ဝမ်းပျက်ခြင်း

Sadashiv Peth၊ Pune တွင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောကုသမှု

မကြာခဏသွားလိုလျှင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားခြင်းကို ဝမ်းလျှောခြင်းဟု သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ စူးရှပြီး နာတာရှည် နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးသောက်ပြီးနောက် အခြေအနေ မသက်သာပါက ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံတွေကို အားလပ်ရက်ခရီးထွက်ပြီး ခရီးသွားတဲ့အခါ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါလို့ ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလည်း ရှိပြီး အဲ့ဒီမှာ စားသုံးတဲ့ အစားအစာနဲ့ ရေဟာ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ကပ်ပါးပိုးတွေ ထိတွေ့မိတဲ့အတွက် ဝမ်းပျက်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သူ့ဘာသာသူ ပြုပြင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများဖြင့် ပိုကောင်းလာနိုင်သည်။

ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသော်လည်း ဖြစ်နိုင်ခြေအများဆုံးအကြောင်းရင်းများမှာ၊

• Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများစားသုံးခြင်းကဲ့သို့သော အစာသည်းမခံနိုင်ခြင်းရှိခြင်း။
• အစာဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိခြင်း။
• သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအပေါ် ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုရှိသည်။
• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု
• ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှု
• ကပ်ပါးပိုး
• သည်းခြေအိတ် (သို့) အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုခံယူဖူးရင်
• ကလေးငယ်များတွင် ရိုတာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် ဝမ်းလျှောခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
• ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည်လည်း ဝမ်းလျှောခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။

မကြာခဏ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ခံစားရပါက အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါ သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု၏ လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဝမ်းလျှောခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာအချို့ သို့မဟုတ် တစ်မျိုးတည်းသာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

• အော်ကလီဆန်ခြင်း
• ဗိုက်နာသည်
• အစာအိမ်ကြွက်တက်
• ရမ်းသော
• အဖျားရောဂါ
• ရေဓါတ်ခန်းခြောက်
• လှုပ်လှုပ်ရွရွ
• သွေးထွက်သံယိုထိုင်ခုံလုပ်ဖို့
• ဝမ်းဗိုက်ကို မကြာခဏ တွန်းထုတ်ပါ။
• မစင်အမြောက်အများ

ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို လျင်မြန်စွာ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အရည်ကို ထိန်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာအချို့ ပါဝင်သည်။

• မောပန်းခြင်း
• ခြောက်သွေ့သောအကျိအမြှေးပါး
• နှလုံးခုန်နှုန်း တိုးလာသလို ခံစားရတယ်။
• တစ်ဦးကခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မူးဝြေခင်း
• ရေငတ်လွန်းသလို ခံစားရတယ်။
• ပုံမှန်အတိုင်း ဆီးမသွားပါ။
• အပူပိုင်းပါးစပ်

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးသောက်ပြီးနောက် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း သူ့ဘာသာသူ အခြေအနေမကောင်းပါက ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးငယ်များတွင် ဆေးဝါးကုသမှုခံယူပါက ချက်ချင်းလက်ငင်းလိုအပ်ပါသည်။

• ကလေးများတွင် မျက်စိမှုန်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်းကို သင်သတိပြုမိပါသည်။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တာကို သတိထားမိရင်
• 24 နာရီအတွင်း အခြေအနေမသက်သာရင်
• အဖျားက 102 ဒီဂရီထက် မြင့်ရင်
• ဝမ်းများတွင် သွေး၊ အဖုများ သို့မဟုတ် မည်းနေပါသည်။

Apollo Spectra ဆေးရုံ၊ Pune တွင် ရက်ချိန်းတောင်းပါ။

ခေါ်ရန် 1860-500-2244 ရက်ချိန်းယူရန်

ဝမ်းပျက်ခြင်းကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပထမဆုံးလုပ်ခိုင်းမည့်အရာမှာ အရည်များများသောက်ပြီး ဆုံးရှုံးသွားသော အရည်များကို electrolytes ဖြင့် အစားထိုးရန် ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ပါက ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးနိုင်သည်။ အခြားအခြေအနေများသည် ကုသရာတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ သူတို့က;

• ဘယ်လိုပြင်းထန်သည့်အခြေအနေဖြစ်ပါသည်
• ဝမ်းပျက်တာ ဘယ်လောက်များလဲ။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုအခြေအနေ
• အသက်အရွယ်နှင့် ဆေးမှတ်တမ်း
• အသက်အရွယ်
• ဆေးဓာတ်မတည့်ခြင်း။

ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

• အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မစားသုံးမီ အမြဲဆေးကြောပါ။
• ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ အိုးခွက်များကို စနစ်တကျဆေးကြောပါ။
• ချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့် ချက်ချင်းစားပါ။
• သက်တမ်းလွန်အကြွင်းအကျန်များကို မစားပါနှင့်
• အေးခဲထားသော အစားအစာများကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အမြဲထားပါ။

ခရီးသွားဝမ်းလျှောရောဂါကို ကာကွယ်ရန် အောက်ပါအချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်။

• ခရီးမသွားမီ သင့်ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြီး လိုအပ်သောဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးများ သောက်သုံးပါ။
• အားလပ်ရက်တွေမှာ ရေခဲတုံးတွေနဲ့ ပုတ်ရေတွေကို ရှောင်ပါ။
• ရေသန့်/ သတ္တုရေသန့်ဗူးကိုသာ အမြဲသောက်ပါ။
• အားလပ်ရက်မှာ အစိမ်းစားတဲ့ အစားအစာတွေကို မစားဘဲ ချက်ပြီးသား အစားအစာကို ရွေးချယ်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သတိပြုရမှာက ဝမ်းလျှောခြင်းဟာ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေမဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားဖို့ လိုအပ်သလို ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေပြုလုပ်ပြီး ချက်ခြင်းကုစားမယ်ဆိုရင်လည်း ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေမဟုတ်ပါဘူး။ ပြင်းထန်မှုတစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်ထံ သွားပြရန် မနှောင့်နှေးပါနှင့်။