လည်ပင်းနာ​​ကျင်မှု

Sadashiv Peth၊ Pune တွင် လည်ပင်းနာခြင်း ကုသမှု

လည်ပင်း သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးသည် အရိုးများ၊ အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများ ၏ ကွန်ရက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဦးခေါင်းအား ပံ့ပိုးပေးပြီး ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုကို ခွင့်ပြုပေးသည်။ လည်ပင်းနာကျင်မှုသည် အဖြစ်များသော တိုင်ကြားချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ 30% ကျော်သည် လည်ပင်းနာခြင်းကို ခံစားနေရသည်။ လည်ပင်းနာကျင်မှုကို သေချာပေါက် လည်ပင်းမှာ ဗဟိုချုပ်ကိုင်ထားစရာမလိုပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း၊ ပခုံး၊ လက်မောင်းနှင့် ရင်ဘတ်တို့ကို ဖုံးအုပ်ထားနိုင်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိစ္စအများစုတွင် လည်ပင်းနာခြင်းသည် ပြင်းထန်သောပြဿနာမဟုတ်သော်လည်း ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာရာရနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် လည်ပင်းနာကျင်မှုသည် ပြင်းထန်သောပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပြီး သိမ်မွေ့သောအခြေအနေသို့ တိုးလာနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

အကြောင်းတရားများ

လည်ပင်းနာခြင်းသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်-

• တူညီသော အနေအထားနှင့် နေရာကို ကြာရှည်စွာ အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး လည်ပင်းနာခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• မှားယွင်းသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် အိပ်ပါက လည်ပင်းကို တင်းမာစေနိုင်သည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် လည်ပင်းတွင် လှုပ်ရမ်းခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာနှင့် လည်ပင်းနာကျင်မှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• လည်ပင်းရှိ ကျောရိုးရှိ ကျောရိုးရှိ ကျောရိုးရှိ အူလမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် အရိုးအကြိတ်များသည် ကျောရိုးမှ ခွဲထွက်လာသော အာရုံကြောများကို ဖိအားဖြစ်စေသော အာရုံကြောများကို ဖိမိခြင်းကြောင့် လည်ပင်းနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အရိုးပွခြင်း၊ fibromyalgia၊ spondylosis၊ spinal stenosis၊ rheumatoid arthritis၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင် သို့မဟုတ် ကင်ဆာကဲ့သို့သော အချို့သောရောဂါများသည် လည်ပင်းနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

လည်ပင်းနာခြင်းကို ဖော်ပြသော အချို့သော လက္ခဏာများမှာ-

• လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• လက်များတွင်နာကျင်ခြင်း။
• လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများတွင် နာကျင်ခြင်း ခံစားရခြင်း။
• အဖျားရောဂါ
• လည်ချောင်းနာခြင်း
• လက်မောင်းအားနည်းခြင်း။
• ကြွက်သားချောင်းဆိုး
• ဦးခေါင်းလှုပ်ရှားမှု ခက်ခဲခြင်း။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့မလဲ

ဒီလက္ခဏာတွေ တစ်ပတ်ထက်ပိုပြီး ဆက်ရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ လည်ပင်းနာခြင်းကို ဖော်ပြနိုင်သော အခြားသော လက္ခဏာများမှာ-

• လည်ပင်း၌အဖုများ
• ဒုက္ခမျိုချ
• အော်ကလီဆန်ခြင်း
• အန်
• လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များတစ်လျှောက် နာကျင်ခြင်း။
• အားနည်းခြင်းနှင့်ထုံ
• လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များ မလှုပ်ရှားနိုင်ပါ။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Swargate၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

ကုသ

လိုအပ်သော ကုသမှုသည် ဆရာဝန်၏ ရောဂါလက္ခဏာပေါ် မူတည်ပါသည်။ ဆရာဝန်သည် ထိခိုက်သည့်နေရာကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးပြီး ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ သင်ဖြတ်သန်းသွားခဲ့သော လက္ခဏာရပ်များအကြောင်း ဆရာဝန်အား အသိပေးရန်နှင့် အရောင်းဆိုင်မှ မည်သည့်ဆေးကိုမဆို ယူဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့နောက် အခြေအနေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ရန်၊ သွေးစစ်ခြင်း၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ CT စကင်န်၊ MRI စကင်န်၊ လျှပ်စစ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (သို့) lumbar puncture သို့မဟုတ် lumbar puncture ရရှိရန် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများမှ တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ရန် ဆရာဝန်မှ အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အခြေအနေ၏ အကြောင်းရင်းနှင့် ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ အောက်ပါကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုခုကို ဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်သည်-

• အပူ သို့မဟုတ် အအေး အသုံးချမှု
• ကော်လာပျော့ဆွဲခြင်း။
• နှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြယ်လှယ်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ
• ကော်တီဇုန်း သို့မဟုတ် ထုံဆေးထိုးခြင်း။
• အပ်စိုက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။
• နာကျင်မှုကို ယာယီလျော့ချပေးရန်အတွက် capsaicin ခရင်မ်
• သားအိမ်ခေါင်း ခြယ်လှယ်ခြင်းမှတဆင့် Chiropractic စောင့်ရှောက်မှု
• Transcutaneous လျှပ်စစ်အာရုံကြောနှိုးဆွ (တင်းမာနေ)
• အလေးချိန်များ၊ ပူလီများ သို့မဟုတ် လေအိတ်များကို အသုံးပြု၍ ဆွဲငင်ခြင်း။
• ပျော့ပျောင်းသောကော်လာများအကူအညီဖြင့် ရေတို ချုပ်နှောင်ထားခြင်း
• ပိုးဝင်လျှင် ပဋိဇီဝဆေး
• Discectomy၊ ဆရာဝန်များသည် Anterior cervical discectomy and fusion (ACDF) သို့မဟုတ် Cervical disc အစားထိုးခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနေသော disc တစ်ခုလုံး၏ အစိတ်အပိုင်းကို ဖယ်ရှားပေးသော Discectomy၊
• Foraminotomy
• Steroid ထိုးဆေးများ

မူလစာမျက်နှာကုစား

လည်ပင်းနာခြင်း၏ အခြေအနေသည် မပြင်းထန်ပါက နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အိမ်သုံးကုထုံးများကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သည်-

• လုံလောက်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ကြိုးစားပါ။
• ဆန့်တန်းပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
• အစပိုင်းတွင် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် ရေခဲကို လိမ်းပြီး နောက်ရက်များတွင် အပူပေးထားသော ပြားဖြင့် လိုက်လုပ်ပါ။
• ထိုင်နေစဉ် သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ရာတွင် ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• တူညီသော အနေအထားတွင် အချိန်အကြာကြီးနေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• လည်ပင်းအတွက် အထူးခေါင်းအုံးကို အသုံးပြုပါ။
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကို ကောင်တာမှာသောက်ပါ။
• သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပေါ့ပါးသောလည်ပင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။