည်။ ချပ်ပြားများ မာကျောပြီး နူးညံ့လာသည်။ Disc များ ယိုယွင်းမှုသည် များသောအားဖြင့် အသက်အရွယ်နှင့် ဆက်စပ်ပြီး အသက်ငယ်ငယ်ကတည်းက စတင်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏နေထိုင်မှုအလေ့အထပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။ သင့်ကျောရိုးကို ဖိစီးစေသော လှုပ်ရှားမှုများကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းသည် အူလမ်းကြောင်းအကြောများဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ ကျောရိုးပေါ်တွင် ဖိစီးမှုကြောင့်၊ disc ၏ အပြင်ဘက် rings ဖောင်းထွက်ခြင်း၊ မျက်ရည်များ သို့မဟုတ် အက်ကြောင်းများ။ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် ကျောရိုးအောက်ပိုင်း၌ ဖြစ်ပွားပြီး ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသည့် အနီးနားရှိ အာရုံကြောများကို ဖိထားသော disc protrusion ကို နှိပ်သည်။ ဒါက ကျောအောက်ပိုင်းနဲ့ တင်ပါးတွေမှာ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။

vertebral disc prolapse ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

• အားနည်းခြင်း - ရောင်နေသောအာရုံကြောကြောင့်ထိခိုက်သောကြွက်သားများ။ ၎င်းသည် ထိခိုက်မိသည့်နေရာကို ထုံကျင်စေပြီး လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မတ်တပ်ရပ်ရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
• နာကျင်မှု- တင်ပါး၊ ပေါင်၊ ခြေသလုံးကြွက်သားများနှင့် ပခုံးဓါးများနောက်တွင် နာကျင်ခြင်း။ ခြေထောက်တွေမှာလည်း နာကျင်ခံစားရလိမ့်မယ်။ နှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသော အနေအထားသို့ ရွှေ့သည့်အခါ ဤနာကျင်မှုသည် တိုးလာပါသည်။
• ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တုန်ယင်ခြင်း- ချော်နေသောအချပ်ပြားရှိသူများသည် ထိခိုက်ထားသောဧရိယာတွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်းများကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။
• ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် အူနှင့် ဆီးအိမ် ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေမှုကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ပြဿနာ၏ရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို နားလည်ပြီးနောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်သည်။ အဆိုပါ လက္ခဏာများ၏ တည်နေရာသည် ရောင်နေသော အာရုံကြောများ၏ အာရုံကြောများပေါ်တွင် မူတည်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့မလဲ

သင့်ကျောရိုးနှင့် လက်မောင်းအောက်ဘက်သို့ လည်ချောင်း သို့မဟုတ် ခါးနာခြင်း ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း၌ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုခံယူပြီး သင့်ကိုယ်သင် စစ်ဆေးပါ။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Swargate၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

ချော်နေသောအပြားပြားများကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

vertebral disc prolapse ကုသမှုအတွက် ရရှိနိုင်သော မတူညီသော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် ။

• ဆေးဝါးများ:
  1. သင့်တွင် ကြွက်သားများကျုံ့နေပါက သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ကြွက်သားဖြေလျှော့ရန် အကြံပြုလိမ့်မည်။
  2. သင့်နာကျင်မှုသည် ပျော့မှ အလယ်အလတ်ဖြစ်လျှင် သင့်ဆရာဝန်က အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။ ibuprofen၊ acetaminophen သို့မဟုတ် naproxen sodium ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို အများအားဖြင့် ညွှန်ကြားပါသည်။
  3. သင့်ကိစ္စတွင် ခံတွင်းဆေးများသည် ထိရောက်မှုမရှိပါက၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အာရုံကြောများအနီးတွင် ကော်တီကိုစတီရွိုက်များကို ထိုးသွင်းနိုင်ပါသည်။
• ကုထုံး- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် လိုက်နာရန် အချို့သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုပါမည်။
• ခွဲစိတ်မှု- အထက်ဖော်ပြပါ ကုသမှုများသည် ခြောက်ပတ်အကြာတွင် သင့်အခြေအနေများ မကောင်းမွန်ပါက၊ သင့်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ ခွဲစိတ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားလုံးတွင်၊ disc ၏အပြူးတစ်ပိုင်းကိုဖယ်ရှားသည်။ ရှားပါးသောကိစ္စများတွင်၊ disc တစ်ခုလုံးကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ကောက်ချက်:

ချော်နေသောအပြားသည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကို လုံးဝရှောင်ရှားရန် တိကျသေချာသောနည်းလမ်းမရှိပါ။ သို့သော်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား လှုပ်ရှားနေခြင်းဖြင့် သင်၏အရိုးနှင့် အဆစ်များ တောင့်တင်းစေသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သူ၏ အခြေအနေကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။

ကိုးကား:

https://www.precisionhealth.com.au/healthcare-services/pain-management/conditions-treated/spinal-conditions/herniated-disk/#

https://patient.info/bones-joints-muscles/back-and-spine-pain/slipped-disc-prolapsed-disc

https://www.spine-health.com/conditions/herniated-disc/lumbar-herniated-disc